なな

[なな @pgpg7161]

年初め電車で不調になってからめっきり電車と新幹線に対して恐怖心が芽生えてしまった。時間が解決してくれるだろうと思う（期待）反面、せっかく良くなってきたのに後退してしまった感がつらい。環境が強制的に変わりそうで踏ん張り時。人との距離感を近付きすぎないように。出来た事に意識を向けたい

[なな @pgpg7161]

ダメだ全然寝られない

[なな @pgpg7161]

朝からノド痛くて今もちょっと痛みが残ってる😣
風邪ひくのやだな

[なな @pgpg7161]

夢で「突然死」ってワードが出てきて目が覚めた

[なな @pgpg7161]

お腹痛くてぴえん

[なな @pgpg7161]

鉄分不足かな〜？

[なな @pgpg7161]

胃のムカつきが続くなぁ☁️

[ローソン @akiko_lawson]

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[なな @pgpg7161]

久保さんの「骨を拾ってくれる人」ってワードにドキッとした
そうだった。私が心配しているのは骨を拾ってくれる人がいない点だった

[なな @pgpg7161]

このポストしたのあんまり覚えてなかったけど、結局仕事は行けました！
薬が効いたということはメンタルから来る不調だったのね

[なな @pgpg7161]

メンタルの薬で少し落ち着いてきたけど眠気が出てきてる
今から仕事行こうかと思ってるけど休んだほうが安パイかしら
でも突発的に休むと次出勤するときにバードルが上がる気がして嫌なんだよね

[なな @pgpg7161]

胸の圧迫感

[憂 @xynoa__]

大森元貴さんの「メンタルが落ち込んでいるときは「いま暇なんだな、余裕あるんだな」って思うようにしてる」って言葉忘れないようにしたい

[なな @pgpg7161]

ねれぬ

[なな @pgpg7161]

メンタルの薬で少し落ち着いてきたけど眠気が出てきてる
今から仕事行こうかと思ってるけど休んだほうが安パイかしら
でも突発的に休むと次出勤するときにバードルが上がる気がして嫌なんだよね

[なな @pgpg7161]

気持ち悪くて起床
メンタル的な不調なのか身体的な不調なのか分からなくてとりあえずメンタルの頓服を服用

[なな @pgpg7161]

一瞬平衡感覚失ってフラッとしたのなんだったんだろ

[なな @pgpg7161]

イライラするのは生理前だからかな😩

[なな @pgpg7161]

通勤途中に気持ち悪くなって発作起きそうになるやつ、たまーにあるんだよなぁ

[なな @pgpg7161]

台風の影響なのか頭痛いし外うるさいし
眠れない

[なな @pgpg7161]

重い、想像以上に重い
#産まない女はダメですか

[なな @pgpg7161]

昨日の夜寝付けなくて入眠剤半錠飲んだのよ2時頃に。
いつもならそのまますぐ寝れるんだけど昨日はさっぱりダメで残りの半錠を3時頃に追加したのよ。

そしたら今朝寝坊よ。笑