🌝🌻

my sunshine = exo ☀️

[𝓗𝓲𝓶𝓪𝔀𝓪𝓻𝓲 ♡´ | ᴄʜᴜʙʙʏ @Bitc1Dontbuttin]

เคยดูโคนัน ถ้าอยู่ในที่หนาวมากๆแล้วรู้สึกร้อนคือใกล้ตุย น่ากลัวมากกก

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

ภาพจำลองแอนิเมชันซูมลึก
ระดับนาโนเมตร
เผยให้เห็นความจริงทางฟิสิกส์ว่า
ในทางทฤษฎีแล้ว
มนุษย์เราไม่เคยได้สัมผัส
สิ่งของหรือใครในจักรวาลนี้
อย่างแท้จริง แม้แต่ตอนที่เรา
ประกบนิ้วเข้าหากันแน่นแค่ไหนก็ตาม

เนื่องจากทุกสสารประกอบขึ้น
จากอะตอม ซึ่งถูกห่อหุ้มด้วย
กลุ่มหมอกอิเล็กตรอนที่มีประจุลบ

เมื่อผิวหนังเข้าใกล้กันจนถึงระยะ
เสี้ยวนาโนเมตร แรงผลักทาง
แม่เหล็กไฟฟ้าระหว่างประจุลบ
จะดันต้านกันไว้เสมอ

ทำให้อะตอมไม่มีวันแนบชิดกันได้จริง
สิ่งที่สมองเรารู้สึกว่า "แตะโดน"
แท้จริงเป็นเพียงการรับรู้แรงผลัก
ทางไฟฟ้าที่ส่งสัญญาณผ่านเส้นประสาท

ต้นโพสต์จึงแซวติดตลกว่า
พวกเราทุกคนก็ไม่ต่างจาก
“โกโจ ซาโตรุ”

จากอนิเมะมหาเวทย์ผนึกมาร
ที่มีม่านพลังไร้ขีดจำกัดคั่นกลาง
ระหว่างตัวเองกับทุกสรรพสิ่งตลอดเวลา

Via: ぼっさん🇯🇵

[ซาซาอิ •ᴥ• @tgrxsc]

จริงนะะะ

เรื่องพวกนี้มันอยู่ในระดับเล็กมากๆ (ฟิสิกส์ควอนตัม ในระดับอะตอม) เพียงแต่ในความเป็นจริง เราถือว่าสัมผัสกัน55

🧑‍🏫 ในทางฟิสิกส์
• ถ้าเราลองมองเข้าไปในอะตอม ⚛️ จะเห็นว่าองค์ประกอบจะมีแกนกลาง ซึ่งเป็นประจุบวก กับอิเล็กตรอนที่เป็นประจุลบที่อยู่รอบๆแกนนั้นอีกที
• ซึ่งอิเล็กตรอนนี่แหละ เมื่อเข้าใกล้วัตถุอีกชิ้นที่เราเข้าไปสัมผัส ไม่ว่าจะผิวหรือสิ่งของ มันก็จะออกแรงผลักกันเอง ด้วยแรงอ่อนๆ แต่แรงพอที่ไม่ทำให้มันสัมผัสโดนซึ่งกันและกัน
• มันเลยมีช่องว่างเล็กๆ ด้วยระยะแค่ประมาณ 1 อะตอม 🤏

😌 แล้วทำไมเรารู้สึก?
• ทั้งหมดนี้เกิดจากการตีความของสมอง ต่อสัญญาณไฟฟ้าที่ได้รับ
• ซึ่งสัญญาณไฟฟ้านี้ มาจากเซลล์ประสาทบริเวณผิวเรา ที่ด้วยแรงต้านที่เคยกล่าวไป ถึงมันจะเบามาก แต่มันแรงมากพอที่จะไปกระตุ้นเซลล์ประสาทเราได้
• สมองเราเลยประมวลผลออกมาว่า นี่แหละการสัมผัส

แต่ในความเป็นจริง ที่เราใช้ชีวิตกัน ก็ถือซะว่ามันคือการสัมผัสนั่นแหละ สัมผัสแท้จริง เพราะมันส่งผลซึ่งกันและกันระหว่างวัตถุ เหมือนเราเดินไปผลักของล้ม มันก็คือการสัมผัส555

