masyaAllah alhamdulillah dari postpartum 4/5 bulan (lupa) suami sll suppportif biar badanku sehat&bugar lagi, cuman diingetin "listen your body". Dan alhamdulillah juga anakku full ASI 2 thn, karna aku happy menjalankannya & BBku ngga lama balik ke sebelum hamil๐ซถ๐ฝ
perut buncit dan badan gemuk emang looksnya ga bagus, tapi coba deh olahraga apapun itu tanpa mikir "ih gue gemuk apa gue bisa?" BISAAAAA!!!! lo ga akan pernah tau bisa/engga tanpa lo coba.
Ubah mindsetnya olahraga biar sehat, kalau udh sehat pola makan & hidup akan ngikut