りんこ☻🍵

フォロバしません 花粉 紫外線予報

[りんこ☻🍵 @perie222]

#NOWAR #戦争反対

[おいしい健康【公式】あなたのためのAI献立・栄養管理アプリ @oishi_kenko]

「汗をかく季節になると、かゆみが強くなる」という方が増えています。
実はビタミンB群やビタミンCなど、皮膚の状態を整える栄養素の一部は汗と一緒に失われやすいと言われています。
この時期の食事では、豚肉や納豆、卵などでビタミンB群（特に肌を整えるビタミンB2）を、パプリカやキウイなどを意識してとることでビタミンCを補いやすくなりますよ💡
スキンケアも忘れずに、体の中から整えてみてください。#アトピー #ビタミンB群 #食事管理

[佐藤 純｜天気痛ドクター ｜JUN SATO @tall_jun]

7月21日の
　天気痛・気象病予報です

西日本や東日本は
太平洋高気圧に覆われます
強い日差しが照りつけ💦
体温並みの暑さとなる見込みです🥵

万全な熱中症対策が必須です‼️

北日本は前線の影響を受けます
雨の降るところがある見込みです☔️

＃熱中症警戒アラート
＃ネッククーラー
＃酷暑日

[りんこ☻🍵 @perie222]

参政党が自民に次いで支持率が高い…他の野党よりも…

[三春充希(はる)⭐未来社会プロジェクト @miraisyakai]

7月20日現在の政党支持率の平均

無党派 36.5 ％
自民　 31.5 ％
参政　　4.2 ％
国民　　4.0 ％
維新　　3.5 ％
中道　　3.1 ％
立憲　　2.9 ％
共産　　2.4 ％
みらい　2.3 ％
公明　　1.6 ％
保守　　1.1 ％
れいわ　0.9 ％
社民　　0.3 ％

今週発表された朝日新聞、毎日新聞、ANNの世論調査を反映しました。

[三春充希(はる)⭐未来社会プロジェクト @miraisyakai]

7月20日現在の内閣支持率・不支持率の平均

内閣支持率　54.5 ％
不支持率　　32.0 ％

今週発表された朝日新聞、毎日新聞、ANNの世論調査を反映しました。

[御菓子庵 田子の月 @tagonotsuki1952]

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☀️7/26(日)は【 #土用の丑の日 】☀️
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暑い夏を健やかに過ごせるよう
願いを込めて、この日はぜひ #田子の月 の
#土用もち を召しあがれ🧑‍🍳🫘

こしのあるお餅を
口溶けの良いさらし餡で包んだ
冷たいあんころ餅です✨

✅7/24(金)~26(日)の3日間、数量限定販売の為ご予約がおすすめです‼️

[りんこ☻🍵 @perie222]

#協同乳業夏アイス

[メイトー/協同乳業【公式】 @meito_kyodomilk]

夏といえばアイス🍧

ということで夏アイスキャンペーンを開催いたします✨
#協同乳業夏アイス🍧を付けてこの投稿を引用リポストしてください♪

抽選で協同乳業アイス詰合せが当たります🎯
皆さんはどのアイスが食べたいですか👀？
ご応募お待ちしてます♪

[株式会社バンデロール【公式】 @banderolejp]

🦐夏だけの特別なのっぽパンが登場！
7/25・26の2日間限定🎉
「のっぽショップ in リバーブックス」を開催します！
今回の注目は…🍤
✨華味（ファーウェー）エビマヨのっぽ✨
ぷりぷりのエビに、マンゴーピューレを使った濃厚エビマヨを合わせた特別な味わい♪

https://t.co/3AJZlFJvya

[新静岡セノバ @cenova_1005]

[ピーチ🍑&ラズベリー💓 ] チーズピゲ https://t.co/FoaynI7jPw #新静岡セノバ #セノバ

[サンドイッチ専門店アサイッチ静岡 @sarnie_asaicchi]

2026/07/21火曜日は
鷹匠の #サクラノキbase にて
10:00〜13:00販売🥪✨
水曜日以降は清水銀座にて
8:30からとなりますので
よろしくお願いします✨

[日本料理うおかね 【公式】 @6daimekanekichi]

7/26は #土用の丑の日
現在、早期予約割引き実施中
23日迄の御予約で
浜名湖産うな重
税込3950円が税込3300円に
御予約はお早目に😊

[無添加パン アンシャンテ《次回営業日は7月25日(土)です🙏》🐧🍞🥖🍵 @Enchante_pen]

✨よろしくお願いします✨

ずいぶん痛みもおさまってきて
自分なりに様子を見ています✨

7月25日(土)は営業させていただきます❣️

💕生クリームだけサンド💕
をはじめたくさんパンご用意して
お待ちしてます〜〜(=´∀｀)人(´∀｀=)

[静岡市立図書館 @shizu_tosho]

【特別展示＠興津】
🟠生誕100周年 安野光雅🟠
1926年に島根県で生まれた安野光雅さんは、画家で装幀家で絵本作家。
『旅の絵本』や『ふしぎなえ』など、世界でも高く評価されている作品を数多く生み出したんだ✨
今回の展示では、絵本や画集などを展示しているので、この機会にぜひみてくれよなっ🐼📚

[りんこ☻🍵 @perie222]

#スペリングビー 第1108回
お題：めうゆじむいつ
スコア：5500pt (17/17words)
ランク：オオスズメバチ級
女王バチを見つけました🐝
https://t.co/KxGO3oS5mk
ラストは5文字

[りんこ☻🍵 @perie222]

#暗号解読 第475回 クリアしました
■■■な■■を■■る■■■■■■く■■■ま■。■も■■■な■■を■■せつ■■よう■■る■■■ほ■の■■■■り■か■な■の■■
https://t.co/0JAeP0IN7C

[りんこ☻🍵 @perie222]

#ことのはたんご 第1642回 4/10
https://t.co/6RYucC8lKv

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[りんこ☻🍵 @perie222]

Kotobade Asobou 言葉で遊ぼう 1640 4/12?
https://t.co/8myDk8NF91
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[JapanDocs @jdocs]

【テレビ】7/20（月）Eテレ 22時50分
こころの時代 「わからなさのなかで－最首悟の思想を辿る」
相模原市の障害者施設で19人が殺害された事件から10年。生物学者で思想家の最首悟は、植松聖死刑囚に78通もの手紙を書きながら「わからなさ」を問い続けてきた。
再日曜5時
https://t.co/F075Yeemlc

[JapanDocs @jdocs]

【テレビ】7/20（月）Eテレ 20時
HNTVフクチッチ みんなで楽しむ！障害のある人の『おでかけ』
障害のある子も一緒に楽しめる、いま注目の公園とは。障害のある人の「旅に行きたい」をかなえる達人も登場。みんながお出かけを楽しむための発想や情報満載でお届け。
https://t.co/2uEmQ056yX

[Shoko Egawa @amneris84]

日本のシンボルである国旗🇯🇵を差別や排外主義の宣伝に利用する行為は、国や国民を著しく貶めるもので、極めて不快💢

[ニョッキのお店 PaPa @papa_gnocchi]

昨夜は富士市から、ご紹介でご来店😊

遅い時間からでしたが、コース料理を楽しんでいただきました！

遠方からのご予約も大歓迎です🍽️

※月曜日はランチ営業のみです。https://t.co/WSJUJYMxwK