*แนบคลิปประกอบเสริม จากช่อง TOGE トゲ 🦖

[Mahachai 🦇🔊 @EthereumThaila1]

คนไทยรอมะเร็งแดกละ ทั้งข้าว ทั้งน้ำ ปนเปื้อนสารพิษ อีกสักพักจะทยอยเป็นมะเร็งแบบปลาพวกนี้

[ni @n1chkn]

ความเหี้ยคือ เวลามีปัญหากูผ่านไปได้ด้วยตัวคนเดียวตลอด ไม่กล้าขอความช่วยเหลือใครทั้งนั้น ถ้าขอคือสุดจริงๆแล้ว แต่บางทีก็ไม่มีใครช่วยเหลือกู ทั้งที่เวลามีปัญหากูช่วยตลอด กูโคตรน้อยใจ บางทีกูก็อยากแยกร่างเพื่อตัวกูเองเหมือนกันจะไม่รบกวนด้วยซ้ำ

[⋆˚Bberry⋆⸜✮ @berrypinkks]

เมื่อก่อนเคยคิดว่าถ้ามีเงินเดือนเป็นของตัวเอง คงซื้ออะไรก็ได้ตามใจ แต่พอถึงวันที่หาเงินเองจริง ๆ กลับพบว่าเงินทุกบาทมีหน้าที่ของมัน บางเดือนยังไม่ทันได้ซื้ออะไรให้ตัวเอง เงินก็หมดไปกับค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวันแล้ว โตขึ้นถึงได้รู้ว่า การมีเงินกับการมีเงินเหลือให้ใช้มันคนละเรื่องกันเลย..

[มังจู๊ด @Prw_xim19]

"ความจริงที่แสนเศร้าของชีวิต คือ บางคนเข้ามาเพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้เราเติบโตและไล่ตามความฝัน แต่ไม่ได้มีไว้เพื่อยืนอยู่เคียงข้างกันในวันที่ความฝันนั้นกลายเป็นจริง แค่ได้สบตากันจากไกล ๆ แล้วยิ้มให้กัน... ก็คือที่สุดของความผูกพันแล้ว"

- La La Land

[JN @lalisamyl0ver]

ปีเตอร์แพนพูดถูก

“ การเติบโต มันทั้งเหนื่อยและเจ็บปวดแต่ที่มากกว่านั้น คือฉันได้สูญเสียตัวตนและความสดใสในระหว่างการเติบโตไปเยอะมาก เผลอทำคนที่รักและตัวเองหล่นหาย แต่ฉันจะพยายามเติบโตอย่างดีเพื่อพาตัวฉันในตอนนั้นและพวกเขากลับมา ”

[wenveed @wenevew]

เนื่องจากมีคน DM มาถามค่อนข้างเยอะ บางคนยังไม่เคยเล่น Lemon8 หรือไม่รู้ว่าการรีวิวสินค้าแล้วสร้างรายได้ได้ยังไง วันนี้จะมาแชร์จากประสบการณ์ที่เราลองทำจริงนะคะ 🍋🩷

— Lemon8

วิธีทำง่ายมาก ๆ คือ ลงโพสต์รีวิวสินค้าที่เราใช้จริง ไลฟ์สไตล์ คาเฟ่ ขายฟ้อนต์ ทำอาหาร
ootd การเรียน/ลงทุน คนส่วนมากชอบดูเป็นแนวทางค่ะ ใส่ลิงก์ Affiliate โค้ดสินค้าผ่านคอมเมนต์ เวลามีคนสนใจสินค้าก็คัดลอกแล้ววางซื้อผ่านลิงก์ของเราได้เลย เราก็จะได้รับค่าคอมมิชชันค่ะ ส่วนตัวแนะนำให้แปะลิงก์ไว้ในคอมเมนต์แบบภาพที่แนบไว้

— TikTok

อีกช่องทางที่อยากแนะนำมาก ๆ เพราะหลายคนน่าจะคุ้นเคยกันอยู่แล้ว หลักการคล้ายกับแอปส้มเลยค่ะ แค่เราทำคลิปรีวิวสินค้า แล้วปักตะกร้าสินค้าในคลิป คนดูก็กดซื้อได้ทันที

