sourrr🦋

I’m #BLINK 🖤💗 #TREASUREMAKER💎 #SOMI 🍊

[WHO’S THAT GIRL ? @ZEXIONOXIOUS]

สกิล Live perf เทียบกับเจนเดียวกัน คือ Another Level จริงๆ เก่งกันมาก

[Wonderpuizz🌸 @wonderpuiz]

ตัวมัมมากกกกก sassy ที่สุด

[แม่หมอรีฟดูดวง ๘๖๒ ✨🌕 @hmx_m54354]

อันนี้จริงนะ การหลอกสมองและจินตนาการโดยไม่กลัว ไม่กังวล ไม่รู้สึกว่ามันอันตรายจะส่งผลให้สิ่งนั้นเกิดขึ้นจริงได้ ยิ่งถ้าทำ grounding ตอนตั้งสมาธินึกในใจหลอกตนเองไปด้วยจะยิ่งดี

แอบแทรกในโหรา การจินตนาการและหลอกตนเองเพื่อให้สิ่งนั้นเป็นเรื่องจริงต้องอาศัยพลังราศีมีน ซึ่งเป็นราศีแห่งปัญญาและจินตนาการล้ำลึก + ราศีมีนคือเท้าและข้อเท้า เลยทำมให้ขณะตั้งจิตหลอกตนเอง แล้วทำ grounding ไปด้วยจะได้ผลดีมากๆ

[iGolf อยากไปเที่ยว @supergolf_kritt]

เราเป็นคนชลบุรี ในวงสีแดงคือพื้นที่ที่อันตรายที่สุด โดยเฉพาะตอนกลางคืน ไม่ควรไปอย่างยิ่ง เพราะลักษณะเป็นป่าเขา มีเหตุอาชญากรรมเยอะมาก
ๆ ถนนหมายเลข 331 ตั้งแต่ แยกเกษมพล จนถึงหน้าวัดโป่งสะเก็ด โดยเฉพาะตอนกลางคืน ห้ามใช้เส้นทางนี้เด็ดขาด #ไอ้ป๋อง #โหนกระแส

[บบ🪽 @tjruby_]

เจนนี่ไปเซอร์ไพรส์ขึ้นร้องเพลง “Dracula JENNIE Remix” กับเควิน (Tame Impala) ที่ทัวร์คอนเสิร์ตในบอสตัน

[` 마 크 잭 슨 . @jsmtjyygyjbbjb]

พระเอกเอ็มวีอุ้มเจนนี่มือเดียว กุเดรสสสสส

[บบ🪽 @tjruby_]

เจนนี่กับวันเดย์ออฟ girlfriend material มาก โคตรน่ารัก

[ถ้าตั้งใจก็ทำได้ 🌱 @dn_md_]

บางเรื่องก็อดทนได้แต่ไม่ใช่ทุกเรื่องที่ควรจะทน ถ้าเราปล่อยให้ครั้งแรกเกิดขึ้นครั้งต่อไปมันก็จะเกิดขึ้นอีก ครั้งแรกอาจจะไม่ตั้งใจแต่ครั้งต่อไปนั้นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ อยู่ตรงไหนแล้วรู้สึกอึดอัด ไม่เป็นตัวเองหรือสภาพแวดล้อมตรงนั้นทำให้เรารู้สึกตัวเล็กลงที่ตรงนั้นอาจจะไม่ใช่ที่ของเรา

[TAROTIVA 🏺 ♄ @TAROTIVA]

ข้อความสำหรับคุณ

“ จงเป็นคนดีที่มีเล่ห์เหลี่ยม ”

นิยามของคำว่าคนดี มักจะถูกวาดไว้ในลักษณะของการเป็นบุคคลที่เต็มไปด้วยความดีงาม ผ้าขาวที่ถูกพับเอาไว้ การถูกต้องตามกฎระเบียบต่างๆทั้งหมด นั่นคือสิ่งที่ดีและสิ่งที่สังคมยอมรับ

