Home
Language
English
Türkçe
Bahasa Indonesia
About
Privacy Policy
Terms of Service
Pricing
Sign In
Download All
Share
Sea
@pasutsea
ฮัลโหล
Bangkok, Thailand
Joined March 2014
197
Following
80
Followers
8.6K
Posts
pasutsea
retweeted
พรูลิสต์ 🏳️🌈
@Pruris
1 day ago
คุณ DANNY เจ้าของ Fitwhey นำอกไก่ปั่นเจ้าดังไปตรวจค่าโปรตีนและน้ำตาล ปรากฏว่าตกฉลากกันหมดยกเว้นแบรนด์เดียว แต่ที่น่าตกใจเลยคือแบรนด์ดัง ที่ราคาแพงที่สุดโปรตีนต่างจากที่แจ้งไว้เยอะ และค่าน้ำตาลคือเหมือนกินชานมไข่มุก มันน่าโมโหจริงป่ะ? นี่คือเอาเปรียบผู้บริโภคอย่างแรงเลย
See More
pasutsea
retweeted
𝐋𝐢𝐭𝐭𝐥𝐞𝐍𝐠𝐞𝐫𝐧
@jakkadiums
2 days ago
หนีกลับจากแฟนมีตทั้งที่แฟนมีตยังไม่จบนี่นับว่าวีรกรรมปะ🥱
pasutsea
retweeted
TTOOPPII
@TTOOPPTTTOOOPPP
2 days ago
สรุป โปรตีนใส 3 ยี่ห้อที่รอด - Ally - Moove - Vitaday นมโปรตีน / โปรตีนขวดที่รอดมี - Hooray - Proten - Plantae - Mulk - Meiji - Sunshine Dairy (Tofusan) - Tofusan ที่เหลือยังรอข้อสรุปอยู่นะคะ
pasutsea
retweeted
Kuriimu🍦🐰Vtuber | #MJGTtriptospace
@kuriimu_vtuber
5 days ago
ปกติเป็นคนเสียงเบา บุคคลิกค่อนข้างนิ่ง มาทำงานเป็นเด็กใหม่อยู่ห้องคลอด รับเคสใหม่คนเดียว ก็ตรวจภายในตามปกติ แล้วเดินไปบอกพี่ว่า " Fully ที่ห้องรับใหม่ค่ะ " ทุกคนนิ่ง หันมามองหน้ากัน แบบอึ้งๆ แล้วทิ้งท้ายว่า ต่อไป ขอเรียกแบบเล่นใหญ่อลังการหน่อยนะ!!! ขอร้อง!!! แล้วก็วิ่งงงงงงงงง
Who to follow
Eyee
@EYE_L
cud 50 faa 33 ☁️
ploy
@moosploy
jms cheeks
@pikagetsrv
pasutsea
retweeted
พี่ธี
@TheetheBrother
5 days ago
#ชีวิตต้องไปต่อ
หลังจากไก่ปั่นสมูทตี้หลอกให้เรารักจนอกหักเสียผู้เสียคน แต่ชีวิตสอนให้เราต้อง move on เริ่มต้นใหม่ นี่โชคดี ไปเจอ ตต ของเทรนเนอร์ต่างชาติ แนะนำแหล่งโปรตีนคุณภาพ มี 2 อันที่เข้าถึงง่าย 1. ทูน่ากระป๋อง : หยุดดดด!! ใครจะแหลมบอกว่าอาหารกระป๋องโซเดียมสูง เจ้าจงไปดูใหม่ นี่นั่งดูฉลากทีละแบรนด์ ทีละรุ่น จนพบว่าตัวนี้ในรูป น่าจะดีสุดละ 1 กระป๋อง ได้โปรตีน 30 กรัม ไขมัน 0 และโซเดียม 130 mg ( กิน 8 กระป๋อง ได้โซเดียมเท่า ข้าวผัด 1 จานแบบไม่สาดน้ำปลาพริก) ประเด็นอยู่ที่วิธีกิน : ทูน่า ทั้งกลิ่นและรสมันแหยะมาก กินเปล่าๆไม่ไหวแน่ พี่เลยจะควักใส่ไปในอาหารที่ซื้อกินปกติ ข้าวต้ม ก๋วยเตี๋ยว เออ มันก็พอกินได้เพลินๆอยู่นะ ไม่ได้เปลี่ยนการกิน