W H Y ♡

มนุษย์หมื่นแคล 🍰🍫🍬🍹🍔🍟🍗🍕🍣🍤🍨🍦🍝🍛🍜🍙🍞🍇🍎🍉🍊🍏🍑🍒🍓🌽

[Sim_Cin @Sim_Cin]

มุมมองจากคนญี่ปุ่นคนหนึ่งบอกว่า

คนที่ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดในชีวิตมาได้ด้วยตัวเองโดยไม่พึ่งพาใครสักคน มันทำให้รู้สึกว่าคงจะเลิกยึดติดกับความรักหรือการแต่งงานไปเลย " การคาดหวังจากคนอื่นมีแต่จะทำให้เจ็บปวด" เพราะรู้แบบนี้เลยยิ่งรักตัวเอง ไม่สามารถอ่อนข้อให้ใครได้ และจัดการกับความเหงาด้วยตัวเองได้สบาย ถ้าต้องมาอยู่กับใครแล้วต้องเสียใจคือไม่เอาดีกว่า ช่วงเวลาที่อยู่คนเดียวต่างหากที่สงบสุขที่สุดจริง ๆ

[✰彡 @yen_hwan52922]

ทุกคนมีเรื่องในใจ ที่พูดออกมาไม่ได้ทั้งนั้นแหละ
ต่อให้ใจสลายแค่ไหน พรุ่งนี้ก็ต้องตื่นมาใช้ชีวิตต่อ

[ตุ๊ดเถื่อน @BOHHOT]

วิธีรับมือกับ toxic people ง่ายๆเลยคือ

“ไม่ต้องรับมือ ปล่อยมันไป”

[wachisan @wachisandesu]

วัยทำงานมันโคตรเหนื่อยเลยอะ เหนื่อยให้ตายยังไงก็ต้องขุดตัวเองขึ้นมาให้ทำงานได้ต่อ ทุกคนเก่งมากเลยเว้ยที่ผ่านไปแต่ละวันไปได้อะ

[べんごし ทแนะทนัย ⚖️ @scopi_no]

อ.สอนดูดวงเคยบอกว่า คนที่โสดนาน มักจะเจอรักที่คู่ควร เพราะคนโสดรู้จักตัวเอง มีเวลาอยู่กับตัวเองนาน จนรู้ว่าตัวเองต้องการอะไร แทนที่จะมองหาแฟนเพื่อแก้เหงา จึงมองหาคนที่เข้ากับไลฟ์สไตล์ ทัศนคติที่เข้ากันได้ ส่วนใหญ่มักทำตัวไม่พึ่งพาใคร เมื่อเจอคนที่เข้ามา เราจะเข้าหาด้วยความอยากแบ่งปันความสุข ไม่ใช่โหยหาความรักเพื่อมาเติมเต็มส่วนที่ขาด

ถ้าใครโสดแล้วยังเป็นที่ปรึกษาความรักให้กับเพื่อน มองชีวิตเพื่อนผ่านสายตาตัวเองเหมือนดูหนัง พอเห็นตัวอย่างที่ไม่ดีมามากพอ จนรู้ว่าสัญญาณเตือน Red Flags แบบไหนที่ควรเลี่ยง

เวลาหาแฟนควรมองหาคนที่ช่วยยกระดับชีวิต ไม่ใช่ดึงต่ำลง คนที่ลงทุนกับตัวเองมามาก ไม่ยอมเสียเวลากับความสัมพันธ์ที่ไม่มีอนาคต

[Kathleen @tmszhjh88]

A kitten sleeping in the sun

[blue @iverylovesalmon]

“ใช้เงินให้น้อยลง” แต่ค่าข้าวจานละ 70 ค่ารถวันละ 200 ประหยัดกว่านี้คงต้องไปบวช 🫠

ทุกวันนี้แค่ออกไปทำงานในแต่ละวัน ค่ารถไฟฟ้าไป-กลับก้เป็นร้อย บางวันข้าวกระเพราไม่มีไข่ดาวยัง 70 บาท สรุปแค่ออกมาใช้ชีวิตพื้นฐานให้รอดไปวัน ๆ ก้หมดเกือบ 300 บาทแล้วว

