que poderosa sería yo si no tuviera ansiedad y me desbordara cada dos por tres como si la vida se me fuese a terminar por un simple evento que no salió como yo planifiqué
es una demencia la cantidad de gente q viaja escuchando tiktoks con el volumen al palo. y no digo solo viejos, hay de todas las edades. te bajas del tren con la mirada de las mil yardas
afirmaciones diarias:
-soy amable
-sé controlar mis emociones
-no me molesta cuando alguien entra a la cocina cuando yo estaba sola
-todos en la casa tienen derecho a estar en la cocina
-soy amable y controlo mis emociones cuando alguien entra a la cocina cuando yo estaba sola