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国民的地元の中年臨床検査技師(自称)。認知症や健康診断について発信しています。偉い先生ではありません。親の物忘れや健康診断の結果が気になった時に、ふらっと読んでもらえたら嬉しいです。

[ペンペン @penguin_kensa]

血糖が高いと、身体に何が起こる？🤔
実は、ブドウ糖は身体に必要なエネルギー源。
問題は「糖があること」ではなく、高い状態が続くことです。
血糖値とHbA1cの違い、全身への影響を臨床検査技師が解説しました🐧
詳しくはnoteへ👇
🔗https://t.co/LPhGxQjeY1
#血糖値 #HbA1c #健康診断

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HDLは善玉、LDLは悪玉。
じゃあ「中性脂肪」は何者？🐧
実は、中性脂肪そのものは悪者ではありません。
では、なぜ高いと注意されるのでしょう？
🔗https://t.co/t700JaJTjT
健診結果の見方をnoteで解説しました🔬
#中性脂肪 #健康診断 #臨床検査技師

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「中等度脂肪肝」→半年後も「中等度脂肪肝」。
でも、本当に何も変わっていない？🐧
今回は超音波で肝脂肪を数値化する「iATT」と、“見える化”する意味を解説します🔬
詳しくはnoteへ👇
🔗https://t.co/0tDVXyxFuV
#脂肪肝 #腹部エコー #iATT

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触っていないのに、なぜ肝臓の硬さが分かる？🐧
ヒントは「波の速さ」。
しなやかな組織ではゆっくり、硬い組織では速く伝わります。
池の波紋をイメージしながら、Shear Waveと肝硬度測定をやさしく解説します🔬
🔗https://t.co/RLXCo5tgSt
#肝硬度測定 #ShearWave #腹部エコー

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脂肪肝＝肝臓が硬い？🐧
実は「脂肪化」と「線維化」は別の変化です。
血液検査のFIB-4や、エコーを使った肝硬度測定とは？
「脂肪がある？」から「肝臓は今どんな状態？」へ🔬
🔗https://t.co/EwBjP8QQ8O
#健康診断 #脂肪肝 #肝線維化 #肝硬度

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健診でALTが高い。
「脂肪肝かな？」と思ったことはありませんか？🐧
ALTだけでなく、過去からの変化や脂質などのデータ、そして腹部エコーへ。
現役の臨床検査技師が「脂肪肝をどう見る？」を解説します🔬
🔗https://t.co/OFz2eN6RUu
#健康診断 #脂肪肝 #ALT #腹部エコー

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健康診断でγ-GTPが高い。
「お酒のせいかな？」🍺
確かに飲酒は大切な手がかり。
でも、γ-GTPは“お酒の通知表”ではありません。
AST・ALT、体重、血糖、脂質、薬などにも目を広げてみます🐧
🔗https://t.co/e5zwu4KWjr
#健康診断 #γGTP #肝機能

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健康診断で
AST（GOT）・ALT（GPT）・γ-GTPが高い…。
「どう下げる？」の前に、まず考えたいのが「なぜ？」🐧
お酒？体重？血糖？脂質？薬・サプリ？
健診の数字を“点”ではなく“線”で見てみます。
🔗https://t.co/TISpTGoPaR
#健康診断 #肝機能 #臨床検査技師

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健康診断の結果、見て終わりになっていませんか？🐧
「なぜこの数値？」 「何を変えればいい？」 「今やっていること、このままでいい？」
新シリーズ
🌱ペンペンの健診ナビ🌱
検査値から身体を知り、次の一歩を一緒に考えます。
🔗https://t.co/IKLz4ctedi
#健康診断 #健診結果 #臨床検査技師

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「抗体がある＝全部、身体を守る抗体？」🐧🔬
第71回・午後83問「中和抗体はどれ？」を5択すべて深掘り。
HBs抗体もHBc抗体も、名前ではなく“何を意味する？”まで考えます。
5択を5個の知識へ。
🔗https://t.co/sxEIZtCk8o
#臨床検査技師 #国試対策 #中和抗体 #5択を5個の知識へ

