KEEP IT MANIC in Incheon
밤이˒˒ 나눔 이벤트.𖥔 ݁ ˖🕸️🕷.𖥔 ݁ ˖
𖦹 대상 : 밤비를 사랑하는 플둥이♡
𖦹 조건 : RT + 밤비 버블 300일 이상
𖦹 장소 : 플리쉼터(투썸인천문학점) 2층 운영진석
𖦹 일시 : 양일 콘 시작 1시간 전까지
𖦹 RT 추첨 두 분께 세트로 보내드립니다 .☘︎ ݁˖
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하민이 태권도 선수 시절
하루 일과
➊ 새벽 4시 기상
➋ 첫 차 타고 등교
➌ 새벽 운동 ( 공복 + 유산소 )
➍ 오후 운동 ( 메인 )
➎ 개인 운동
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🖤 옛날에는 하루 일과가 정말 심플하다고 할까요 거의 운동밖에 안 했는데 저는 항상 새벽 4시 정도에 일어났던 거 같아요
🖤 4시에 일어나서 준비하고
🖤 첫 차를 차고 학교에 가서 새벽 운동을 했습니다
🖤 저학년 때는 먼저 가서 청소해놓고
🖤 미리미리 가는 습관이 있었어요
🖤 늦으면 안 됐기 때문에
🖤 그리고 물통에 물을 좀 채워 놓고
형들이 오기를 기다렸다가
🖤 새벽 운동은 보통 산을 뛰었습니다
🖤 공복에 정말 혹독한 유산소를 했는데 그때만 생각하면은 정말 아직까지도 속이 좀 울렁거리는 것 같아요
🖤 새벽 운동을 하고 와서 씻고
🖤 오후 운동
🖤 오후 운동이 메인 운동인데
🖤 메인 운동을 하고 나면 정말 힘들거든요
🖤 끝나고 나서 개인 운동을 개별적으로 하거나 아니면 각자 부족한 부분들을 채우기 위해서 야간에 산을 뛴다거나 체육관 돌아가서 부족한 부분을 채우고
🖤 자려고 누우면 12시 정도 됐던 거 같아요
🖤 정말 쥐도 새도 모르게 골아떨어져서
🖤 4시간 정도 다시 자고
🖤 그 패턴을 매번 반복했던 것 같습니다
🖤 주말은 좋았어요
🖤 주말은 오전 오후 운동밖에 없었거든요
🖤 아침에 맨날 버스에서 졸고
🖤 지하철에서 졸고
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#플레이브 #하민
2026 PLAVE World Tour KEEP IT MANIC in Incheon
쉼터 카페 『 KEEP IT REST 』
📅 2026. 9. 12(토) ~ 9. 13(일)
📍장소 : 투썸플레이스 인천문학점 (인천 미추홀구 매소홀로 590)
🎁 EVENT1 : 무료 뽑기 이벤트
별도의 입장 특전은 없으며, 2층에 비치된 운영진석에 음료 구매 영수증 제시 시, 무료 뽑기 이벤트 참여 가능!
🎁 EVENT2 : VR STAGE ZONE
〈흥흥흥〉 스페셜 비디오 VR 체험존 운영.
VR 체험은 1인씩 순차적으로 진행될 예정입니다.
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📁 플리들의 신청곡 . mp4
00:00 Yin and Yang
00:57 Off My Face
01:23 Love Again
01:50 Love Yourself
02:24 Beautiful
02:33 눈물이 더 가까운 사람
02:47 그런 사람 또 없습니다
03:10 기억을 걷는 시간
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#플레이브#은호