แต่เมื่อใดก็ตามที่คุณเข้ามาสู่สังคม ผู้คนที่ล้วนต่างถิ่นกำเนิด ล้วนต่างในเรื่องของการดูแล การอบรม มุมมองและความคิดเห็นย่อมแตกต่างกัน ทำให้เกิดปัญหาขึ้นมาได้

การเป็นคนดีไม่ได้หมายความว่าคุณต้องยอมทุกอย่าง ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องยอมให้ทุกคน ยอมให้ทุกสิ่งเกิดขึ้น แต่คุณจำเป็นที่จะเอาตัวรอดท่ามกลางสถานการณ์ต่างๆ คุณจำเป็นที่จะต้องมีไหวพริบ มีเล่ห์เหลี่ยม

บางคนอาจจะบอกว่าความจริงเป็นสิ่งไม่ตาย แต่ความจริงอาจจะไม่สามารถช่วยคุณได้ในบางจังหวะ บางครั้งความจริงอาจจะช่วยคุณได้ในวันที่คุณไม่ได้อยู่ตรงนั้นแล้ว ดังนั้นคุณจำเป็นที่จะต้องมีทักษะในการเอาตัวรอดและปกป้องตัวเอง อย่าปล่อยให้ตัวเองโดนเอาเปรียบกับเรื่องราวต่างๆ

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

ชอบคำพูดสัมภาษณ์อันนี้ของก้อยมากๆ

ทำไมในบรรดาคนหลายคนบนโลก ทำไมถึงเป็นเราที่ต้องมาเจอสิ่งนี้ ทำไมเรื่องนี้ สิ่งนี้ต้องเป็นกูวะ
แล้วจนชีก็ได้คำตอบว่า “เพราะว่าฉันสามารถทำได้ยังไงล่ะ เขาถึงท้าทายฉัน เพราะเค้ารู้ว่าเราจะรอดยังไงล่ะ”

นี่ฟังจบแล้วชอบมากๆ แบบคิดได้ยังไงนะ มันคือการให้กำลังใจตัวเองให้ไปต่อข้างหน้าได้ ดีมากๆ เปลี่ยนวิธีคิดนี่ไปเลยตอนฟัง เพราะช่วงนี้แต่ละอย่างในชีวิต😭

[ْ @pourlesjolies]

this new summer hit coming soon

[Ployyy @Ployyy41133492]

แต่เห็นงานโคเชลล่า นี่ก็อยากดูอิลาสติกเกิร์ลเวอชั่นโคเชล่าตลอด เป็นหนึ่งในโชว์ที่ฉันรักมาก แบบตอนดูครั้งแรก นี่โคตรขนลุก มิกซ์มาโคตรดี แสงสีเสียง โชว์ดีมากก ประทับใจ วานน้องลิซ่ารีรันโชว์นี้ในคอนเดี่ยวที่กรุงเทพที

[AFRAH @Thereal_afrah]

شاكيرا وعدت أطفال أوغندا الي رقصو على أغنيتها بالتيك توك انهم بيرقصون معاها في حفل ختام كأس العالم ونفذت وعدها وجابتهم شوفوهم الأولاد الصغار يهبلون ياناس كبرت بعيني شاكيرا
عسل مره 😍😍😍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍.

