Chandini🦉

Hej!

[ikhwānuddīn 🔍 @ikhwanuddin]

di Mata Kuliah Bangunan Sehat (Teknik Fisika) kami buat Project Based Learning kepada mahasiswa

untuk mendesain rumah dengan luas tanah +/- 100 meter persegi

ada seorang mahasiswa membuat ruang kamar tidur tanpa ventilasi, sudah lewat 14 pertemuan dan beberapa kali sesi konsultasi, tapi anehnya final design yg dikumpulkan malah seperti itu.

otomatis project-nya saya nilai kecil. ybs semangat belajarnya tinggi, dia nggak puas dengan nilai segitu lalu mengulang MK di tahun depan. 😁

hal sepenting ini tak boleh diabaikan Insinyur Teknik Fisika: tidak ada Matahari dan tidak ada aliran udara baru.

lembab dan jamur bisa tumbuh. hormon melatonin bisa kacau balau, memicu stres, insomnia hingga depresi. berbagai infeksi pernafasan karena virus dan bakteri.

sinar Matahari alami sepenting itu (cahaya tampak + infra merah + ultra violet). lampu jenis apapun nggak akan semudah itu bisa menggantikan peran Matahari.

Windowsless Room must be Illegal❗️

[JS mamirora 🐰🐼 @fallinluvualway]

พูดครั้งที่ร้อยละว่าน้องโรร่าสวยขึ้นทุกครั้งที่ออกสื่อ ชีสวยขึ้นทุกวันไม่เกินจริงอะ แล้วหุ่นคือโช๊ะกำลังดีเลย สะพรั่งสุดๆ

[miw. @lilaccountz]

begitu juga ibadah lainnya kayak tahajud, tilawah, sedekah, qurban dan lain lain.

kita ngira ibadah ibadah itu bisa melancarkan rezeki. tapi justru rezeki pertama yg kita dapat adalah Allah menggerakkan kita utk mampu menjalani ibadah itu semua🥺

[Heri @_Hrst]

Ada bocah namanya Arya Permana. Umur 10 tahun beratnya 192kg :(
Kabar terbaru 2026 bbnya udah balik ke 83kg karena pengecilan lambung dan program diet dan gym oleh Ade Rai.

Cerita sedikit: Ade rai tuh salah satu yang program dietnya gua ikutin, nonton youtubenya deh, bukan cuma praktek tapi banyak teori yang dia buat soal kesehatan termasuk diet yang menurut gua efektif, karena gua juga salah satu yang berhasil kurus pas pake metode yang dia buat.

Balik ke Arya. Mau aktivitas apapun susah karena berat badan. Orang tuanya sampe bikin kolam khusus karena ukuran tubuhnya udah nggak memungkinkan dia mandi di kamar mandi rumahnya.

Program dietnya berhasil, tapi perubahan bb drastis tinggalin sisa kulit yang cukup banyak. kulit berlebihnya harus dioperasi, dipotong dan diangkat.

Foto terakhir tuh foto terbaru dia 😭

Arya jadi motivasi diet aja sih, jangan terlena sama kata kata orang gila yang bilang "gendut nggak apa apa yang penting sehat" nggak ada. Mau secinta apapun lu sama diri lu sendiri nggak ada gendut itu sehat nggak ada, Semangat buat yang lagi diet. 🫵😊

Sedikit kata, sejauh ini yang gua liat dan gua rasain sendiri:
Dari gendut terus diet ke bb ideal itu bikin perubahan muka yang drastis, muka lu akan lebih cakep diliat, lebih seger, lebih bersih diliat. Buktiin sendiri aja. Goodluck.

[A. Ainur Rohman @ainurohman]

SELESAI

Grup C, Indonesia vs Taiwan, 3-2.

Sejak format grup berisi 4 negara diperkenalkan 12 tahun lalu, hari ini untuk kali pertama Indonesia mampu lolos ke fase knockout dgn status finis sbg pemuncak klasemen.

Selamat!

[Belajarlagi @belajarlagiHQ]

Jadi ada wartawan nanya ke Eileen Gu (22 tahun), atlet freestyle skiing yg baru aja menang medali emas winter olympic 2026, tentang gimana caranya Eileen bisa jawab pertanyaan dengan cepat tapi tetep runut?

Jawabannya menarik bgt. Eileen bilang kalo dia adalah tipe orang yg sering merenung & instrospektif. Dia suka ngabisin waktu sama kepalanya.

Eileen juga bilang kalo dia sering journaling buat ngebreakdown semua cara berpikirnya dia. Dari aktivitas itu dia jadi bisa kontrol pikirannya, sekaligus kontrol siapa diri dia sebenarnya.

Buat Eileen banyak ngabisin waktu dalam pikirannya sendiri bisa bikin dia lebih banyak berpikir ke arah prosose yg lebih matang (mature).

Eileen suka modif pikirannya dan bertanya "Gimana caranya supaya aku bisa lebih baik? Gimana aku bisa memperlakukan otakku seperti aku memperlakukan latihanku di ski balap, supaya besok aku bisa lebih baik dari hari ini?"

[miw. @lilaccountz]

ngeliat segitu besarnya pembelaan org org sama tarot sampe caci maki agama, ngatain mabok agama, dll now i know why Rasulullah taught us to always ask Allah’s protection from fitnah dajjal 🥲

ini baru tarot padahal…

may Allah guide us always.

[로라사 아카이브 @rorasa_archive]

260101 🤳💗

[Aurora @Aurora080814]

251225

#RORA #로라 #이다인 #ローラ
#BABYMONSTER #베이비몬스터

[𑣲⋆𝒀𝒆𝒊 ⋆. 🇻🇪❤️‍🩹 @yeijeong_]

You criticize the vocals of an 18 years old rookie idol, but when your grown ass idols with 5-10+ years in the industry make mistakes on stage, then we don't have to be so harsh because "my baby just had a bad day 🥹"

[Triiad ୭୭ @triiadxx]

Girls, please PICK THE GENTLE ONE. The kind one. The one who brings you peace. The protective one. The one who is sure of you. The one who respects you. The one who understands your silence. . The one who sees your heart without judgment. The one who holds your dreams with care.

[Tahilalats @tahilalats]

Cuaca panas + kerjaan numpuk + orang kantor kyk anjg

[BUSTLE BOMB 🍒 @therealthinggod]

@mie3bungkus mulai dijilat pantatnya. tar tau²nya gaberes juga. kebiasan lu semua.

[Ardianto Satriawan @ardisatriawan]

Ini nilai pesantren bukan?

[🫀 @pinjemdulu100rb]

@nahdlatululama Ngamuk² masalah nunduk, giliran ngerusak tambang + korupsi dana haji, diem aja, emang badjingan kalian semua

[The Figen @TheFigen_]

Baby plays peekaboo with her mom while she sleeps.

[Ratu Durotun Nafisah @ratudnafisah]

Appalling. Komunitas pesantren bisa bikin org dipecat, ancem pidana, kampanye masif di sosmed sampai turun ke jalan utk sebuah kritik sosial. Energi yg sama hampir ga pernah dikerahkan utk isu2 krusial yg merugikan rakyat, bahkan ketika santri sendiri yg menjadi korban.

[Galileo @glrhn]

Bitter sih tidak. Tapi jadi keingat satu post di reddit yang bilang "If you are rich and your country of origin is poor, you are the reason your country to become poor."

[𝒶rα˚˖𓍢ִ໋ @yslmammi]

NORMALIZE CHANGING YOUR OPINION ON SOMETHING AFTER LEARNING NEW INFORMATION. ITS OKAY. I PROMISE.