การบอกให้ใช้เงินน้อยลง ในขณะที่ค่าครองชีพโตสูงขึ้นทุกวันน ทางรอดเดียวที่เหลืออยู่คือต้อง “หาเงินเพิ่ม”
เพราะ บางทีความประหยัดของคนเรามันต่ำจนติดดินแล้วจริง ๆ

[ชาบูมูน @Fhaxxxqqq]

การมี solo date กับตัวเองอย่างน้อย 1 ครั้งต่อเดือนโคตรเป็นอะไรที่มีความสุขเลย นี่แพลนว่าวันนี้จะไปช้อปปิ้ง นั่งดื่มมัจฉะเขียน journaling อยู่ที่สวนสักที่ ไม่ต้องทำอะไรเยอะ just enjoy time with myself

[癒される動物 @cutest_animal1]

ボールが当たったときの反応がかわいらしいゴールデンレトリーバー

[Proyy @SOFEEEE8]

พี่ยิปซีในวัยใกล้ 40 ปี คนที่เรามองว่าหุ่นสวย ผิวแทน แต่เบื้องหลังคือการกดดันตัวเองมากๆ
- ออกกำลังกายเพราะชอบและอยากให้ตัวเองดูดีในสายตาของสังคม
- ตัดคาร์บ ตัด Fat ออกหมดไม่กล้ากินเพราะกลัวอ้วน กินแต่พวกที่เรียกว่าอาหารนก ทรมานตัวเองสุดๆ ทุกอย่างที่ทำฝืนใจตัวเองทั้งหมด
- บังคับตัวเองกดดันตัวเองเพื่อให้หุ่นออกมาดูดี
จนกลายเป็นโรคซึมเศร้า แพนิก
เป็นความเพอร์เฟ็กต์ที่ว่างเปล่ามากจริงๆ

[solitude 💫 @saliulrae]

ตลกร้ายกว่าเดิมตรงที่เจนซีก็ไม่ได้อยากมีชีวิตอยู่นานนั้น ขนาดเรายังอยากอยู่ถึงแค่ 40 เอง ผู้ใหญ่ตกใจทำไมคิดอย่างนี้ก็เลยตอบกลับไปว่าไม่อยากอยู่นาน ไม่อยากเป็นภาระใคร

[94° @onejons_]

จะมาคาดหวังให้คนอายุ 25+ เป็นยอดมนุษย์กันทำไมอะ ต้องมีนู้นมีนี่ ถ้าไม่มีก็โดนแปะป้ายว่าเป็นพวกไม่ประสบความสำเร็จในชีวิต บางคนเขาแค่อยากใช้ชีวิตไปวัน ๆ ไหม แค่ยังอยากเช่าหออยู่ไปวัน ๆ นั่งรถสาธารณะไปทำงาน ยังไม่อยากผ่อนบ้าน ผ่อนรถ ยังไม่อยากมีหนี้ก้อนใหญ่ ยังไม่อยากมีลูก ไม่ได้อยากแต่งงาน เพราะแต่ละอย่างที่พูดมาต้องใช้เงินหมดเลย

[𝗁𝗋 . @iheryou]

จิตแพทย์บอกว่า ถ้ารู้ตัวเองว่าเครียด ยังถือว่าดี บางคนไม่รู้ตัวเองด้วยซ้ำว่าเครียดอยู่

[jayhappywealth @jayhappywealth]

