@doctorinigo@mackinprof Pero además, hay una campaña demonizando los Carbohidratos, la cual no acabo de entender desde mi ignorancia. Yo hago mucho deporte( 15h a la semana después de mi trabajo físico de 8 horas) y te puedo asegurar que estoy mejor comiendo diariamente montañas de arroz blanco ......
@UnaiYus@Galeusca Los que manejáis la bici a la perfección....sabéis de sobra como quitaros la garrapata de un plumazo ... Yo sin embargo necesito salir de mi zona de entrenamiento para quitarlos de en medio..... No puedo con las garrapatas. Lo siento . Si van 10km/h más despacio...que sigan así
@javiskimo@Eltiodelmazo10 Y ojo!! Entrenando de verdad y con series.... La de veces que pienso en mandar a la mierda eso...a mí me gusta salir a la calle....
@Eltiodelmazo10@javiskimo Yo, sigo haciéndolo. Bueno, miento . Empecé a hacer rodillo en la pandemia....y lo hago sin música, sin zwift ni nada parecido.
Sólos, mi rodillo, el potenciómetro y yo... Una toalla, Coca cola 2 litros y a sudar.... Entre 1h40 y 2h.....