แค่เพิ่มโปรตีน 2. Cottage cheese : ตัวนี้ไม่รู้จัก ไม่เคยกินเลย แต่เทรนเนอร์บอกว่าจัดอยู่ใน s tier สูงสุดสำหรับ protein source ก็เลยไปหาดู เจอที่ foodland 1 ถ้วยเล็ก โปรตีน 11 g ไขมันแค่ 2 g รวมแคลแค่ 80 เอง เอาไว้กินกับผลไม้ เป็นขนมล้างปากได้อยู่ หรือเอาไปผสมแทนนม แทนชีส ตอนกลางคืนหิว ก็เอาอันนี้มากิน 3. อันนี้แถม สำหรับคนที่จะกินอกไก่ต้มเลย ถ้าขี้เกียจทำเอง หรือกลัวรสชาติแย่ มีตัวเลือก 3 แหล่งที่พี่สลับๆกินอยู่ คือ เซเว่น, อกไก่ซูวีคุณแม่ชอบ (ใน ตต) และ อกไก่รมควัน foodland 4.แถมอีก สำหรับเครื่องดื่มโปรตีน ตอนนี้กินแต่ hooray น้ำผึ้ง เพราะไปเจอมาเปรียบเทียบชนิดโปรตีน และประสิทธิภาพการดูดซึม ตัวนี้จะดีสุด ใครมีตัวเลือกอื่นๆ หรือข้อมูลเพิ่มเติม แบ่งปันกันครับ 😀
See More
pasutsea
retweeted
THANIT ARM
@doctarmX
5 days ago
ตำนาน
pasutsea
retweeted
THANIT ARM
@doctarmX
5 days ago
ตลาดอกไก่ปั่นเมืองไทย น่าจะพังพินาศ แบบไม่เหลือความเชื่อมั่นใดๆแล้ว บางคนกินทุกวัน ต่อเนื่องเป็นปีๆ พอตรวจว่าโปรตีนไม่ถึง เหมือนโดนหลอกให้อ้วนฟรีมานาน แล้วทุกแบรนด์ก็แถลงแค่หยุดผลิต ขอตรวจสอบก่อน แต่คุณขายมาเป็นปีๆไม่คิดตรวจเลยเหรอ มันจบแล้วครับนาย
pasutsea
retweeted
bongtao
@bongtao
5 days ago
ผู้บริโภคในกลุ่มคนดื่มอกไก่ปั่น ส่งตัวอย่างไปตรวจแลปแทบจะครบทุกยี่ห้อดังละ ผลแลปเพิ่งมาอีก 2 ยี่ห้อ ตั้งแต่ตามกลุ่มนี้มาสักพัก ยังไม่มียี่ห้อไหนมีโปรตีนตามที่เคลมเลย ที่ตกฉลากนี่คือตกไปครึ่งนึงอะ เคลม 60g มีจริงประมาณ 30g แถมคาร์บคือทะลุไปหลายเท่า ไม่มีหน่วยงานไหน take action เรื่องนี้เลย ผู้บริโภคลุยเอง ส่งแลปเอง จ่ายเงินเอง เฮ้อ
See More
pasutsea
retweeted
THANIT ARM
@doctarmX
6 days ago
ส่วนตัวตอนนี้เลิกสไตล์เที่ยวตามรอย ต้องเก็บประเทศไม่ซ้ำ เที่ยวคือไปพักผ่อน ถ้าต้องตื่นตี 4 เดินทางไกล ต่อคิวถ่ายรูป 1ชม มันไม่ใช่ อยากไปพักผ่อน ไปชาร์จพลังชีวิต เที่ยวละมีความสุขดีกว่า เลยชอบไปญป กินปลาดิบ ไอติมแฟมิลี่มาร์ท เข้าร้าน pokemon หมุนกาชา แค่นี้ก็มีความสุขแล้ว
pasutsea
retweeted
ออมัมแม่ก้อนๆ
@_ladyeagle
6 days ago
ถ้าเที่ยว ญป แบบปล่อยจอยกินดีอยู่ดี เอาไปเทียบว่าเพิ่มเงินนิดหน่อยเที่ยวยุโรปแต่กิน supermarket มันเทียบไม่ได้นะ
pasutsea
retweeted
.🐧🌷💫
@guinqxxxxx
5 days ago
·
Khlong Suan Phlu
