Pmuku

[Pmuku @PKchnm]

รักกันมากมั้ยค๊าาาาาา
ไอ้ต้าวลงรูปไม่หยุดเลยน้า 555555
#ทิมก้อย #ทิมพิธา #ก้อยอรัชพร

[Pmuku @PKchnm]

@chamchajaaa @t48238173 ขอ dm นะคะ

[แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 @ploypuanggg]

มันมีแม็กนีเซียมหลายฟอร์มนะ ถ้าใครจะกินลองไปดูกันอีกทีส่วนตัวอยากให้ช่วยเรื่องการนอนง่าย คลายกล้ามเน���้อกับความเครียด เลยเลือก Glycinate ทุกวันนี้รู้สึกนอนง่ายขึ้นไม่นานก็หลับได้เลยปกติกลิ้งตัวอยู่เป็นชั่วโมงกว่าจะหลับได้

[ตุ๊ดซี่รีวิวโปร @Tootsies_Review]

ลดเยอะเหมือนโกรธใครมา 🤭
โค้ดลด GrabFood ใช้ได้คนละ 3 ครั้ง
ลด 60% max 100

ใช้โค้ดด้านล่างลดซ้อนได้อีกต่อ
😋 GrabGift 150
https://t.co/JccV39NU3o

😋 GrabGift 200
https://t.co/zaNUt9g7sk

👇โค้ดบัตรเครดิต Lazada
https://t.co/Sk4gvP13jN

[colacolacola @fujiwara_aa]

ไม่ใช่คนเชื้อสายจีน ไม่รู้จัก แต่ไปดูดวงพม่ามา เขาบอกให้ไปไหว้ที่น���่ก็ค่อยๆดีขึ้น หลาน(21ขวบ)ที่ไปด้วยเลยขอเรื่องที่ฝึกงาน > ได้ ทุนแคนาดา > ได้ เราเคยขอเรื่องเงิน 200,000 ภายใน 2 วันได้1 แสน ทุกครั้งที่ไปไหว้ จะขายของได้ทุกครั้ง นับถือมากค่ะ

[TOOTSYREVIEW @tootsyreview]

"อย่าไปเปลี่ยน และอย่าไปแบกชีวิตใคร"

บทเรียนจากมนุษย์ Maximizer

1) บอยเป็นมนุษย์ Type 'Maximizer' มากๆคนหนึ่งมาก่อนครับ ชอบเติมเต็ม ชอบความสมบูรณ์แบบ เป็น perfectionist เราไม่อยา���เห็นอะไรขัดใจเรา ก็จะพยายามทำให้ทุกอย่างมันสมบูรณ์ มันดีขึ้น แต่จริงๆ มันไม่ต้องครับ และเราไม่จำเป็นต้องไปทำแบบนั้น

2) คนอื่นเขาอึดอัดครับ เวลาที่เราพยายามจะไปสมบูรณ์แบบใส่ใคร อยากให้ใครเป็นแบบนี้แบบนั้น แล้วคนอื่นไม่เป็นให้ ไม่ต้องพยายามครับ ปล่อยให้เป็นการตัดสินใจของเขา

3) เรามีสิทธิ์หวังดี แต่ไม่คุกคามครับ ไม่ต้องไปทำให้ใครอึดอัดใจ เราแค่เสนอทางเลือก ให้คำแนะนำในมุมมองเรา ที่เราคิดว่าดี แต่ไม่ต้องพยายามบังคับใครให้คิดแบบเรา เชื่อแบบเรา

4) ชีวิตเขาไม่ได้ผิดอะไรที่ค��ดไม่เหมือนเรา ทุกคนเลือกสิ่งที่เขาคิดว่ามันดีกับเขา เหมาะกับเขา พยายามอย่ามองคนอื่นว่าใครต้องผิดเสมอไป หรือเราต้องถูกตลอดไป อย่าไปครอบครองโลก แล้วชีวิตจะมีความสุขมากขึ้น