เราเคยคุยกับนักจิต ข้อเสียของการมี emphaty สูง บางครั้งเราจะนึกถึงคนอื่นก่อนโฟกัสความรู้สึกตัวเอง แคร์คนอื่นเยอะ ซึ่งปัญหาไม่ใช่การมีเอมพาที แต่มันคือการไม่ balance ความสำคัญให้พอดี เหมือนตาชั่งระหว่างความรู้สึกของคนอื่นไม่สมดุล เราก็จะโฟกัสผิดๆ ตาชั่งเอียง สุดท้ายก็จะล้ม (ตัวเรานี่แหละ) ใครที่มี emphaty ก็มีต่อไปนั่นแหละดีแล้ว ไม่ได้ผิดอะไร เพราะมันทำให้โลกน่าอยู่ขึ้น เราใจดีกับคนอื่นแล้ว ก็แค่ใจดีกับตัวเองให้ทเ่ากันหรือมากกว่า :))

[` 마 크 잭 슨 . @jsmtjyygyjbbjb]

มีคนเปิดเพลงเศร้าเดินผ่าน เจเจบอกดีนะเดินเร็วเกือบร้องไห้ มาร์ชจุถ้าเดินช้ากว่านี้น้ำตามีซึม 5555555555555555555555555555555555555

[ Eric @eric_sayompoo]

อ่ะสงกรานต์ปีหน้า ใครสนใจ เตรียมหาซื้อรอเลย 🤣🤣

[หนมว่า @Bieordinary22]

ล่าสุดคนในหมู่บ้านเสีย ลูกเขาอยู่กทมมาตลอด เลยอยากจัดแบบที่กรุงเทพ เขากะจะทำกระเพาะปลา กับอะไรสักอย่างง่ายๆ เพราะคนมาคือคนรู้จักคนตาย ไม่ได้รู้จัก้ขา สรุปชาวบ้านนินทาว่างก งงมาก คนเรามันจะอยากกินไรของเขาขนาดนั้น

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

นั่งๆอยู่ นึกถึงสกิลอีกอย่างที่สอนกันยากจริงๆ คือ “การใช้คำพูด” คือบางคนแบบมึงคิดได้ยังไงถึงใช้คำพูดแบบนี้วะ5555555555555

น้องที่ทำงานคนนึง อยู่คนละทีม ละมันต้องคุยกับลูกค้า ตอนจังหวะจะวางสายคนปกติทั่วไปเค้าก็แบบ คุณxxมีส่วนไหนที่อยากจะถามเพิ่มเติมอีกมั้ยใดๆ แต่อิน้องคนนี้ มันบอก ‘Are you ready ครับลูกค้า ลูกค้าพร้อมที่จะวางสายแล้วหรือยังครับ’ กุให้เลย555555555555555545 คนข้างๆขำจนปอดโยก

[Gooddream.inj 🥷🏻✳️ @gooddream_ntd]

เพิ่งไปอ่านเจอมา เขาบอกว่าคนที่ Empathy สูง
ไม่ได้ติด Toxic Relationship เพราะโง่ แต่เพราะ “เข้าใจคนอื่นมากเกินไป” เข้าใจจนหาเหตุผลให้ทุกการกระทำของเขา แต่ลืมหาเหตุผลให้ตัวเองเดินออกมา

[jayhappywealth @jayhappywealth]

เคยได้ยินเรื่อง Old Soul เหทือนกัน อันนี้ส่วนตัวเชื่อด้าน Spirituality ตามทฤษฎี พวกกลุ่มโอลโซลล คือดวงจิตที่ผ่านการเวียนว่ายตายเกิดและเรียนรู้บทเรียนบนโลกมาหลายภพภูมิ ทำให้ในชาตินี้คือเกิดมาพร้อมความเข้าใจโลก มีสัญชาตญาณ แม่นยำ เอ๊ะอะไรก็จริง ใช้ชีวิตตามเซนส์แล้วชีวิตง่ายขึ้น มองข้ามเรื่องวัตถุภายนอกไปเน้นที่คุณค่าภายในซะเยอะ ลองสังเกตดู คนกลุ่มนี้ไวต่อความรู้สึก หรือเปนพวก high sensitive แล้วก็ชอบวิเคราะห์นั่นนี่ และมองหาความหมายที่แท้จริงของชีวิต เคยอ่านจากไหนจำไม่ได้ ส่วนมากมักจะเปน INFJ/INTJ