@albaaoficial Sem chance. Se tem uma coisa que os homens tem é união. Vamos ver o curso lotar é um bando de pelego falando merda. Dor de cotovelo. Curarem seu macho interior caso contrário vai passar a vara no brioco de vcs.
Quem ganha é a Formula 1. Lando Campeão do Mundo, muito merecido. Lindo de ver a Maclarem novamente no topo. Que temporada incrível. Que venha 2026. #F1naBand#Formula1
@joaoscar_ Aqui é assim.. acordo às 5h da manhã. Treino às 5:30 só com café preto de alta qualidade e sem açúcar. Vou até ao meio dia, como 60% de carne, algum carboidrato e muita folha. Whey na parte da tarde e até às 19h como alguma coisa leve. Durmo no máximo às 21h..