@LuboAdusto Siempre al sur del Río Negro, propongo dos prácticas al norte del río, con jugadores del representativo nacional, como para seguir afianzanndo el buen clima.
Tu ansiedad no empezó en la adultez.
Empezó cuando te convertiste en "El Bueno".
Complacer a los demás es perjudicial. Reconfigura tu cerebro y fractura tu autoestima.
Esto es lo que la mayoría de los terapeutas no te dirán: 🧵
Me sorprende cuánta gente aún no usa herramientas de IA.
Yo pasé de semanas de trabajo a horas.
Aquí van 7 que cambiaron mi forma de trabajar (y de vivir).
Les comparto un excelente artículo de @pagina12 que muestra el blindaje mediático que rodeó al ex presidente Lacalle Pou, pero que también sirve como resumen de su gobierno. Que lo disfruten.
https://t.co/t2NAicGc5j
Tu microbiota intestinal controla tu salud mental, sistema inmune y metabolismo...
Pero hemos perdido hasta el 50% de la microbiota que tenían nuestros ancestros.
Por eso, investigué los 8 mejores alimentos para restaurarla de forma natural: 🧵
1. Ajo
🧵¿La mejor espía española de la historia? Probablemente. Su nombre era África de las Heras, una agente del NKVD-KGB que operó en Europa y América Latina. Su historia es de película. Te la cuento...
IMPACTANTE 🤯
En 1981, científicos de Harvard viajaron al Tíbet y encontraron monjes con poderes inexplicables.
Los monjes podían:
• Dormir semidesnudos a -17°C
• Aumentar su temperatura corporal 8°C
• Secar sábanas mojadas con el calor de su cuerpo
Lo que descubrieron sobre su técnica milenaria revolucionó la ciencia para siempre... 🧵