พี่ยูมีแมวเป็นลูก

แม่แมว🐱Introvert

[พี่ยูมีแมวเป็นลูก @peeyuuna]

https://t.co/ajMOHoJGdD

[พี่ยูมีแมวเป็นลูก @peeyuuna]

ชั้นชอบเพลงญี่ปุ่น ชอบประเทศญี่ปุ่น ชอบภาษาญี่ปุ่นแต่แม่งยากชิปเรียนเองไม่รอดไม่รอดเลย.. ชอบอาหารแต่บางอย่างก็เค็มไป

[พี่ยูมีแมวเป็นลูก @peeyuuna]

อนิเมะที่ชอบ=>ไฮคิวสุดละในชีวิตนี้ วนดูมันทุก SS ทุกปีๆละรอบสองรอบวนไป ชอบเพลงด้วยชอบแม่งทุกเพลงเลย

[(เปิดรับคิว) ดูดวงกับพี่เสือ 🐯/ทุกอย่างในปักหมุด @tigerxtarot]

จะเดือนใหม่แล้ว มาดูกันเถอะว่ากันยายนนี้จะเป็นยังไง! 🙌🏻

Pick a card : เดือนกันยายนของคุณจะเป็นยังไง

กติกา ✨
1. รีทวิตนี้
2. ตั้งสมาธิแล้วกดหยุด
3. อ่านคำทำนายจากไพ่

ป.ล. ถ้ากดหยุดไม่ได้แคปได้เลยค่ะ ♡

#จั่วกับเสือ #ดูดวง #ดูดวงฟรี

[พี่ยูมีแมวเป็นลูก @peeyuuna]

@horoscope_pn รับคำทำนายค่ะ

[ความหวังของชาวบ้าน @69_breakingnew]

กองทัพ อย่าทิ้งทหารพาน ท่านนี้ สงสารเขามาก สู้รบกับเขมร จนพิการ ตลอดชีวิต ต้องกายภาพบำบัด เรียนรู้ใหม่หมดเลย พี่เขาชื่อ อนันต์ เชื้อด้วยผุย

#ชายแดนกัมพูชา #ชายแดนไทยเขมร #โหนกระแส #ปราสาทตาควาย #ทหารไทย

[ᴢà @zaiinzam]

ใครมีฟิคป๋อจ้านที่อยากแนะนำมั้ย แบบ เอออย่าพลาดเรื่องนี้ มันต้องโดนนะ งี้อะ ขอหน่อยยยยยยยยคับ🥹🥹 พรุ่งนี้เราว่าง คืนนี้จะอ่านให้ฉ่ำปอด จะรั้วรร มหาลัย ทำงาน ได้หมดเลย ดราม่าก้ได้😖

[Matcha Latte 🍵☕️ ‎Z☡zᶻ @MYLEmind]

โห สุดยอด มองเห็นตลอดหุ้นและภาพในอนาคตชัดขึ้นเยอะ

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

กฎของการเป็นคนโชคดี | Rules of becoming a lucky person.

หลายคนมองว่าโชคคือเรื่องฟ้าลิขิต แต่ในชีวิตจริง โชคคือสิ่งที่เราชวนให้เกิดได้ด้วยวิธีคิด อารมณ์ และนิสัยเล็กๆ ที่ทำทุกวัน

เราไม่ต้องรอปาฏิหาริย์ แค่จัดฉากให้ปาฏิหาริย์เข้าหาเราง่ายขึ้นก็พอ

1.โชคชอบความชัดเจน

ลองนิยามคำว่า “โชค” ของเราปีนี้ให้ชัด เขียนสั้นๆ ว่าเราถือว่าโชคดีเมื่ออะไรเกิดขึ้น งานแบบไหน คนแบบไหน รายได้ประมาณไหน แล้วต่อด้วยสามบรรทัดนี้

