Conheço uma mulher que treina tem muitos anos e nem parece que treina, não sei como consegue ficar anos treinando e não ter uma perna torneada, isso com 1 ano eu já tava. Jamais iria perder meu tempo pra ir na academia e treinar fofo.
apesar de ser tóxico, encontro tanto conforto no meu t.a, ele faz parte de mim e eu preciso dele para viver. eu sinto que nunca quero me curar, só quero piorar cada vez mais
@miyatsukori ive been taking fluoxetine and its been affecting my appetite quite a lot, so im trying to get used to smaller portions. watching grosspo videos has also helped me a few times too
@miyatsukori u could try making sum yummy low-cal recipes that r actually tasty!! like ice cream, jelly and stuff ♡ green tea or other zero sugar drinks can help with appetite too. another thing that might help is medication, but thats a little more complicated ++