Intern1 เดือนแรก วนออโถ มีเคสใน icusx หมอออโถเจ้าของไข้ลาออกไปแล้ว กรุไปราว condition med, sx (ร่วมกับเพื่อน sx) มินเนี่ยนมาก รอดมาได้ไง55555
pasutsea
retweeted
Unfroggettable5
@Unfroggettable5
11 days ago
สรุปข่าวเก็บสารสีขาวมาทำก๋วยเตี๋ยว - คนเก็บของเก่าเก็บสารสีขาวมาไว้ที่บ้านตัวเอง - หนุ่ย ลูกชายร้านก๋วยเตี๋ยว มาบ้านคนเก็บของเก่า - หนุ่ยเห็นสารสีขาวก็คิดว่าเป็นเกลือ จึงจะขอแบ่งไป - คนเก็บของเก่าห้ามแล้วว่าอย่าเอาไปเพราะเกลือมันสกปรก - แต่หนุ่ยแบ่งเอาไปบางส่วนอยู่ดี - หนุ่ยเอาสารสีขาวไปขายต่อให้แม่ - ป้าปัน แม่ของหนุ่ยเปิดร้านก๋วยเตี๋ยว เป็นคนปรุงน้ำซุป - ป้าปันลองชิมสารดูสองช้อน มีรสเค็ม เลยยิ่งคิดว่าเป็นเกลือ - ป้าปันปากชา ถ่ายท้อง 2 ครั้ง แต่ไม่ได้คิดว่าเป็นเพราะสารสีขาว (...) - ต่อมาเกลือของจริงหมดพอดี ป้าปันเลยหยิบสารสีขาวมาใช้ปรุงน้ำซุปไว้ รอขาย - ป้าบุญเลี้ยงเป็นคนขายก๋วยเตี๋ยวให้ป้าปัน ก็ขายให้ลูกค้าไปหลายคน เอากลับบ้านไป - ป้าบุญเลี้ยงมีชิมซุปไป 2-3 ช้อน - ป้าบุญเลี้ยง อาเจียน ถ่ายท้อง แต่ไม่เยอะ เพราะกินไปนิดเดียว (...) - ลูกสาวป้าปันเพิ่งตื่น ลุกมากินก๋วยเตี๋ยว สักพักเดียวมีอาการชัก ตาพร่ามองไม่เห็น (คนนี้สาหัส อยู่ ICU) - ป้าปันเสียใจมาก ขายอาหารมาตลอดไม่เคยมีปัญหา - หนุ่ยงง รู้สึกผิด ก็เข้าใจว่าเป็นเกลือ เกลือจะเป็นพิษได้ไง (...) คาใจจนต้องไปดูข่าวว่ามันเป็นมายังไงกันแน่ บอกเลยว่าปวดหัวมากเคสนี้ เรื่องเกิดจากแม่เชื่อใจลูก รับสารสีขาวมาใช้ ลูกคงไม่ได้บอกว่าเพื่อนไปเก็บมาจากไหนมั้ง พอลูกบอกว่าเป็นเกลือก็เกลือ สารสีขาวที่ว่า มันไม่ขาวเฉยๆด้วยนะ แต่เป็นขาวออกเหลืองๆ แล้วคนทำก็ชิมก่อนทำให้ลูกค้าแล้วด้วย มีคนชิม 2 คน มีอาการทั้งคู่ แต่ไม่มีใครเอ๊ะสักคน อยากจะบ้า 😭
See More
pasutsea
retweeted
Unfroggettable5
@Unfroggettable5
11 days ago
คิดถึงเคส "วิกฤตการณ์โกยาเนีย" (Goiânia accident) คนเก็บขยะไปเก็บอุปกรณ์รักษาด้วยรังสีมาจากคลีนิกร้าง เอามาผ่ามาอะไรเพื่อเอาเหล็กไปขาย แล้วเจอผงสีฟ้าเรืองแสงข้างใน แทนที่จะเอะใจว่าอาจเป็นของน่ากลัว กลับส่งต่อกันไปมา เอาไปแจกคนทั่วเลย เอาให้เด็กไปเล่น เด็กเล่นเสร็จเอามือไปจับอาหารกินต่อ ผงที่ว่าคือซีเซียม ที่มีกัมมันภาพรังสี จนคนโดนรังสีกันทั่ว เคสนี้คงไม่ใช่อยู่แล้ว แต่ประเด็นคือคุณจะไปเก็บอะไรซี้ซั้วมาใส่อาหารมันได้เหรอ ถ้าโชคร้ายมากๆมันอาจเป็นสารอันตรายระดับทำคนเสียชีวิตได้เลย 🥲 ละดูสภาพถุง...
