How can you manage to add strength training AND asana practice in your weekly routine? How can you ensure that you’re consistent? I have shared things that I do and I hope it helps you!
🇯🇵 Les "toits verts" des parkings au Japon fournissent des habitats cruciaux pour les abeilles et autres pollinisateurs, essentiels pour la biodiversité. Le genre de concept qu'on devrait étendre absolument partout dans les ville... 💐🐝
Je viens de réussir à monter un niveau 4C sur un mur d'une douzaine de mètres malgré mes 110kg en assurage automatique. Et après un échauffement sur des petits murs fun.
Fier de moi
#estimedesoi#reussitepersonnelle