วันนี้ ฉันโชคดีเมื่อ…
ฉันเปิดรับ…
ฉันหยุดทำ…

ความชัดทำให้สมองโฟกัส โอกาสจึงมองเห็นเราง่ายขึ้น

2.รักษาอารมณ์ของเราให้ดี อะไรก็ดีขึ้น

อารมณ์ดีคือแม่เหล็กดึงดูดโอกาส

หายใจลึกสิบครั้ง
เปิดเพลงโปรดหนึ่งเพลง
ขยับตัวสักนิด
และขอบคุณสามอย่างต่อวัน

พอทำทุกวันเหมือนแปรงฟัน ใจจะนิ่งขึ้น กล้าตัดสินใจขึ้น และพร้อมเจอโชคที่เดินมาหาเรา

3.เพิ่มโอกาสให้โชคมาเจอเรา

ยิ่งเราแสดงตัวให้โลกเห็น โชคยิ่งมีโอกาสมาพบเจอเรา

โพสต์ผลงานของตัวเอง
ติดต่อคนที่อยากร่วมงาน
ส่งใบสมัครให้ไว
คอมเมนต์งานที่ชื่นชม

แล้วโชคดีจะหาเราเจอได้ไวขึ้น

4.ซ้อมเห็นก่อนเจอจริง

ใช้เวลาห้านาทีหลังตื่นหรือก่อนนอน
หลับตาแล้วเล่าเรื่องวันที่เราโชคดีให้ตัวเองฟัง

เห็นภาพงานที่ปิดดีล
เสียงคนบอกยินดี
กลิ่นกาแฟตอนเซ็นสัญญา

ยิ่งเห็นบ่อยเท่าไร จิตยิ่งคุ้นเคย และพอเจอเหตุการณ์จริง เราจะไม่ถอย

5. พูดกับตัวเองแบบคนที่โชคชอบ

เปลี่ยนจาก หวังว่าโชคจะมา เป็น ฉันคือคนที่โอกาสมักเลือก แล้วเก็บหลักฐานทุกวัน

ไม่ว่าจะเป็นข้อความชื่นชม
ยอดขายเล็กๆ
งานที่เข้ามาใหม่
บันทึกลงสมุดหรืออัลบั้มในโทรศัพท์

หลักฐานยิ่งเยอะ ความเชื่อมั่นยิ่งหนา และการกระทำยิ่งกล้าขึ้น

6.อยู่ใกล้ผู้คนที่ช่วยให้เราเติบโต

คนรอบตัวคือลมใต้ปีกหรือไม่ก็ลมต้าน
สังเกตว่าใครทำให้เราอยากพัฒนา
ใครทำให้ใจหนัก
จากนั้นปรับสัดส่วนเวลา

เพิ่มเวลาคุยกับคนที่ลงมือทำ ยินดีกับความสำเร็จของเรา และพูดภาษาเดียวกับเป้าหมาย

ลดวงบ่น วงดราม่า ไม่ต้องตัดใคร แค่เลื่อนระยะและวางขอบเขตให้ชัดเจน

7.มีพิธีกรรมเรียกโชคในแบบของตัวเอง

พิธีกรรมเล็กๆ ทำให้สมองรู้ว่าได้เวลาลุยแล้ว

เขียนขอบคุณสามข้อทุกเช้า
ใช้สเปรย์กลิ่นเดิมก่อนพรีเซนต์
นั่งนิ่งสองนาทีก่อนกดส่งงาน
หรือหยิบปากกาด้ามโปรดเวลาคุยเรื่องใหญ่

เรื่องเล็กพวกนี้ช่วยล็อกใจให้นิ่งและมั่นใจ โชคเลยทำงานได้ง่ายขึ้น

8. เมื่อโชคดีมาถึง รีบความไว้ให้ไว

โอกาสมีจังหวะเวลาเสมอ

คนที่ตอบกลับสุภาพ ชัดเจน และทันเวลา มักได้ไปต่อ

ตั้งกติกากับตัวเองว่า อินบ็อกซ์งานตอบภายในยี่สิบสี่ชั่วโมง สรุปทุกการคุย ส่งไฟล์ก่อนกำหนด

