Treino das 5:30am.
Esse foi um projeto que, apesar de eu te-lo adiado mto, o abracei com firmeza. E, como tenho dito: só saio morto ou com a faixa preta
A primeira lição que tive no Jiu-Jitsu foi aprender a cair. Penso que essa é uma lição não só do JJ, mas de vida. Deveríamos ser ensinados a estar sempre preparados para a queda e a se proteger dos efeitos traumáticos que ela pode nos proporcionar
Acho que as academias de BJJ não deveriam cobrar mensalidades para as meninas, pelo menos até a adolescência. Eu sinceramente fico pensando oq fazer pra que as meninas se protejam desse tanto de merdinha red pill solto por aí