5) เพราะเราชอบคิดไปเองว่าความคิดของเราต้องดีกว่าคนอื่น และเชื่อว่าทุกสิ่งที่เราทำมันถูกต้องเสมอ แต่โลกใบนี้ คิดง่ายกว่านั้นคือ "ปล่อยให้ทุกคนมีชีวิตเป็นของตัวเอง มีทางเลือก และวิธีเดินของเขาเอง"

6) ไม่ว่าจะถูกหรือผิด ทุกคนจะเรียนรู้เอง ��ระสบการณ์ของเราคือของเรา แล้วคนอื่นจะไม่เชื่อเรา ก็ย่อมไม่แปลก เพราะคนเราคิดไม่เหมือนกัน เจอสิ่งต่างๆไม่เหมือนกัน ให้ประสบการณ์ของเขาเป็นของเขา

7) เราเองก็อาจจะไม่ถูกต้องไปทุกเรื่องก็ได้นะ แต่เราอาจจะเอาตัวเองเป็นศูนย์กลางมากเกินไป อย่าไปอึดอัดใจ ถ้าโลกทั้งใบไม่ได้หมุนรอบตัวเรา ไม่ได้ดั่งใจ ก็แค่เข้าใจและยอมรับ ชีวิตของใคร ก็ของคนนั้น

8 ) ไม่ต้องไปแบกทุกเรื่องของคนอื่น เพราะแค่ชีวิตเราก็แบกหนักมากพอแล้ว มีอะไรให้ต้อง Focus ตั้งเยอะแยะ เราไม่ได้ไปใช้ชีวิตกับคนอื่น และคนอื่นก็ไม่ได้ใช้ชีวิตกับเรา

9) นี่แหละคือความหมายที่แท้จริงของ "อย่าปรุงก๋วยเตี๋ยวในชามคนอื่น" ชีวิตเขา เขาอร่อยแบบนั้น เราอร่อยคนละแบบ บางครั้งไม่มีถูกผิด เป็นรสนิยม เป็นความคิดส่วนบุคคล เราแค่ต้องเคารพคนอื่นให้มากขึ้น อย่างที่เราอยากให้คนอื่นเคารพเรา

10) ของอร่อยในชามเรา อาจจะไม่อร่อยในรสสัมผัสของคนอื่นก็ได้ แค่มั่นหน���าให้น้อยลง เสือกอย่างมี limit แล้วคิดให้ได้ว่า เราไม่จำเป็นต้องเป็นทุกข์ กับคนที่ไม่ได้เป็นแบบที่เราต้องการ

ปล่อยวางให้ได้ ... โลกไม่ใช่ของเรา เคารพคนอื่น แบบที่ตัวเองก็อยากให้คนอื่นเคารพนั่นแหละ

#ตุ๊ดส์review

=======

"LET THEM THEORY : ทฤษฎีปล่อยเขา"

หนังสือแนะนำแนวทางการดำเนินชีวิตที่เน้นการปล่อยวางจากการพยายามควบคุมพฤติกรรมและความคิดของผู้อื่น โดยการใช้หลักการ "Let Them" เพื���อยอมรับตัวตนของผู้อื่น และ "Let Me" เพื่อมุ่งเน้นพัฒนาตนเอง

LAZADA : https://t.co/ZZgZ10Vx92
Shopee : https://t.co/BB3URgw4vU

[( * ॑꒳ ॑*)◞อยากเป็นแมว @hellodingmintt]

พนักงานออฟฟิศแถว mrt สุทธิสารเขารู้กันคับ (คิดเอง) ว่าร้านส้มตำสะพานลอยคือ อร่อยมาก ที่สุดของอาหารอี��านรสชาติที่ถูกต้อง ร้านแนวโลคอล ทำถึงทำโดน ส้มตำปูปลาร้าเริ่สส 😭 อร่อยทุกเมนูที่เคยกิน ต้ม ลาบ ย่าง ตำ ก้อยสุก คือที่ 👍🏻✨

พิกัดแถว mrtสุทธิสารทางออก 3 เดินย้อนมาตรงสะพานลอยฮะ

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

พวกมึงงงง กระเป๋าสะพายร้านนี้สวยมาก มีแบบให้เลือกเยอะสุดๆ ราคาไม่แพงเลย🌟🌟🌟

[ลูกรักรับทรัพย์จักวาล @clover_999_ii]