[PCL ดิวะ @pclpcl7]

ชื่ออังกฤษ less than a lover ชื่อไทย แค่คนคุย

[18 @lapin_0m]

ทัวร์คอนแต่มีเพลงใหม่ 1 เพลงถ้วน ถ้าไม่ใช่อิหัวนมใครจะกล้ามั่นขนาดนี้อีค่ายก็รู้ว่าใกล้สิ้นบารมีสันหลังของค่ายต้องกอบโกย แล้วเพลงนี้มันส์มากในคอนได้ดูตูดมาดามลิซเด้งคือตายตาหลับแล้วค่ะ

[dream new wav ~~ @stdxs]

ฉากนี้เหี่ยมากกกกกกกอะ5555555555555 ขาตะคริวขึ้น โค้ชเข้าไปช่วย แต่ตาก็ต้องมองบอล เลยลากแจย้อกออกมาข้างนอก ไอนี่เอาแขนเดินตามโค้ช สภาพไอดอล555555555555

[ไดโนเสาร์เกาหลี @stitch_pololo]

คลิปนี้แมสมากกก ตอนแรกให้อินนานั่งแต่ไม่ยอมนั่ง พออินนาพูดว่าโอ้ยย ปวดขา ทั้ง"กงยูกับดงอุค"รีบลุกขึ้นพร้อมกันเลย ดงอุคบอกตอนให้นั่งไม่นั่งนะ 555555555555555 ถึงบ่นแต่ก็รีบลุกให้นั่ง คนชมทั้งกงยูทั้งดงอุคว่าชอบรีแอคที่รีบลุกให้นั่งมากมากกก https://t.co/mH5P9gtYzt

[Wonderpuizz🌸 @wonderpuiz]

ชุดนี้แล้วมาเต้น LOCK IT DOWN เท่ากับเริ่ดลืม

[ch. @chyoumayknow]

เห็นแล้วนึกถึงคลิปคุณนัท Peanut Butter ตอน Boring Routine ฝึกทำกิจวัตรที่น่าเบื่อ เพื่อช่วยเพิ่มโฟกัส ฝึกสมาธิ ชอบคอนเซ็ปเลยให้ เไ เจ็นตัวอย่างมา เดี๋ยวจะลอง 555555

- ตื่นนอนแล้วไม่จับโทรศัพท์เลย จนกว่าจะอาบน้ำแต่งตัวเสร็จ
- ออกไปมองท้องฟ้า 5 นาทีตอนเช้า ห้ามหยิบมือถือ ปล่อยให้สมองตื่นตัวด้วยแสงธรรมชาติอย่างช้า ๆ
- กินข้าวแบบไม่ดูจอ โฟกัสที่รสชาติ กลิ่น และการเคี้ยวอาหาร
- จดบันทึกด้วยมือ การเขียนไดอารี่หรือโน้ตสั้น ๆ ช่วยดึงสติให้อยู่กับปัจจุบันได้ดีกว่าการพิมพ์
- จัดโต๊ะทำงาน เอาโทรศัพท์ไปไว้ไกล ๆ ตอนทำงาน เพื่อให้สมองไม่วอกแวก ป้องกัน muscle memory หยิบโทรศัพท์มาเช็ค
- ไม่ฟังเพลงตอนทำงาน เปิดแค่เสียง background หรือ white noise
- กำหนดเวลาเช็กอีเมล/ไลน์ เป็นรอบ ๆ แทนการเปิดดูตลอดเวลา
ๆ ฝึกหายใจเข้า-ออก ลึกๆ 3 ครั้ง ทำทุกครั้งก่อนจะกดเริ่มทำงานชิ้นใหม่ เพื่อรีเซ็ตความคิด
- ทำงานบ้านแบบช้า ๆ ทีละอย่าง เช่น ล้างจาน กวาดบ้าน ตากผ้า จดจ่ออยู่กับการเคลื่อนไหวของมือ
- อ่านหนังสือเล่มคืนละ 5 หน้า ฝึกให้ตาและสมองอยู่กับข้อความยาว ๆ โดยไม่มีโนติเด้งขึ้นมาแทรก

จะทำได้ซักข้อมั้ยเนี่ย 🗿

[LILITEAM @LILITEAMTH327]

เป็นแก้วเป็นแสงมากคนสวยขา😍💛

LISA ULTIMUNE STUDIO BKK
#LISAxSHISEIDO
#LISAwithULTIMUNE