ขอคำแนะนำเมื่อไม่แน่ใจ และกล้าขอในสิ่งที่อยากได้อย่างสุภาพ เคลื่อนที่ไว โชคตามทันเราเสมอ

[บูม JapanSalaryman|New!คอร์สบริหารเวลาสไตล์ญี่ปุ่น @JapanSalaryboom]

เทคนิคที่คนญี่ปุ่นใช้ “ทำให้ต่อเนื่องได้จริง”
.
ช่วงนี้ผมเพิ่งอ่านหนังสือเล่มหนึ่งครับ
ชื่อว่า “継続する技術 (เทคนิคการทำให้ต่อเนื่อง)” ผลงานเขียนของคุณ โทดะ ไดสุเกะ
วิศวกรซอฟต์แวร์ชาวญี่ปุ่น ที่สร้างแอปชื่อว่า 集中 หรือแปลว่า โฟกัส ซึ่งตอนที่ออกหนังสือ
มียอดดาวน์โหลดเกิน 2 ล้านครั้งแล้ว
.
สิ่งที่น่าสนใจคือ เขาไม่ได้แค่เขียนตามประสบการณ์ส่วนตัว แต่เขาใช้ “ข้อมูลจริง” จากผู้ใช้แอปกว่า 2 ล้านคน
เพื่อวิเคราะห์ว่า
-ทำไมคนเราถึงล้มเลิก?
-แล้วคนที่ “ทำต่อได้” ต่างจากคนที่เลิกตรงไหน?
.
🟡94%ของคนตั้งเป้าหมาย ล้มเลิกสิ่งนั้นภายใน 30วันแรก
.
อันนี้ผมอ่านแล้วก็ประหลาดใจเหมือนกัน
แต่เป็นข้อมูลจริงที่เก็บรวบรวมมาได้จากแอปของเขา เช่น คนที่ตั้งเป้าว่า “จะไปยิมให้ได้”
สุดท้ายกว่า 94.9% ล้มเลิกภายใน 30 วัน

หรือจะเป็นเป้าหมายอย่างอื่น ผลลัพธ์สุดท้ายก็คล้ายกัน
-ยืดกล้ามเนื้อ (stretching ทุกวัน) → ล้มเลิก 85%
-เวทเทรนนิ่งทุกวัน → ล้มเลิก 83.9%
-การเรียน (ความรู้อะไรบางอย่าง) → ล้มเลิก 87.7%

ฟังดูแล้วน่าตกใจมาก เพราะผลออกมา
แทบจะทุกคนที่ล้มเลิกทำอะไรบางอย่าง

ซึ่งผมว่าเราทุกคนก็น่าจะเคยอยู่ในสภาพนั้น
“ปีนี้จะเริ่มจริงจังแล้ว!”
แต่สุดท้ายจ่ายค่ายิมฟรี ๆ ไปหลายเดือน

หรือซื้อหนังสือมาอ่านแค่บทแรก
แล้ววางไว้บนหัวเตียงยาวจนฝุ่นเกาะ

ผู้เขียนบอกว่า…คนส่วนใหญ่เริ่มจากความคิดว่า “เราน่าจะทำได้แหละ”
แต่ไม่ได้สร้าง “ระบบ” รองรับไว้
พอพลาดไปวันสองวัน ก็โทษตัวเอง แล้วก็ล้มเลิกไปเลย
.
🟡 ความลับอยู่ที่ “3 หลักการของการสร้างนิสัย”

คุณโทดะใช้ข้อมูลจำนวนมหาศาลมาวิเคราะห์
จนพบว่าคนที่ “ทำต่อได้” มีจุดร่วมบางอย่าง
เขาเลยสรุปออกมาเป็น 3 หลักการง่าย ๆ ที่เรียกว่า
“習慣三原則” หรือ “สามกฎทองของการสร้างนิสัย”

