Riku@PAPPLYテニスチーム

★RPT認定国際プロコーチ/スポーツ心理カウンセラー ★2023・2024年全国教職員テニス大会優勝★大阪羽衣学園高校・関大北陽テニス部コーチ★★初級～全国まで指導実績多数★学校部活指導・PL・選手指導などお仕事のご依頼はDM📲にて【契約・サポート企業様】SNAUWAERT PINKION ファイルドライフ

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

【🫑PAPPLY(ぱぷり)テニスチーム🫑】

メインコーチ🎾
Rikuの得意ショット✨
🔥サーブ🔥
を少し紹介します🎥

#テニス
#サーブ
#snauwaert
#左利き
#テニスコーチ

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

@konbu11029 そういう方たちのために、独立して仕事するようになりました✨

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

@ykhr_0224 雑魚で良ければ、誘ってくれれば出るよ！！

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

遂に発表🎉
これはまた“至高の一本”となるに相応しい‼️

従来VITASの良さを更に活かすモデルです🎾
ボールを“操る”VITASの特徴はそのまま🔥
手元の“操作性”が更に加わり“出力”しやすくパワーアップ👍

是非1度、手に取ってお試しください🎾

[Stanpoo @Stanpoo2]

TENNIS IS LIFE
「テニスのある日常を」をテーマにスノワートジャパンは「VITAS100LS」を発表します。
　操作性、スピン、マイルドさを求めた上級へステップアップするための一本です。
　W:285g B:325mm SP:16x19 Price:39,600(税込）ケース付　7月末発売予定　お問合せはSWJ HPへ

#SNAUWAERT

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

【それ、やめてくれ】

元プロか現役か知らんが｢プロはこうしてる｣みたいな発信。

土台の基礎基本技術、筋力や可動域含めフィジカル面も一般人のテニス愛好家が勘違いする。

絶対できんから！怪我するから！
そのプレーが出来るまでの過程すっ飛ばしたらあかんのわからん？
#プロテニスプレーヤー

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

【✨大会結果✨】

2026.5.16（土）in蜻蛉池公園
初級女���ダブルス大会
～超豪華✨海鮮BOX争奪戦🎁～

入賞選手の方々です🎉
おめでとうございます🎉

次回
6/7（日）初級！MIXダブルス
6/27（土）初中級！女子ダブルス

エントリーお待ちしております🙇‍♂️
#テニス
#大阪府
#草トー

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

【超豪華✨海鮮BOX争奪🐟女子ダブルス🏆】

天気に恵まれ、今から決勝戦🔥🏆

豪華海鮮BOXは誰のものに⁉️🎁

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

@TenniFan むかーしむかしに｢世界一難しいスポーツ｣みたいに言われていた記憶があります。何を基準にしているのかは分かりませんが、、、

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

【情報の取得】

テニスのような1日で多くの選手と対戦する競技では、相手を分析する時間が極端に少ない。

プロのように1日1試合ではないし、自分の試合中に相手が試合を終えて見れない場合もある。

しかし、情報を得る機会はある。

情報収集はしっかり出来てますか？？

#PAPPLY
#勝つ

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

どうしても気になるので、すみません。

元全国選手に勝った。とか
元イン��イ・インカレ選手に勝った。とか
やめませんか？

現役プロなら問題ないと思いますが、勝った相手の過去の戦績発表するのはどうかと。

戦績当時のプレーを維持してる訳でもないし。。

ちょっと配慮が足りないかなと思う。

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

セオリーって���は、きちんと理解してプレーに取り入れることができているからこそ、裏切っていいんだぜ？

｢今のテニスは｣とか｢女ダブでは｣とか
そんな事は基礎基本セオリー自分のものにして、できるようになってからにしよう！

そして！
選手、生徒にそうさせるべきだよね？
指導者のみなさん。

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

【強いダブルスを目指す～その1～】

全得点、全失点を2人の責任にする。
※ただし、過去を反省しない。

1個前の球が～
こうしてれば～

ではなく、

次こうしよう

を確認して2人で納得する。

1人が教え出すとダブルスは崩壊する。
1人が萎縮するとダブルスは崩壊する。

#PAPPLY

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

【自信がないのは練習不足？】

特に対人スポーツは完璧が存在しません。
どれだけ練習を積んでも完璧にはならず、経験として蓄積されます。

残念ながら、どれだけ練習しても自信になるという確証はありません。

むしろ、試合前日の練習次第で自信どころか不安を抱えて試合にいく可能性があります。

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

【その“緊張”の原因は？】

ジュニア期に多いメンタル面の相談です。

・試合になると実力を発揮できない。
・緊張でラケットが振れない。
といった相談は非常に多く頂きます。

緊張は選手に必要な感情です。

問題は“緊張の対象”��す。
ここが非常に重要です。

#スポーツ心理カウンセラー

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

【負けるより勝つ方が辛い？】

128ドローのトーナメントで優勝は1人。
127人は負ける。
生き残ってなんぼの世界。

���ける事が辛くない訳じゃない。

だが、勝ち続けることは“更に厳しい試合に向かう”ということ。
やるかやらないかは選手次第。

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

先のため、未来のため。
今後のため、将来のため。

備えることは必要だと思う。
でも、我慢する必要があるのか？

明日のために今日苦しんでる奴は、明後日のために明日も苦しむんじゃないのか？

今の日本に未来を賭ける価値があるのかな

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

@masukake_tennis お呼びですか？笑

ネガティブで支配されている���態なんですね。
それに負けないために、自分に頑張れって言い聞かせてるけど上手くいかないんですね。

大丈夫ですよ！なんて言う気はありませんが、
@masukake_tennis さんはどうなりたいですか？視点を変えてみてはどうでしょう？

失礼しました！

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

あーしないと勝てない
こーしないから勝てない

そんな事は分かってんのよ

それでも、、、、
選手の魂がワクワクするプレーで勝たせたいねん！！

理論武装した教科書通りの勝ち方はある。
でもな？選手のロマンに添えるコーチでありたいのよ！
#PAPPLY

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

@masukake_tennis いいと思います。

ぼくは｢勝つ為の進化｣がその人独自のものであるべきだと思ってます！
ベテランやから、女子ダブルスやからとかではなく自分らしさでセオリーを倒して欲しいという願望かもしれませんね笑

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

勝つのも負けるのも選手自身なのになぁ。

凄い人、勝ってる人を倒したいなら｢どういうテニスをするか｣よりも｢自分のテニスでどう倒すか｣を考えてみてほしい。

全員が違うからこそ｢自分のテニスを証明すること｣が楽しい。

凄い人を真似ても自分の証明にならないから面白くない気がするなぁ。

[ますかけテニス選手 @masukake_tennis]

もうカッコいいテニスはいらんかな。
たまーに強く打ったりはするけど。

周りの方々が凄い方なのでこういうテニスをしないといけない！みたいなのを勝手に自分に言い聞かせてきたのよ。

でも、、衝撃のテニスをみて、考えが変わりテニスを変えた！

自分を信じてやるしかない。

[Riku@PAPPLYテニスチーム @PapplyT]

@TenniFan 気持ち込めて本気でリターンしたら今までやったことないミスしたのに、フォールトボール適当に打ち返したら自分史上最上のリターンが返って技術よりもジャッジミスという事にしたくなる現象の試合全体バージョンですね！