Pía

[Miastral @mia_astral]

Aprender a regular tu mundo interno no es un lujo, es una necesidad.

[໊ @escritosvibra]

el mundo se divide entre la gente que dice “no sé si me explico” y “no sé si me entiendes”

[DANIELA CASTILLO @danieeelitaa27]

El lujo es relativo. Yo me considero millonario cuando no existe ningún vínculo que altere mi sistema nervioso.

[Javier @jromerf]

Se aprende a caminar caminando, no pensando en caminar.

[Jabs @vgjabs]

no quiero morirme sin desenterrar todos los talentos que albergo en mi ser

[cee @1ovesickkk]

no fucking way the only way out is through

[emilia @emiihovilcevic]

los años pasan y lo único que importa al final es vivir la vida sin traicionarte

[Dra. Carmen S. Alegría @dra_calegria]

La gratitud cambia la química cerebral, incrementa la serotonina y la dopamina, mejora el sueño y reduce la depresión. Y lo mejor de todo, es que mejora la perspectiva para observar la vida.

[luna @vendomipulsion]

me gusta cuando parece que escuchas lo que no digo

[Dra. Carmen S. Alegría @dra_calegria]

Decir una mala noticia con humanidad no cambia el mensaje, pero transforma el impacto.

[Ele 🌻 @elenadesaa1999]

DATO PSICOLÓGICO: el cerebro reacciona peor a la incertidumbre que a una mala noticia clara.

[Nacho Coller @nachocoller]

Cuando uno está deprimido o muy apagado hay una estrategia simple, aunque cueste: hacer cosas.
No porque apetezcan, sino porque ayudan.
Hacer.

[🐲 @isaiaszelada_]

Mi abuelo decía que la grandeza empieza por cómo tratas a quien no puede darte nada

[𝚂𝚛. 𝙱𝚛𝚊𝚍 ✍︎ @bradford_col]

Una cosa que me encanta de viajar es que rompe la ilusión de que tu vida actual es la única posible.

[Alejandro Sánchez @Alexsanrod7]

Muchas cosas cambian cuando las ves desde el agradecimiento.

[Bayek de Siwa @bayek_of]

El neurocientífico Anil Seth y el psicólogo Robert Sternberg coinciden:

La forma más alta de inteligencia es la metacognición.

La capacidad de pensar sobre tu propio pensamiento.

No reaccionar a ciegas.

No funcionar en piloto automático

Sino observar tu mente en tiempo real.

[Pato Molina @patomolina]

Qué fundamental y tan poco enseñado es el concepto de hedging. No solo en finanzas sino en prácticamente cualquier ámbito de la vida. Siempre hay que estar hedgeado.

[Celestara @celestaracosmos]

Normalize leaving people in whatever reality they have chosen.

[Bacchus 𓄂𓆃 ♛♜♞☥☉ @Feellg2]

Que tu vida te guste. Ese es el éxito.