และความน่าทึ่งคือ…คนที่ทำตาม 3 กฎทองนี้
มีอัตราความสำเร็จในการทำต่อเนื่อง 30 วันแรก
สูงกว่าคนทั่วไปถึง 8.23 เท่า

สามหลักการนั้นคือ…

1. ลดเป้าหมายให้ต่ำมาก ๆ
2.ทำตอนที่ขยับตัวได้ง่ายที่สุด
3. ห้ามสร้างข้อยกเว้นให้ตัวเองเด็ดขาด

ตอนแรกผมก็คิดเหมือนกันว่า “แค่นี้เองเหรอ?” แต่พออ่านละเอียด มันมีเหตุผลทางจิตวิทยาและข้อมูลรองรับที่โคตรน่าเชื่อครับ ไปดูทีละข้อเลย!

❤️
1. ลดเป้าหมายให้ต่ำมาก ๆ

คำแนะนำข้อแรกคือ “ตั้งเป้าเล็กจนเริ่มได้ทันที” เช่น ถ้าคิดว่าอยากออกกำลังกาย
หลายคนมักตั้งเป้าใหญ่โต
แบบ “วันละ 1 ชั่วโมง สัปดาห์ละ 5 วัน!”
แต่ผลจากข้อมูลคือ…

ถ้าตั้งเป้าเกิน 60 นาทีตั้งแต่แรก …..
94.3% ล้มเลิกในเดือนแรก

ดังนั้น เขาเลยเสนอให้เริ่มแบบ “5 นาทีต่อวัน” ก็พอ

เพื่อนๆ คิดว่าฟังดูง่ายเกินไปใช่ไหมครับ?
แต่ประเด็นคือ จุดเริ่มต้นมันต้องง่ายพอ
ที่จะไม่ให้มีแรงต้านในใจ

เพราะมนุษย์มีธรรมชาติว่า “พอได้เริ่มแล้ว มักจะทำต่อได้” เหมือนจะอ่าน 5 นาที แต่สุดท้ายอ่านไป 20 นาที
หรือจะวิดพื้นแค่ 10 ครั้ง แต่กลายเป็น 30

เป้าหมายเล็ก ๆ แบบนี้
คือการ “ลดแรงเสียดทาน” ระหว่างเรา
ให้กับการเริ่มต้นให้เหลือน้อยที่สุด
เพราะถ้าเริ่มได้…การทำต่อก็เกิดขึ้นเองโดยธรรมชาติ
.
❤️
2. ทำตอนที่ขยับตัวได้ง่ายที่สุด

ต่อให้ตั้งเป้าแค่ 5 นาที
แต่ถ้าลืมทำ…ก็จบเหมือนกันครับ

ดังนั้น หนังสือบอกว่า “อย่าฝากความจำไว้กับสมอง” แต่ให้ใช้เครื่องมือช่วย เช่น Reminder
หรือ การแจ้งเตือน (Notification)

จากข้อมูลผู้ใช้แอปของเขา
พบว่าคนที่ตั้งแจ้งเตือน
มีอัตราการทำต่อเนื่องสูงกว่า 4.47 เท่า

แปลว่า “ระบบเตือน” นี่แหละ
คือเพื่อนร่วมทีมที่ดีที่สุดของเรา

อีกเทคนิคหนึ่งที่เขาแนะนำคือให้ “ผูกสิ่งที่ตั้งใจจะทำเข้ากับกิจวัตรประจำวันที่ทำอยู่แล้ว”
เช่น
-ท่องศัพท์ตอนนั่งรถไฟ
-ออกกำลังกายก่อนอาบน้ำ
-อ่านหนังสือ 5 นาทีหลังมื้อเย็น