ยกตัวอย่างของเรา คลิปรีวิวคอนแทคเลนส์คลิปเดียว ขายได้ 48 คู่ และได้รับค่าคอมมิชชั่นประมาณ 600 ภายใน 2 อาทิตย์

ไม่จำเป็นต้องทำคลิปโปรดักชันใหญ่โตเลยค่ะ เริ่มจากสินค้าที่ตัวเองใช้จริง ถ่ายรีวิวให้เห็นสินค้า และติดตะกร้าไว้

(💌) อยากบอกมือใหม่ว่าไม่จำเป็นต้องมีผู้ติดตามเยอะถึงจะเริ่มได้ ลองเริ่มจากสิ่งที่ตัวเองชอบและมีอยู่แล้วก่อนก็ได้ค่ะ

[qt pie , @532am_]

นี่ชอบทฤษฎีโลกใบนี้ห่างกันแค่ 6 คนเพราะมันทำให้รู้สึกว่าโลกไม่ได้กว้างแบบที่เราคิดจริง ๆ แนวคิดคือคนสองคนที่ไม่รู้จักกันเลยบนโลกแต่สามารถเชื่อมโยงถึงกันได้ผ่านคนรู้จักไม่เกิน 6 คน ชั้นรู้จักทฤษฎีรี้เพราะดูโดเรม่อนเลย ตอนได้ยินครั้งแรกแล้วแบบเชี้ย ว้าว55555555555555

[MiiND @PKitsamoej9164]

อะไรใหม่ๆทุกวัน เพิ่งรู้ว่าสามารถกด screenshot ได้ง่ายๆแบบนี้เลย 🤯

1 กดตรงแชร์
2 เลื่อนไปขวาสุด
3 กดแคปหน้าจอ

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

เพิ่มเติม •.
สิ่งนึงที่อยากแนะนำให้ทุกคนลอง ซึ่งนอกเหนือจาก Solo Date นั่นก็คือ Being a Solo Traveler

1. ลองจองตั๋วเครื่องบินไปเที่ยวต่างประเทศด้วยตัวเองสักครั้ง ได้มีโอกาสสัมผัสความตื่นเต้นตั้งแต่เริ่มวางแผน จนถึงวันที่เดินทางจริง

2. อยากไปไหนก็ไป อยากแวะตรงไหนก็แวะ ไม่ต้องรอให้ตารางชีวิตของใครว่างตรงกัน

3. ได้รู้จักตัวเองมากขึ้น ว่าจริง ๆ แล้วเราชอบอะไร ไม่ชอบอะไร และมีความสุขกับการใช้ชีวิตแบบไหน

4. กล้าที่จะออกจาก Comfort Zone จากเรื่องที่เคยคิดว่าน่ากลัว สุดท้ายอาจกลายเป็นเรื่องที่เราสามารถทำได้แบบสบาย ๆ

5. เข้าใจว่าการไม่มีเพื่อนร่วมทาง ไม่ได้แปลว่าเราต้องพลาดโอกาสในการใช้ชีวิต เราอยากไปไหนก็ออกไปใช้ชีวิตได้เลย ไม่จำเป็นต้องรอใคร

สุดท้ายแล้ว Solo Travel ไม่ได้สอนให้เราอยู่คนเดียว เก่งขึ้นอย่างเดียว แต่ยังสอนให้เราใช้ชีวิตได้อย่างอิสระ และมีความสุขกับตัวเองมากขึ้นอีกด้วย

[𓆞 𓆝 𓆟 @ilysblav]

ไม่ใช่ทฤษฎี แต่ไปเจอคำนึงมา ‘Koi no Yokan’ (恋の予感) มันแปลว่าลางสังหรณ์ของความรัก มันไม่ใช่รักแรกพบที่เจอหน้าคนคนนึงแล้วตกหลุมรักทันที แต่คือการที่เจอใครซักคนแล้วรู้สึกได้เลยว่าซักวันเราจะรักคนนี้ ยังไม่ได้รักเมื่อแรกพบแต่เป็นลางสังหรณ์ที่ทำให้รู้ได้เลยว่าต้องรักคนนี้แน่นอน

[chamark @Chamark33]

