まー

2021年1月から筋トレ始めました。もっと大きくなりたい！ 176㌢60㌔34🦏/旭川🐜

[まー @piro_macho]

筋トレ前、2021年1月の写真です。
49キロ台、、、

#筋トレ垢さんと繋がりたい
#筋トレ好きと繋がりたい
#筋トレ　#筋トレ男子
#トレーニング

[まー @piro_macho]

1年以上経過してまさかのイチャイチャイベント発生🥰恋愛に行くのは諦めだが🤦

[まー @piro_macho]

脈なし過ぎて僕から去ったけど、
引きずりまくっている！！

この引きずりをエネルギーに換えて
筋肉にしていくんだ！！！

[まー @piro_macho]

筋トレした方が死にたくなるのはワシだけ？

[まー @piro_macho]

残業耐性がないから、帰宅21時になると大ダメージ喰らうけど、21時くらい平気な人が多数派なのだろうかこの世の中

[まー @piro_macho]

掃除機かけたくなさすぎて
とりあえずクラッカー発射した

[まー @piro_macho]

シナントロープ面白かった…！

[まー @piro_macho]

お久しぶりです。
筋トレは細〜く続けてはいますが、モチベーションは低下しています…。

食事は悲惨で、以前のトレーナーさんに食事指導再開してもらってから2.3kg増えましたが、こちらもモチベ低下してフェードアウトしてしまい、今は54kg台になってしまいました。

一度下がったモチベはなかなか…

[まー @piro_macho]

筋トレするよりもタンニングマシンに入ったほうがメンタルに良い説？

[まー @piro_macho]

@gari_machomacha ありがとうございます😊

[まー @piro_macho]

@aoidanngan ありがとうございます😊✌️

[まー @piro_macho]

@blackholly1111 ありがとうございます✌️☺️

[まー @piro_macho]

未練タラタラ〜

[まー @piro_macho]

疲労感(＋＋＋)で、身体症状も(＋＋)なので、三連休は瞑想をたくさんします🧘

[まー @piro_macho]

昨日は肩トレ！

今日は眠いが腕トレに行く！🥱💪

[まー @piro_macho]

#これを見た人は無言で去年10月に撮った写真を貼る

[まー @piro_macho]

今日は胸トレ！

[まー @piro_macho]

知り合いの三つ子ちゃんと遊んできます(3ヶ月ぶり2回目の対面)

[まー @piro_macho]

夜の予定なくなったので、またジムに来て三頭！