สิ่งนี้เรียกว่า “習慣の連鎖” หรือ “Chain Habit” คือการใช้กิจกรรมหนึ่ง
เป็นตัวกระตุ้นให้อีกกิจกรรมเกิดขึ้นต่อเนื่อง

แบบนี้ไม่ต้องคิดว่าจะเริ่มตอนไหน
เพราะ “จังหวะมันมาพร้อมอยู่แล้ว”
และที่สำคัญคือ สมองจะค่อย ๆ
จดจำว่า “หลังจากสิ่งนี้ → ต้องทำสิ่งนั้น”
ทำให้พฤติกรรมใหม่ค่อย ๆ กลายเป็นนิสัยโดยอัตโนมัติ
.

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

ลองฝึกตาม 6 วิธีนี้ดู จะรู้ว่าสมองตัวเอง รีเซ็ตได้จริง

#อ่านจบปุ๊ปเก่งขึ้นปั๊ป

[1] เริ่มเรียนรู้สิ่งใหม่ = สมองสร้างสายไฟ ใหม่

ทุกครั้งที่คุณทำสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน สมองจะ “ต่อวงจรใหม่” ระหว่างเซลล์ ประสาท (neurons) เหมือนวางถนนเส้นใหม่ในเมืองที่ยังไม่เคยมี ใครเดิน

ยิ่งคุณใช้ถนนเส้นนั้นบ่อยเท่าไร ทางก็ยิ่งชัด ยิ่งเร็ว ยิ่งแข็งแรง แต่ถ้าคุณเลิกใช้ มันจะค่อย ๆ หายไป

เริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ ที่คุณไม่เคยลอง เช่น เขียนมืออีกข้าง เดินทางที่ใหม่ๆ เรียนรู้สกิล ใหม่ ทักษะใหม่ๆ อ่านหนังสือแนวอื่นๆที่เรา ไม่ถนัด

ห้ามบอกตัวเองว่า “ยังไม่พร้อม” เพราะ สมองพร้อมเปลี่ยนเสมอ

[2] สมองเปลี่ยนได้ 3 ชั้น (3-Level Reset)

Dr. Lara Boyd อธิบายว่า สมองเราอัปเดต ตัวเองได้ 3 ระดับ เหมือนเฟิร์มแวร์ที่เรียนรู้จากการใช้งาน

(1) Chemical Change - การเปลี่ยนระดับ สารเคมีในสมอง คือช่วง “อินสแตนต์” ที่เรารู้สึกว่าจำได้ทันที หลังเรียน

แต่ถ้าไม่ฝึกซ้ำ มันจะจางลง

(2) Structural Change - การสร้าง โครงสร้างใหม่ของเซลล์ประสาท นี่คือการเปลี่ยนแบบ “ถาวร” ที่ทำให้เรามี ความจำระยะยาว

(3) Functional Change - สมองเริ่มทำงาน ประสานกันดีขึ้น ส่วนที่ใช้บ่อยจะเปิดติดเร็วขึ้น สมองทำงาน ลื่นขึ้น

ถ้าอยากให้สมองเปลี่ยนจริง ต้อง “ทำ ซ้ำ” จนถึงระดับโครงสร้าง

เพราะนั่นคือจุดที่สมองสร้างวงจรถาวรให้ตัว เอง

แค่ เข้าใจ ไม่พอ สมองไม่เปลี่ยนจากคำ ว่า "อ๋อ"มันจะเปลี่ยนก็ต่อเมื่อคุณ "ลองทำ > ทำซ้ำ > ทำจนชิน"

เช่น

ถ้าเราอ่านหนังสือ 1 ครั้งแล้ว "เข้าใจ" นี่คือchemical change (ชั่วคราว) แต่ถ้าเรากลับมา “อธิบายให้คนอื่นฟัง”, “เขียนสรุป", "เอาไปลงมือทำจริง"

