ضرورة الدعم النفسي والاجتماعي لمرضى #الشلل_الرعاش.. #الباركنسون.. والتواصل الاجتماعي وتجنب العزلة والوحدة.. ممارسة نشاط بدني منتظم مهما كان بسيطا.. إشغال أوقات الفراغ للتخفيف من نوبات القلق وتقلبات المزاج، حيث أن التوتر النفسي يزيد من حالة التيبس والرعشة.
يجب التأكيد على أن جميع الغرف، والبيئة المحيطة بمريض #الشلل_الرعاش .. #الباركنسون تتمتع بإضاءة جيدة، وتتوافر فيها معايير السلامة والمعيشة الآمنة والمريحة.
من المهم التأكد من حصول مريض #الشلل_الرعاش .. #الباركنسون على كمية كافية من السوائل، خاصة أثناء النهار.
فالوقاية من الجفاف أمر بالغ الأهمية لصحته العامة وعافيته، بما في ذلك صحته الإدراكية
يسبب مرض #الباركنسون مجموعة أعراض:التعب،الضعف،العزلة،الشعور بالفراغ،فقدان الحماس،القلق،الاكتئاب،العصبية،صعوبة في النوم،مشاكل الإدراك والحركة.
#التمارين_الرياضية تساعد في إبطاء مراحل تطور حالة مريض #الشلل_الرعاش،والتخفيف من الأعراض وتحسين المزاج والصحة العامة.
#parkinson's
يساعد التشخيص المبكر لمرض #الشلل_الرعاش .. #الباركنسون.. في مساعدة أهل المريض في فهم تصرفاته، والتعامل معه بشكل مناسب، كما يزيد من فرصة المريض في الاستفادة من الأدوية في مرحلة مبكرة من المرض، والالتزام بجدول علاجي منتظم، والذي من شأنه أن يحسن من جودة حياة المصاب.
التمارين الرياضية جزء أساسي من خطة علاج مريض #الشلل_الرعاش ..#الباركنسون..
تساعد في تقوية العضلات، وفي المرونة والقوة، وتحسين التوازن أثناء الوقوف، وزيادة القدرة على الحركة والمشي. كل ذلك يساعد المريض على البقاء مستقلاً وممارسة حياته اليومية بشكل أفضل.. وتحسين نوعية حياته.
مرض #باركنسون .. #الشلل_الرعاش ، يسبب صعوبات في الحركة والتوازن، يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي عمل برنامج تأهيلي خاص، والتمرينات المناسبة، للمساعدة في تحسين التوازن والتنسيق، وزيادة الحركة بشكل عام.
#parkinson
هناك العديد من الأمور التي يمكن للأشخاص المصابين ب #الشلل_الرعاش#الباركنسون#parkinsons من خلالها تحسين صحتهم ورفاهيتهم، والحفاظ على قدراتهم البدنية والتخفيف من الأعراض مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي والحصول على قدر كاف من النوم.
تشجيع مريض #الشلل_الرعاش إلى الخروج للتنزه والترويح عن النفس .. حيث يفيد في التقليل من مشكلات النوم واضطرابات القلق التي يتعرض لها نتيجة مرض #الباركنسون.
على مقدمي الرعاية والأهالي مراقبة الصحة العامة لمريض #الشلل_الرعاش .. والأخذ بيده وتقديم كل صور الدعم والمساندة لمواجهة الأعراض الانتكاسية لمرض #الباركنسون ..
اجعل الطريق بين غرفة مريض #الشلل_الرعاش والحمام مضاء ليلا وأخله من العوائق مثل المناضد الصغيرة، واجعل أطراف السجاجيد مثبتة الأحرف حتى لا يتعرقل مريض #الباركنسون ويتعرض للسقوط أو الكسور.
ممارسة التمارين الرياضية والمشي المنتظم .. والانتظام في جلسات العلاج الطبيعي لمريض #الشلل_الرعاش(#الباركنسون) .. تلعب دورا كبيرا في إستعادة التوازن الذي تتطلبه الحركة الطبيعية .. وتقوية العضلات من الفقدان التدريجي للحركة العفوية.