See More
pasutsea
retweeted
aespa JAPAN OFFICIAL
@aespaJPofficial
11 days ago
[💿] aespa 에스파 The 1st Japan Mini Album 〖KISS N TELL〗 ➫ 2026.07.24 0AM (KST/JST) 💿Pre-add&save https://t.co/fpK7CjtU84 🔗 https://t.co/1okDEDWB1t
#aespa
#æspa
#에스파
#エスパ
#KISSNTELL
#aespaKISSNTELL
pasutsea
retweeted
🐔White chicken🐔on pink background
@whitechickpink
13 days ago
Culture shock ตอนไปรับเวรปรึกษามะเร็งครั้งแรก ๆ ที่ รพ. เอกชนแบบเครือใหญ่ คือ ให้คำแนะนำ การส่งตรวจต่าง ๆ เจาะเลือด ทำ CT บลา ๆ -> คนไข้โอเค ไอ้เราก็ order ไป แล้วนัด 2 สัปดาห์ (หรือ เมื่อได้ผล) ก็คือชินคิว รพ. รัฐ สักพัก จนท. เดินมาถามว่า อาจารย์ทำไมนัด 2 สัปดาห์นะคะ ? นัดฟังผลอะ ผลได้วันนี้นะคะ ช่วงบ่าย หะ จากนั้นมาก็เจอแบบ ตอนเย็นถ่ายเป็นเลือด เช้ามา รพ. อดอาหารมาพอดี ส่องกล้องบ่าย ตัดชิ้นเนื้อ วันรุ่งขึ้น ทำ CT หาระยะของโรค พักฟื้นต่อ จากนั้นกลับบ้าน 5-7 วันผลชิ้นเนื้อออก เข้าที่ประชุมวางแผนการรักษา วันถัดมา นัดมาคุยวางแผนการรักษา ผ่าตัดใน 1-2 วันต่อไป นอนพักรักษาตัวต่อ กลับบ้าน นัดมาฟังผลชิ้นเนื้อ บางทีแผลยังไม่จบดีเลย ส่วนปัจจุบัน คือชินละ ปล. รพ. เอกชน ต้องแบบเครือที่ดีด้วย เพราะ รพ. เอกชนเองมีหลายระดับ อะไรพวกนี้จะมีระบบ มีระเบียบภายใน มีการ consult ที่รวดเร็ว มี sub ที่รับปรึกษาและดูแลได้หมด
See More
pasutsea
retweeted
亲爱的豆腐
@chahuaer
14 days ago
ดีนะเป็นไอดอลชาย ถ้าเป็นไอดอลหญิงป่านนี้โดนไล่ยุบวงไปแล้วมั้ง
pasutsea
retweeted
เมอไลอ้อน
@PhotoTardies
17 days ago
คือถ้าเขียนให้มันตรงกันตั้งแต่แรก จะได้เห็นภาพว่า ในขณะที่ยุโรปคิดเครื่องจักรไอน้ำ เดินเรือสำรวจรอบโลก เรายังชนช้างกับพม่าอยู่เลย
pasutsea
retweeted
THANIT ARM
@doctarmX
16 days ago
เราก็ใช้ถุงผ้า งดรับหลอดกันไปนะครับ คนรวยก็บินไพรเวทเจ็ตไปซื้อน้ำปั่นเพิ่มคาร์บอนให้โลกฉ่ำๆ
Sea
@pasutsea
16 days ago
pasutsea's tweet video.
pasutsea
retweeted
disaster 𐙚
@yoonasir
20 days ago
พี่แทยอนไฮโน๊ตเสร็จเดินถอยหลังเข้าซองแบบไม่ชนเพื่อนสักครั้ง
yoonasir's tweet video.
Last Seen Users on Sotwe
❤❤❤
Seen from
Indonesia
ชอบสาวใหญ่โคราช
Seen from
Thailand
CUTE GIRL
Seen from
Turkey
NakedSword
Seen from
United States
Pasutri A&D
Seen from
Singapore
أبن الموصل
Yia ekips
Seen from
Turkey
Sadie Wilson
Seen from
United States
kiffeur nord
Seen from
United States
💯🔥
Trends for you
1
Ecuador
Under 10K tweets
2
#UFCVegas119
Under 10K tweets
3
#AEWCollision
Under 10K tweets
4
Austin Hill
Under 10K tweets
5
Bryce Harper
Under 10K tweets
6
Chicago Sky
Under 10K tweets
7
#tvlspoilers
Under 10K tweets
8
Freddy Peralta
Under 10K tweets
9
Taylor Gray
Under 10K tweets
10
#OPLive
Under 10K tweets
Most Popular Users
1
Elon Musk
@elonmusk
240.4M followers
2
Barack Obama
@barackobama
119.3M followers
3
Donald J. Trump
@realdonaldtrump
111.7M followers
4
Cristiano Ronaldo
@cristiano
110M followers
5
Narendra Modi
@narendramodi
107M followers
6
Rihanna
@rihanna
97.5M followers
7
NASA
@nasa
92.1M followers
8
Justin Bieber
@justinbieber
90.8M followers
9
KATY PERRY
@katyperry
87.3M followers
10
Taylor Swift
@taylorswift13
81.2M followers
11
Lady Gaga
@ladygaga
72.7M followers
12
Kim Kardashian
@kimkardashian
69.6M followers
13
Virat Kohli
@imvkohli
69.4M followers
14
YouTube
@youtube
68.6M followers
15
Bill Gates
@billgates
63.7M followers
16
The Ellen Show
@theellenshow
62.5M followers
17
Neymar Jr
@neymarjr
62.1M followers
18
CNN
@cnn
61.9M followers
19
X
@x
60.9M followers
20
Selena Gomez
@selenagomez
60.4M followers
Olivia
Online
✨
⭐
💫