สมองจะเริ่ม สร้างเส้นทางเชื่อมใหม่ ระหว่าง neuron = นี่คือ structural change (ถาวรกว่า)

[3] ทำไมบางคนเรียนรู้ไวกว่าอีกคน

เพราะ Neuroplasticity ของแต่ละคนไม่เท่า กัน

สมองแต่ละคนมีโครงสร้างเฉพาะตัว เหมือน ลายนิ้วมือ

บางคนจำด้วยภาพ

บางคนจำด้วยการเขียน

บางคนจำด้วยการอธิบายออกเสียง
ไม่มีสูตรเดียวที่ใช้ได้กับทุกสมอง

สิ่งที่ได้ผลคือ “หาวิธีที่เข้ากับสมองของคุณ ที่สุด"

ทดลองหลายแบบ ฟัง ดู เขียน พูด แล้ว สังเกตว่าวิธีไหนจำแม่นสุด

อย่าเทียบกับใคร เพราะสมองคุณคือDesign เฉพาะตัว

[4] สมองเปลี่ยนได้ทั้งทางดีและร้าย

Neuroplasticity คือดาบสองคม

มันเปลี่ยนได้ทั้งในทางที่ทำให้คุณดีขึ้น และ แย่ลง

ถ้าคุณเสพสิ่งเดิมซ้ำ ๆ ทุกวัน เช่น ความเครียด ข่าวลบ หรือสภาพแวดล้อมเดิมๆ

สมองจะ "บันทึก" ความคิดแบบนั้นไว้ จนกลายเป็น pattern ของชีวิตเราเอง (เหมือนเราชอบเรื่องแย่ๆ)

แต่ถ้าคุณเปลี่ยนวงจรซ้ำในทางดี สมองจะสร้างเส้นทางใหม่ที่แข็งแรงกว่า
ตั้งเวลา digital detox หรือเขียน gratitude list ให้สมองได้ “หายใจ"

อย่าเสพลบซ้ำทุกวัน เพราะนั่นคือการฝึก สมองให้คิดแบบเดิม

[5] วิธีฝึกให้สมองเปลี่ยนจริง

Dr. Lara Boyd บอกว่า "Behavior is the engine of change." สิ่งที่คุณทำซ้ำ คือสิ่งที่สมองจะจดจำ

(1) ฝึกซ้ำอย่างตั้งใจ (Deliberate Practice) - ยิ่งเจอเรื่องยากๆ สมองยิ่งโต

(2) ออกกำลังกาย - เพิ่มเลือดและออกซิเจน ให้สมอง

(3) ฝึกซ้ำในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม เพื่อให้ structural changes ติดทน (

(4) ลดพฤติกรรมซ้ำที่ไม่ดี - หยุดทำสิ่งที่ หล่อหลอมวงจรเดิม

(5) เรียนรู้ต่อเนื่อง - สมองจะคงความ ยืดหยุ่นไว้ตลอดชีวิต อย่าทำหลายอย่างพร้อมกัน เพราะ multitasking ทำให้สมองไม่สร้างวงจรลึก

[6] Our brain is shapeable - สมองของเรา ปั้นได้เหมือนดินเหนียว

ยิ่งฝึกถูกทาง มันยิ่งแข็งแรง ยิ่งขี้เกียจคิด มันยิ่งฝ่อ

อย่าให้สมองถูกโปรแกรมด้วยสิ่งที่คุณทำ โดยไม่รู้ตัว

เพราะทุกพฤติกรรมคือการ “ออกแบบสมอง ใหม่ทุกวัน"