ในบรรดา Theory ทั้งหมด ทุกคนชอบหรืออินกับทฤษฎีไหนที่สุด
มีอันไหนที่รู้สึกว่าจริงกับชีวิตตัวเองมาก ๆ บ้างมั้ย มีใครอยากแชร์มั้ยคะ

[qt pie , @532am_]

คลิปสอนภาษาอังกฤษ 100 ชั่วโมง ใช่ดูไม่ผิด 100 ชั่วโมงจริงๆ มึง5555555555555 เจ้าของช่องตั้งใจและทุ่มเทถ่ายทอดความรู้ให้เรามากอะ คงอยากให้เราได้เรียนภาษาอังกฤษเยอะๆ ใครอยากฝึกภาษาลองไปฝึกได้เด้อ แต่อาจจะต้องดูนานหน่อย ลองดูวันละ 2-3 ชั่วโมงก็ได้ นี่ว่าสกิลภาษาเพิ่มขึ้นแน่นอน

[JN @lalisamyl0ver]

พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ช่วยให้สุขภาพจิตดีขึ้น
1. ตื่นมาแล้วไม่จับมือถือทันที ให้สมองได้เริ่มวันแบบไม่ถูกรบกวน
2. เดินรับแสงแดดตอนเช้า ช่วยปรับนาฬิกาชีวิตและส่งผลดีต่ออารมณ์
3. เขียนสิ่งที่กังวลลงกระดาษ ช่วยจัดระเบียบความคิดลดการคิดวนซ้ำ
4. เลิกส่องชีวิตคนอื่นบ่อย ๆ ลดการเปรียบเทียบที่ทำให้รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ
5. พูดกับตัวเองดี ๆ เปลี่ยนจากการตำหนิตัวเองเป็นการให้กำลังใจ
6. ใช้เวลากับคนที่อยู่ด้วยแล้วสบายใจ ความสัมพันธ์ที่ดีช่วยลดความเครียด
7. ทำอะไรให้สำเร็จวันละเรื่อง ความสำเร็จเล็ก ๆ ช่วยเพิ่มความรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่า
8. หยุดพัก โดยไม่รู้สึกผิด สมองก็ต้องการเวลาฟื้นตัวเหมือนร่างกาย
9. ขยับร่างกายทุกวัน การออกกำลังกายช่วยลดความเครียดและอาการซึมเศร้าได้
10. ก่อนนอนนึกถึงเรื่องดี ๆ 3 อย่าง ฝึกให้สมองสังเกตสิ่งดี ๆ ที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน

[ซ้อขอเล่า @sorkorlao]

เพื่อนในวัย 40+

- เพื่อนในวัย 40+

- เพื่อนมี 2 แบบ ประสบความสำเร็จไปเลย กับคนกลางๆ

- เพื่อนที่แต่งงานมีลูก ก็ไปใช้เวลากับลูก คนที่ไม่แต่งงาน ก็เลี้ยงหลาน

- เริ่มเห็นเพื่อนป่วย ไม่มะเร็ง ก็เบาหวาน ไขมันพอกตับ นอนไม่หลับ

- บางคนเริ่มดูแลพ่อแม่ที่แก่ตัวลง จากที่เคยเป็นฝ่ายได้รับการดูแล กลายเป็นคนที่ต้องรับผิดชอบทุกอย่างแทน

- บางคนเริ่มหย่าร้าง บางคนแต่งงานครั้งที่สอง บางคนอยู่คนเดียวมาทั้งชีวิต และบางคนเพิ่งค้นพบว่าตัวเองมีความสุขกับการอยู่คนเดียว

- เพื่อนบางคนมีลูกกำลังเข้ามหาวิทยาลัย ขณะที่บางคนเพิ่งเริ่มมีลูกเล็ก ต้องกลับไปอดนอนกันอีกรอบ

- เริ่มเห็นความแตกต่างทางฐานะชัดขึ้น บางคนมีทรัพย์สินหลายสิบล้าน บางคนยังผ่อนบ้าน บางคนยังไม่มีเงินเก็บ

- บางคนขึ้นไปถึงจุดสูงสุดของอาชีพ ขณะที่บางคนเริ่มถูกเลิกจ้าง ต้องเริ่มต้นใหม่ในวัยที่หางานยากกว่าเดิม

