Philipp

Läufer, früher auf der Jagd nach Sekunden, die letzte Zeit mehr just for fun. Seit 2018 wieder mit mehr Elan unterwegs...

[Philipp @philipp_ac]

Keine Ahnung wieso, aber diese News hat mich irgendwie angefixt… mal sehn, ob das anhält oder nach dem nächsten #Dauerlauf wieder nachlässt 🤣 #marathon in #köln #laufen #282Tage @koelnmarathon | https://t.co/nSGabR3uxM

[Philipp @philipp_ac]

@mikatiming beendet ab 2024 den Einsatz des #ChampionChip zur Zeitmessung! Werde mir endgültig einen Schlüsselanhänger draus basteln 😉😇 treuer Begleiter bei fast allen #Bestzeiten auf der Straße #10k #HM #Marathon #memories #DX0FT..

[Philipp @philipp_ac]

Zeit von vor vier Jahren knapp unterboten - passt also mit den 16,5 km beim #RurseeMarathon 😇 nach dem Lauf außerdem @rotnroll666 getroffen #Twitter meets #reallife 😉

[Philipp @philipp_ac]

auf dem Weg zum #Rursee - nochmal #Wettkampf-Luft schnuppern… letztes Race mit Startnummer schon länger her🤔

[Philipp @philipp_ac]

Bevor der Laden hier hochgeht oder alle weg sind, nochmal ein Lebenszeichen auf diesen Kanal 😅 #Twitter #TwitterLayoffs | Kommt auch mein #TwitterOFF? Wo geht’s hin/weiter… #Laufen #Ausdauersport #lokaleNews

[Philipp @philipp_ac]

Erinnerst du dich noch? ABER KLAR, wilde Zeiten 😜 #Tweets per #SMS 😂der Glaube an die heile Welt des Leistungssports… #MeinTwitterJubiläum #13Jahre vom #Trainingstagebuch zum #Mitleser 🤷‍♂️😅

[Philipp @philipp_ac]

@laufeninleipzig https://t.co/X6CPA07DyH 18. in 62:36‘

[Philipp @philipp_ac]

Autsch…noch schnell ein Tweet in 2021 raushauen 🎉 ein Jahr mit vielen, eher anstrengenden „Überraschungen“ und zu wenig Sport - auf geht’s nach #2022 🚀

[Philipp @philipp_ac]

ist sogar zwei Jahre her, dass ich länger unterwegs war 🙈 #Zeitenändernsich 🤷‍♂️ über die Feiertage folgt eine #Entlastungswoche 🎉😜😇 aber: ein paar alte Strecken warten noch auf meinen Besuch 2020... #3LP & so

[Philipp @philipp_ac]

Nach dem längsten #Lauf des Jahres geht der Blick wieder auf die Statistik... #Wochenkilometer kontinuierlich gesteigert, 3 Einheiten klappte auch 😇😅 #Laufentutgut #trotzdemSport

[Philipp @philipp_ac]

aber alles noch unter dem Niveau von #früher, daher macht der Körper das hoffentlich mit - an mangelnder #Ernährung wird die kommenden Wochen im #Lockdown nicht liegen 🎄🤗😉 #laufentutgut #trotzdemSport

[Philipp @philipp_ac]

#Laufpensum gesteigert 😇😅 die letzten vier Wochen fast doppelt so viele #Kilometer wie in Wochen davor - dabei nur eine Einheit mehr! Gefährlich: mehr als drei Mal soviel KM im Vgl. zu Mitte Sep bis Mitte Oktober 😬

[Philipp @philipp_ac]

dabei war ich in die letzten Wochen endlich wieder #regelmäßig laufend unterwegs 🙃 jetzt hält mich auch kein tristes Herbst-/Winterwetter mehr auf... #trotzdemSport #Skalableibtgeheim 😜

[Philipp @philipp_ac]

#Lebenszeichen im November, lebe und laufe noch 😅 ansonsten auf diesem Kanal so ruhig wie im #Laufsport, bezogen auf die Teilnahme an oder Orga von Veranstaltungen 🤔🤭 #Pandemie #Wettkampfreiz

[Philipp @philipp_ac]

#Garmin lebt wieder, zumindest ein bisschen 🎉 alles, was vor einer Woche passiert ist, wird wieder angezeigt... #garminconnect #garmindown

[Philipp @philipp_ac]

wenn ich hier so querlese, wird‘s wohl Zeit den #Strava Account zu reaktivieren... ob die Daten dort sicherer sind? #backup schadet ja nicht, später mal tüfteln... #garmindown #garminhacked

[Philipp @philipp_ac]

im Urlaub - aktiv wie lange nicht - laufend - radfahrend - mit und ohne Kinder... und dann ist #Garmin #down 😳😱👹 ohne die #Connect-App schwindet jede Motivation 👎🙈 @GarminDACH

[Philipp @philipp_ac]

🤔 bisschen was los am 3. Juni... als #Ausdauersport|ler wird‘s anstrengend...
#GlobalRunningDay und #weltfahrradtag 😅 welche Disziplin zuerst? #Luxusproblem #eslebederSport #rausindieNatur #laufen #running #erstmalarbeiten

[Philipp @philipp_ac]

#Laufszene war natürlich gemeint 🙈

[Philipp @philipp_ac]

Cool, #11JahreaufTwitter 😎🤭 als Trainingsblog & zum Austausch/Infotainment in der #Laudszene war das hier gedacht... damals 140 Zeichen. Ich erinnere mich noch! #MeinTwitterJubiläum

[Philipp @philipp_ac]

jetzt sind die Maläste überwunden, vor allem der #Physio half - denn ausschlaggebend war das blockierte #Fibulaköpfchen! Erste #Läufe klappen wieder schmerzfrei 😇 #Plantarfasziitis #Plantarsehne