แปะไว้เลยค่ะ✨

[Pmuku @PKchnm]

เรารู้สึกถึงความเจ็บปวดของคุณเบลล์และครอบครัวนะ เห็นความเจ็บปวดของคุณเบลล์แล้วรู้เลยว่าพ่อแม่คุณเบลล์เจ็บปวดไม่น้อยไปกว่ากัน เค้าพยายามเต็มที่ที่จะคุยกับครอบครัวอีกฝ่าย แต่ไม่มีการตอบกลับ ล่าสุดคือบอกว่าจบกันแล้ว ไม่มีอะไรต้องคุยกัน 😭 #บีเบล #bebell #Bebell

[Pmuku @PKchnm]

เครดิตคลิปนี้น้า ฝากไปติดตามและซัพพอร์ทคุณเบลด้วยนะคะ 🙏🏻❤️🫶🏻#บีเบล #บีเบลล์ #bebell

[Pmuku @PKchnm]

สรุปแบบคร่าวๆ จากคลิปคุณบีเบล ฝากเป็นกำลังใจให้เค้าและเบบี๋ด้วยนะคะ ในฐานะผู้หญิงด้วยกัน เห็นแล้วเข้าใจมากๆ คุณเบลเข้มแข็งมากๆ #บีเบล #บีเบลล์ #Bebell

[มันเวิร์กแมะ @jjdoesitwork]

คัดลิปหลักร้อยที่ทนที่สุดในกรุมาให้ ทนแบบใช้ชีวิตสบาย กินข้าวกินน้ำไม่หลุด ไม่ต้องเติมบ่อย บางตัวคือทาครั้งเดียวติดทนถึงเย็น มีทั้งเนื้อฉ่ำ เนื้อแมตต์ รีวิว+สวอชให้ในเธรดนะ

[กร ภรัณวัฒน์ อริยะชินศักดิ์ @pharunwath]

สรุปสลาก 3 ธนาคาร เหมาะกับคนชอบลุ้นรางวัลแบบเงินต้นไม่หาย แถมเพิ่มด้วย

ใครสายไหน เลือกตามนี้ครับ:
• สายชอบดอกเบี้ย: ธ.ก.ส. 💰 (1.40% ต่อปี)
• สายคนงบน้อย: ออมสิน 🪙 (เริ่มต้น 100)
• สายคนงบเยอะ: ธอส. 💼 (เริ่มต้น 50,000)
• สายลุ้น แบบถูกทีเกษียณเลย: ออมสิน 🎯 (30 ล้าน!)

ส่วนตัวขอไปออมสินครับ เพราะงบน้อย+อยากเกษียณเร็ว 😂

Credit: Weathythai

[Pmuku @PKchnm]

@tolaeijandan @MeruemTop1 ตอนจบใหม่ เราก็ไม่ใช่บางเขนก็ผ่านสัมเกือบทุกที่นะคะ ไม่ได้ถามวิทยาเขต อยู่ที่ความสามารถเราในทรานสคริปต์และการตอบคำถามด้วย

[Pmuku @PKchnm]

ประเด็นสำคัญที่ไม่อยากให้ทิ้งเลย คือ ไอ้พวกหน่วยงานที่โดนจ้างมานำขบวน เอาของราชการมาใช้หาผลประโยชน์เข้าตัวเอง มันควรได้รับโทษด้วยมั้ยอ่ะ #โหนกระแส #คะน้าริญญารัตน์

[Pmuku @PKchnm]

คนเขียนบท ไปพักเด้อ จะทำละครทั้งที แต่จบได้แบบอ่อมมาก ถ้าตายแล้วจบไม่เรียกแก้แค้น ออกแบบทีเ��อร์ยังไง ให้ไม่ตรงเนื้อหาละคร 5555555 #ทิชาตอนจบ

[Pmuku @PKchnm]

เสียดายใบเฟิร์นมาก นึกว่าบทจะส่งกว่านี้ แต่กลายเป็นดูรำคาญไปหมด ผิดหวังไม่ตรงปกทีเซอร์สุดๆ #ทิชาตอนจบ