トム

くまです。推し:藍井エイル/喜多村英梨/raison d'etre（Ao）

[トム @penpen_tom]

某記事にて正確性に欠ける内容。

[トム @penpen_tom]

ん？声優デビュー20周年のスフィアっておかしいな！既に声優活動していた同じ事務職の声優がユニット組んでの20周年だよね？

[トム @penpen_tom]

@eir_ruru2 継続出来る強さ！素晴らしい！

[トム @penpen_tom]

食事管理は難しい。少なすぎるともちろん体調崩すしワンチャン代謝悪くて太る。多少、少ないくらいが継続的なダイエットにベター、食事量多すぎるともちろん太るが、少し多いくらいはバルクアップにベターだと…一生分からんかも。

[トム @penpen_tom]

普段のお昼ご飯に納豆ご飯をプラス(摂取カロリーはプラス)して痩せてる疑惑があるのは今までの摂取カロリーが少なすぎた疑惑ある。筋肉量増えて必要摂取カロリーに変化出たんだろうな。

[トム @penpen_tom]

とてつもなく意外なのだけど、お昼ご飯に麺類食べがちなところにプラスして納豆ご飯を食べるようになってワンチャン痩せてる感覚あるのだか(笑)

[トム @penpen_tom]

シャッフル再生でのお願いマッスルで思わずポージングしかける
＿人人人人人人人人人＿
＞　サイドチェスト　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

[トム @penpen_tom]

次のエイルは来週のランティスか…1周というには通ってない道あるが、俺はランティスに帰ってくる運命なのか？

[トム @penpen_tom]

大トリ前スフィアってどんな事態？

[トム @penpen_tom]

西川アニキに脳内を刺激(ジャック)されてるからずっとhotlimit聞いてる🤣🤣

[トム @penpen_tom]

2時間前にご飯食べたので、消化が追いついてない感ある…けど、遅くなってしまうからなぁ…。

[トム @penpen_tom]

今からジム！ぽっかるシンフォニーがあった手前、時間帯ズレました。

[トム @penpen_tom]

セトリを見ると行きたさが出てくるアニサマ。来年行こうかしら。

[喜多村英梨✦✦✦キタエリ @KITAxERI]

💎✨

【Trailer】喜多村英梨(Eri Kitamura) - NEW ALBUM & LIVE TOUR 2026 - TRAILER https://t.co/2x9MmlbRDr @YouTubeより

[トム @penpen_tom]

ぽっかるシンフォニーあったので、普段のルーティンとは違って今からジム行くんだけど、ご飯食べてからにするか…？

[トム @penpen_tom]

オーケストラ聴くのも普段のライブとは違った体力使うよね…。和音の中の音楽を解像度あげて聴こうとするから脳疲労が…。1部お疲れ様でした。 #ぽっかるシンフォニー #藍井エイル #小林愛香

[鈴木このみ @Suzuki_Konomin]

おそよーーー🥱💭

#アニサマ 翌日清々しい気分！
もう早くライブしたーーーーーい！！！

[トム @penpen_tom]

@eir_ruru2 こちらも貴重な体験できました！
よりMONSTERしてた気がします。原曲とは別曲レベルに感じました。
シリウス好き過ぎた！！

[トム @penpen_tom]

シリウスは音楽の引き算を見た。いや聴いたか。

[トム @penpen_tom]

Monsterがオケで化けたので原曲受け付けられないかも🫠