ลีดงซุก​

🌞🌟💤 #pinkpoorw

[☕︎‧ lee_sirinünnn`🧸 @Sirinun_L]

ประโยคนี้จริงเสมอ...
“ ไม่พูดก็อึดอัด พอพูดก็กลายเป็นปัญหา ”

[บู๋ @dyjmbe]

อย่าดูถูกตัวเองในวันที่ยังไปไม่ถึงไหน เพราะอย่างน้อยเราก็ผ่านวันที่คิดว่าตัวเองจะไม่ไหวมาได้ตั้งหลายครั้งแล้ว

[แม้นศรี @NI_JANIS]

มันมีเทคนิคอยู่อย่าง เวลาเจอพนักงานพูดเสียงแข็ง กระแทกเสียง พูดไม่มีหางเสียง (ไม่มีค่ะ/ครับ)

เราใช้วิธีแข็งมาแข็งไป ถ้ากระแทกเสียงมา เรากระแทกเสียงกลับให้หนักกว่าเดิม

เสร็จทุกราย เสียงหวานอ่อนน้อมมาเลย จากนั้นเราก็เสียงหวานอ่อนน้อมกับไป

สมมติ 7-11 เอาถุงปะ เราตอบเลย “เอา ! ” แต่เสียงแข็ง พนักงานจะพูดจาดีตอบเลยทันที

[ลีดงซุก​ @plololoypp]

เค้กก้อนแรกที่ได้คือจากเพื่อนมหาลัยด้วยซ้ำ ชีวิตเด็กสาวที่เกิดช่วงปิดเทอม

[คุณนายเม้าท์ @Mud_sweetmud]

เหมือนที่ชั้นต้องหารค่าเค้กวันเกิดเพื่อน แต่ไม่เคยได้เค้กบ้างเลย

[คุณนายเม้าท์ @Mud_sweetmud]

เหมือนที่ชั้นต้องหารค่าเค้กวันเกิดเพื่อน แต่ไม่เคยได้เค้กบ้างเลย

[𝙅𝙅𝙆☆ @JJKIXN]

บางทีก็เผลอเล่าเรื่องส่วนตัวให้คนที่ไม่ได้สนิทฟังเยอะเกินไป พอเล่าจบก็กลับมานั่งคิดว่า กุจะเล่าไปทำไมวะ ไม่น่าเล่าเลย เล่าเยอะเกินไปอีกแล้วว แล้วก็สัญญากับตัวเองว่าจะไม่ overshare อีกก แต่กุก็เผลอทำอีกอยู่ดี เห้อออ

[Iaun @Iaunza]

ไม่สามารถ

[🍒 พอสอ. @iamporsor]

แก้ปัญหาพวกขี้กังวล พวก Perfectionists ที่ชอบเครียดล่วงหน้า

- ส่วนใหญ่เรื่องที่กังวลมักไม่ค่อยเกิด
- ถ้ากังวลแล้วคำตอบไม่เปลี่ยน อย่าคิดถึงอีก
- ถ้ากังวลแล้วยังไม่ได้คำตอบ ก็พักไว้ก่อน
- ลงมือเขียนออกมา
- ถ้าเครียดตอนกลางคืน นอนซะ ตื่นมาหาย
- ก่อนจะกังวล ลองขยับทำอะไรดูก่อน

[Avocado 🥑 @krnmariserene]

เราอยู่ฝั่งธนฯ เห็นรูปนี้ละนึกถึงตาเราพูดไว้เลย ตาเป็นวิศวกรกับสถาปนิกออกแบบบ้าน คือหลังนั้นก็ 30+ ปีละ แกเคยพูดกะพ่อแม่ว่าถ้าวันไหนบ้านตรงนี้ท่วมแปลว่ากรุงเทพฯท่วมหมด ซึ่งปี 54 กรุงเทพฯท่วมหมดและบ้านเราหลังนั้นน้ำท่วมจริง(น้ำปริ่มๆประตู)

[지유 🥟 @jaytobemine]

เมื่อกี้ขึ้นบันไดเลื่อนบีทีเอส แล้วผชข้างหน้ายืนหันหน้ามาทางชั้น แบบหันหลังขึ้นอะ นี่ก็งงว่าทำทำไม จนขึ้นไปสุดทางเขาหันหน้ากลับไป นี่เลยเห็นว่าผญข้างหน้าเขาใส่กระโปรงสั้น 🥺🥺🥺 โอ๋ยย ลูกชายใครน้อ 👍🏻❤️‍🩹

[Jibb T. @jjiibbjjiibb]

- พูดจาเป็นลำดับขั้นตอน
- เขียนอะไรยาวๆ แล้วอ่านรู้เรื่อง
- มีความรู้เยอะลักษณะรู้ลึก ไม่ใช่ความรู้ผิวเผินแบบดูคลิป 1 นาทีจบ

[𝙠𝙤𝙧𝙁𝙤𝙧.ขฟเอง ── .✦ @korfor29]

ไปเจอมา ชอบจัง🤍

[หม่าม๊าของวีวี่ 🧡🐶 @overthehuns]

เราอาจจะต้องอดทนเอามากๆ ในชีวิตช่วงหนึ่ง เพื่อที่จะได้ไปขอบคุณตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่าในอนาคต 🥹

[_17.𝑗𝑢𝑛𝑒 ◡̈ @_17juneee]

บางคนกำลังแตกสลาย แต่ยังตอบข้อความของคนอื่น ด้วยประโยคที่แสนอบอุ่นอยู่เลย

[GNORTS @stongck]

สังเกตนะว่า
“เวลาคนเราหลุดพ้นจากอะไรสักอย่าง จะดูดีขึ้น มีเสน่ห์มากขึ้น เพราะการเด็ดขาดกับตัวเอง และการเคารพตัวเองมากพอ จะทำให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ที่เหนื่อยได้อย่างมีความสุข”

[imagine @jxmoods]

สภาพฉันตอนมีคนถามว่าไหวมั้ย มากอดมา :

[🐈🐈‍⬛ส้มซ่าและปลาย่าง🦋 @7o2gether4ever]

เคยมีเพื่อนอยู่หอในเหมือนกันคนนี้สวดคาถาชินบัญชรแบบกลับหลังได้ด้วย แล้วนางเจอบ่อยมาก นางบอกในหอไม่ค่อยโหดเพราะเชิญพระมาทำบุญทุกปี เจอเจ้าที่บ้าง แต่มีครั้งนึงไปเที่ยวห้างด้วยกัน แล้วนางไปสบตากับที่ยืนข้างถนน ตามรถแท็กซี่มาถึงหน้าหอ เพื่อนทุกคนบนรถก็สงสารนางมากเพราะกลัวมากจนร้องไห้ และมาเล่าให้ฟังทีหลังว่าลักษณะเป็นยังไง ตามมาแบบไหน

[FᲘ𐑼ֶָ֢݁ 🪄🫐 @nxjxxoo]

ชั้นบอกตัวเองอยู่เสมอว่าอย่าได้เผลอไปดูถูกความพยายามของใคร ในโลกที่วุ่นวายนี่ทุกคนต่างพยายามในแบบของตัวเองอยู่เสมอ อาจจะไม่ได้ใหญ่จนคนอื่นสังเกตเห็น อาจจะเป็นก้าวเล็ก ๆ ที่มีแค่ตัวเค้าเองที่รับรู้ นั่นก็นับเป็นความพยายามอยู่ดี ทุกคนต่างพยายามอยู่ทุกขณะจิต