ใช้พฤติกรรมซ้ำให้เป็น “โปรแกรมดี” เช่น การอ่าน คิดบวก สร้างสรรค์

หยุดฝึกสิ่งเดิมที่ทำให้คุณวนลูป เพราะ สมองจะจำมันเป็นนิสัย

#สรุปแบบลงดาบ

-สมองไม่ตายตัว มันเปลี่ยนแปลงได้ทุกวัน

-ทุกการเรียนรู้คือการ “เดินสายไฟใหม่” ให้ สมอง

-ทำสิ่งนั้นซ้ำๆ = สมองแข็งแรง พัฒนา

- หยุดทำ = สมองก็หายไปตาม (สังเกตุเรื่องที่เรียนมาสมัยก่อนคืนครูหมด)

- Neuroplasticity คือกล้ามเนื้อของความ คิด

ฝึกถูก = สมองใหม่

ฝึกผิด = สมองเดิม

#ช่วงchallenge ลองฝึกตามนี้สัก 14 วัน

[1] ฝึกทำสิ่งใหม่วันละอย่าง อ่านเรื่องที่ไม่เคยสนใจ, เขียนมืออีกข้าง, เปลี่ยนเส้นทางกลับบ้าน

[2] ฝึกใช้สมองอย่างมีสติ (Deliberate Practice)

เวลาทำงานหรือเรียน ให้โฟกัสลึกแทนที่จะ ทำหลายอย่างพร้อมกัน

[3] ฝึกหยุดพฤติกรรมที่ไม่เสริมวงจรสมอง เช่น doom scroll, เสพข่าวลบๆ, เช็กมือถือก่อนนอน

Train your brain, before it trains you

[anness 🧷 @TheAnness]

เอาหนังสือ 3-4 เล่มไปลงขายใน Reshelf เงียบๆ มีคนมาซื้อด้วย ระบบดี เงินเข้าไว ยอดเยี่ยมคับ

[พี่ยูมีแมวเป็นลูก @peeyuuna]

มือถึงกับสั่นขายเลยดีไหม😁
#ตลาดนัดปรมาจารย์ลัทธิมาร
#ตลาดนัดนิยายวาย

[Gemini Publishing @GeminiBookery]

สำนักพิมพ์เจมิไน ขอประกาศให้ทราบโดยทั่วกันว่า
ผลงานเรื่อง 魔道祖师
ชื่อภาษาไทย ปรมาจารย์ลัทธิมาร
ผู้แต่ง โม่เซี่ยงถงซิ่ว (墨香铜臭)
.
เป็นลิขสิทธิ์ของสำนักพิมพ์เจมิไน ในการเผยแพร่ จัดพิมพ์ และจัดจำหน่ายแต่เพียงผู้เดียวในประเทศไทย
#geminipublishing #魔道祖师 #ปรมาจารย์ลัทธิมาร

[พี่ยูมีแมวเป็นลูก @peeyuuna]

เด็กไทยเก่งขนาดนี้เลยอะ น้องอาร์ติกโครตเก่งเลยเป็นลีดเดอร์แล้วยังออกแบบท่าเต้นได้อีก สเตจนี้คือดูวนมาก โหวตให้หนูทุกวันเลยลูก สู้ๆเด้อ
https://t.co/CKkQUVOtG7

[พี่ยูมีแมวเป็นลูก @peeyuuna]

https://t.co/OtUQZDxnFb

[พี่ยูมีแมวเป็นลูก @peeyuuna]

เดือดไม่แพ้ไทยเวอร์ชั่น #แผ่นดินไหวเวอร์ชั่นญี่ปุ่น
https://t.co/tBxdgit1uG

[พี่ยูมีแมวเป็นลูก @peeyuuna]

@JANE_613 เห็นด้วยค่ะ😉 จริงๆแล้วอยากให้เพลงใหม่หลายๆเพลงแมสมากกว่านี้

[พี่ยูมีแมวเป็นลูก @peeyuuna]

https://t.co/hb1PBz4SCB

[Nuch @Nuch91498339564]

✅✅

[Suphanat Aphinyan @DrnewSuphanat]

ความรู้สึกที่มีร่วมกันของคนไทยทั้งแผ่นดิน 🇹🇭