2. NSDR / Yoga Nidra (20 min)
Utilizado por los Navy SEALs, atletas de élite e investigadores del trauma.
Reduce el cortisol más rápido que el sueño.
- Aumenta el GABA
- Calma el eje HPA
- Incrementa el tono parasimpático
Piénsalo como una "rehabilitación del sistema nervioso".
@SrLiberal No hay excusas para este nivel de dejadez institucional. Un Estado que, tras fallar estrepitosamente en proteger a una persona de un trauma brutal, solo sabe ofrecer el abismo como salida, ha perdido toda legitimidad. Es un fracaso humano absoluto. Mis condolencias.
Los 'therian' son la nueva distracción de las masas justo en un momento donde se está destapando una red de tráfico de poder y abusos a menores en las altas esferas como el caso Epstein.
Noticias fabricadas, viralidad forzada. Los medios son cómplices. Es vergonzoso.
Y así damas y caballeros es como se controla el relato de la opinión pública, con un montón de hijos de gran puta cobrando en televisiones, prensa y radio del poder para distraernos con chorradas...
Que os dejéis de gilipolleces y habléis de Epstein y de que había millonarios que se COMÍAN a bebés en su isla y que las "conspiraciones" desde hace años han resultado ser TODAS ciertas
Llevo un tiempo diciéndolo, la decadencia editorial española es enorme. Aquí os dejo otro ejemplo:
- Han infantilizado la portada
- Han cambiado la tipografía clásica por una de niños
- Han eliminado los numeros romanos (ejque son muy difíciles)
- Han llenado de corrección política una obra clásica
- Y han simplificado al máximo el texto (comparad el primer párrafo de las dos fotos)
Nos queda un futuro triste
En menos de 10 años, el precio del Clio comprándolo nuevo se ha multiplicado x2 pasando a costar casi 20.000€.
El mismo coche ( 2017) con casi 90k de km, se vende por más de lo que costaba nuevo: 12490€
¿Tu sueldo ha subido en casi un 100% desde entonces? Si la respuesta es no, tienes un problema ya que la inflación está comiéndose todo tu poder adquisitivo y seguramente también los ahorros ( cada vez valen menos). La única solución pasa por protegerte ahorrando en activos de verdad y renunciar a tener euros en el banco.
“Si tenés que trabajar 11 horas para cobrar 600 euros al mes y sabes que eso no te alcanza y encima tu empleador te dice que te conformes o que hay una fila enorme atrás esperando, eso es una esclavitud moderna. Lo mismo ocurre con las mujeres que se privan de ser madres para que no las echen de su trabajo, es otra forma de esclavitud. Hoy hay tanta esclavitud como antes y los cristianos tenemos que denunciar eso”.
El Papa Francisco, el faro moral y espiritual del planeta.
Cuanto tenemos que aprender de él todavía.
Estás aburrido porque no haces misiones secundarias, tío.
La vida es algo más que solo trabajar y tirarte en la cama sin hacer nada.
Aquí tienes 50 misiones secundarias para completar:
"Me dijeron que si no me operaba me quedaría cojo. Cada día ando peor. Dos años esperando y al no tener noticias comencé a poner reclamaciones en atención al paciente, pero no me hicieron ni caso. Entonces decidí venirme al CHUAC y encadenarme." @EloyTP
La aplicación Notas de tu iPhone es una de las herramientas más poderosas disponibles.
Pero el 99% de la gente no conoce su verdadero potencial.
Aquí hay 15 características sorprendentes que debes conocer:
2 mil millones de personas usan Google Maps.
Pero la mayoría aún no conoce todo su potencial.
Aquí tienes 12 cosas increíbles que puedes hacer con Google Maps: (🔖 Guarda para después)
Vivimos en un mundo en donde este señor y su equipo de investigación encontraron la cura para el cáncer más agresivo que hay: el de páncreas. Pero la gente no está hablando de eso o de su posible Premio Nobel en medicina; sino que están hablando más sobre su aspecto físico y de por qué no ha encontrado una “cura” para su condición
Merecemos el meteorito YA☄️
Concentración en la Audiencia Provincial de A Coruña ⚖️ contra la absolución 🧑⚖️ del exdirector de Seguridad de Adif 🚄 por el accidente del Alvia en Santiago.