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「また似た問題？」実はそこがチャンス🐧🔬
前回はHBs抗体、今回はHBc抗体。
同じことを2回暗記するのではなく、前回作った“時間軸”をもう一度使って解きます。
🔗https://t.co/Bs2eeMQ0fS
#臨床検査技師 #国試対策 #HBV #HBc抗体

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「HBs抗体はどれ？」
たった1問。でも、ここからHBs抗原、HBc抗体、HBe抗原、ウインドウ期までつながります。
第72回午前84問を“時間軸”でトコトン深掘り🐧🔬
🔗https://t.co/K5KwUd0KDK
#臨床検査技師 #国試対策 #B型肝炎 #HBV

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@yt_cardiology ありがとうございます！
まさに「国試で正解できる知識」から「現場で使える知識」につなげたいと思って始めたシリーズです。
選ばなかった選択肢にも「なぜ？」を一つ足すことで、知識の枝を増やしていけたらと思っています🐧🔬

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🐧新シリーズ始めます！
「臨床検査技師が、なぜ看護師国試？」
過去5年の検査問題を、正解だけでなく5択全部から深掘り🔬
5択を5個の知識へ。
検査値を、暗記で終わらせない。
学び直したい看護師さんにも📚
🔗https://t.co/3wILl6GBYw
#看護師国試 #看護学生 #国試対策 #臨床検査技師

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🐧🔬HBs・HBc・HBe……何が違う？
私も学生時代は丸暗記して、すぐ混乱していました。
でも「何を見ている検査？」から整理すると、意外とつながります。
B型肝炎の検査を“暗記”から“地図”へ。
🔗https://t.co/OA2SUw4X2Y
#B型肝炎 #HBV #臨床検査技師

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🐧🩸献血した血液は、どうやって患者さんへ届く？
献血→検査→血液製剤→輸血前検査→患者さん→輸血後の見守り。
血液だけでなく「確認」と「情報」もつながっています。
輸血シリーズ最終回「生命のバトンリレー」
🔗https://t.co/BKRNYj8bSV
#献血 #輸血 #臨床検査技師

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🐧同じ「息苦しい」でも原因は違う？
輸血副作用のTRALIとTACO。
TRALI＝「漏れる」
TACO＝「押し出される」
似た症状だからこそ、症状も検査も“点”ではなく“線”で見ます🫁🔬
🔗https://t.co/t3DnHDhUp5
#輸血 #TRALI #TACO #臨床検査技師

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🐧輸血が始まったら、安全確認は終わり？
実は輸血中も、体温・血圧・脈拍・症状などを確認しています🩸
なぜ何度も観察するのか？
輸血副作用と「届いたあとも見守る」仕組みを解説しました🔬
🔗https://t.co/2xNNQNxt3k
#輸血 #輸血副作用 #臨床検査技師 #ペンペンの検査室

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🐧看護師国試をトコトン深掘り🔬
「PTE＝Dダイマー」で終わっていませんか？
Dダイマーは何を見ている？
PT・APTTとの違いは？
高値なら血栓症確定？
国試の1問から患者観察まで枝を伸ばします🌱
🔗https://t.co/ybv8961L6Y
#看護師国試 #看護学生 #国試対策 #Dダイマー

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@yutaka_clinic ありがとうございます🐧🔬
「一問を長く使う」、まさに目指しているところです！
学生のうちは寄り道に見えても、現場に出て「あ、これ前に見た」とつながる知識になってくれたら嬉しいですね🌱
私自身も、教える側として一問からどこまで枝を伸ばせるか楽しみながら続けてみようと思います。

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国家試験の過去問。
正解を1つ覚えて終わっていませんか？🐧🔬
血小板はなぜ振盪する？
赤血球はなぜ2〜6℃？
FFPはなぜ凍結？
第68回午前88問から、5択全部を深掘りしました🌱
5択を5個の知識へ。
https://t.co/Xvsesv2zFY
#臨床検査技師 #国試対策 #過去問