- บางคนเริ่มเบื่องานที่เคยรัก บางคนลาออกไปทำธุรกิจ บางคนอยากเกษียณทั้งที่ยังเหลือเวลาทำงานอีกเป็นสิบปี

- เริ่มมีเพื่อนที่ต้องกินยาประจำทุกวัน จากเมื่อก่อนคุยกันเรื่องเที่ยว เรื่องแฟน ตอนนี้คุยกันเรื่องความดัน คอเลสเตอรอล และผลตรวจสุขภาพ

- บางคนเริ่มสูญเสียพ่อแม่ บางคนกลายเป็นเสาหลักของครอบครัวโดยไม่ทันตั้งตัว

- บางคนยังใช้ชีวิตเหมือนอายุ 25 เที่ยวกลางคืน ปาร์ตี้ทุกสุดสัปดาห์ ขณะที่บางคนสามทุ่มก็เข้านอนแล้ว

- เริ่มเห็นคนที่เคยหน้าตาดีมาก ๆ เปลี่ยนไปตามวัย ขณะที่บางคนกลับดูดีกว่าตอนอายุ 20 เพราะเริ่มจริงจังกับการดูแลตัวเอง

- บางคนเริ่มกังวลเรื่องเกษียณ บางคนยังไม่เคยคิดเลยว่าจะใช้ชีวิตอย่างไรหลังอายุ 60

- เริ่มเห็นว่าคนที่เคยเรียนเก่งที่สุด ไม่จำเป็นต้องประสบความสำเร็จที่สุด และคนที่เคยธรรมดาที่สุด อาจกลายเป็นคนที่มีชีวิตมั่นคงที่สุด

- บางคนมีทุกอย่างที่เคยฝันไว้ แต่กลับไม่มีความสุข ขณะที่บางคนไม่ได้มีอะไรมากมาย แต่พอใจกับชีวิตของตัวเอง

- เริ่มมีเพื่อนที่จากไปก่อนวัยอันควร ทำให้คำว่าเดี๋ยวค่อยเจอกัน ไม่ใช่เรื่องที่รับประกันได้อีกต่อไป

พอถึงวัยนี้ เริ่มเห็นชัดว่าชีวิตแต่ละคนเดินไปคนละทาง ทั้งเรื่องสุขภาพ การเงิน ครอบครัว และความสุข
และสิ่งที่ทุกคนมีเท่ากัน คือเวลาที่ผ่านไปแล้วไม่มีใครเอากลับคืนมาได้

ดังนั้น ตอน 40 อยากเป็นแบบไหน ตอน 20-30 ก็ใช้ชีวิตแบบนั้น

[น้อนไดโนหมู 🦕 @littlepdiary]

คนชอบเที่ยวต่างประเทศ native
- จองตั๋วไปก่อน เดี๋ยวมีเงินเที่ยวเอง
- มีความสุขล่วงหน้าตั้งแต่จองตั๋วเสร็จ
- บินดึก ถึงเช้า เที่ยวต่อเลยแบบอ่อมแก่
- จองโรงแรมแบบยกเลิกฟรี
- กินดีวันละ 1 มื้อ ที่เหลือข้าวเซเว่น
- เดินวันละหมื่นก้าวบอกชิว อยู่ไทยเน้นโบกวิน
- ดูรีวิวงบ 20,000 ยังไม่ทันออกนอกประเทศหมดไปแล้ว 25,000
- ค่าทริป 25,000 ค่าชุด 50,000

[นายอาร์ม 🙋 @castby9arm]

55555555

[เก่งภาษาอังกฤษแบบเด็กจบนอก @SoSplendidPM]

แต่จริงมาก นี่ไปเลเซอร์มาจบสุดและจี๊ดดดดดสุด เห็นว่าทำไม่กี่ครั้งขนก็เริ่มอ่อนจนไม่ขึ้นแล้วนะ ถ้า after-laser ต้องใช้จั๊กด่วนแต่ไม่กล้าปล่อยเปลือยกลัวเหงื่อออกแล้วกลิ่นหึ่ง มาใช้เซรั่มไร้กลิ่นหลอดขาวตัวดังนะ เราไม่แสบเลยอะ ขอไม่ลุ้นเต่าเหม็น นอกใจไปใช้ตัวอื่นผิวก็ไม่ดีเท่าด้วย 🥹