じゃん

35↑から始めた大人矯正アカウント😬
2021.10～start
2026.5ブラオフ、リテーナー中
メンクリ長年通院中🦷

無言フォロー失礼します🙇

[じゃん @pdrtnr]

#矯正プロフィール
種類:表側ワイヤー
開始:2021年10月〜
抜歯:2～4本予定
期間:4年😭？
費用:約100万+保定料
悩み:叢生
目標:きれいなEライン

[じゃん @pdrtnr]

寝ないといけないのに寝れないからクエチアピン飲んだ

[じゃん @pdrtnr]

一生ニキビ治らない人生

[じゃん @pdrtnr]

リテーナーのスペアいつ取りに行こうかな。手元にあったほうが安心だよなぁ

[じゃん @pdrtnr]

レチノール使いたいけど効果を感じないしそれ以前に肌がボロボロ

[じゃん @pdrtnr]

ピースクリン、ちゃんと効果出すには３時間漬けるのか…3時間も外すときないよなぁ

[じゃん @pdrtnr]

リテーナーマジでダルいな。矯正する前の自分に会えたら止めるかもしれん

[じゃん @pdrtnr]

もうご飯食べれない間はマウスピース外す

[じゃん @pdrtnr]

マウスピース噛み締めちゃう。早く壊れそうだから気をつけないとなぁ

[じゃん @pdrtnr]

矯正しなくてもずっと歯並び気にしてただろうけど、したらしたでリテーナー一生はどっちにしても辛い

[じゃん @pdrtnr]

リテーナーは一生って言ってる歯医者見るけど、一生食べるとき以外つけてる人生なんて楽しくないだろって思っちゃうから私には向いてない

[じゃん @pdrtnr]

リテーナー気持ち悪くて外しちゃった。クソ真面目だからつけないことの罪悪感がすごい。後戻りも怖い

[じゃん @pdrtnr]

リテーナー嫌すぎて老けそう

[じゃん @pdrtnr]

歯の形ガチャもあると知った今日この頃。もちろんハズレ

[じゃん @pdrtnr]

意外とフィックスリテーナーが存在感ある。あのワイヤーだけだと思ってた

[じゃん @pdrtnr]

ひとまずブラオフ！！！

[じゃん @pdrtnr]

ここにきてこんなに不安になるなんて思わなかった。メニエール病が憎い

[じゃん @pdrtnr]

とにかくえづくのが怖すぎる。あと2日しんど

[じゃん @pdrtnr]

前回保定装置の型取りしたけどワイヤーは取ったけどブラケットはそのままだったんだよね。ブラケットの分の浮いたりしないのかな？最悪ワイヤーだけ取ってマウスピースつけていられるのかなぁ

[じゃん @pdrtnr]

ブラオフまで1週間切ったのにここにきて体調不良。。間に合うかなぁ

[じゃん @pdrtnr]

エコパどのくらい混むんだろー、前日の状況見るにしても新幹線チケット買っちゃったよ