พ.พลอยสาย 🏔

🎓Family Medicine 🏠 CEO: Home Story Hostel Chiang Mai 🌱IG: whatifshortlifetime 🍁 | 🇺🇸 NREMT🚑 Phlebotomist 💉#wwoofnz #USMLEjourney

[พ.พลอยสาย 🏔 @plussa]

@aftofapril ขอบคุณมากๆ นะคะ 💗 เช่นกันค่า

[พ.พลอยสาย 🏔 @plussa]

สำหรับเรา ณ ตอนนี้ (ย้ายมา🇺🇸ได้ 8 เดือน) คุณภาพชีวิต ความสุข ตอนอยู่ไทยดีกว่าแหละ
แต่มันก็แค่ระยะสั้น..
มองระยะยาว เข้าไว้ ฮึบ ๆ ดิ้นรนกันต่อไป

[peachii_flgurly 🇺🇸 @aftofapril]

เอาจริงๆ การมา W&T, เที่ยว, & แลกเปลี่ยน กับมาอยู่จริงๆมันต่างกันมากๆ อยู่จริงๆ คุณจะได้เห็นไส้ในของมัน ได้สัมผัสด้านมืด ได้เห็นสิ่งที่ไม่สวยของมัน

ถามว่าเครียดไหม…อเมริกามันไม่เคยใจดีกับใคร ยกเว้นคุณจะรวยมากๆๆๆ ที่นี่ไม่มี Social safety net ทุกคนต้องทำงาน (หลายๆงานด้วยบางที) ค่ารักษาพยาบาลแพง การศึกษาแพง ค่าประกันสุขภาพ ประกันต่างๆ(ประกันเยอะมากๆนะ) ถ้าจะบอกว่าที่อเมริกามี social security ให้ยามเกษียณ บอกเลยว่าไม่หวังค่ะ ถ้าจะบอกว่าที่อเมริกามี unemployment benefit แต่ละรัฐมันให้ไม่เหมือนกัน พร้อมบอกตรงๆว่ามันไม่พอ

สังคนที่นี่คือ individualism สุดๆ จะหวังพึ่งใครค่อนข้างยาก

ต้องสร้าง connection ต้องมี support group ที่ดี จะทำอะไรก็ต้องวางแผน เรื่องเงินคือเรื่องใหญ่ หาง่าย ไปง่ายด้วยเช่นกัน การแข่งขันที่นี่คือสูงมาก (ในขณะเดียวกันมันก็เป็นแรงผลักดัน ทำให้เราอยาก พัฒนาตัวเองตลอดเวลา)

เอาง่ายว่าๆ ต้อง วางแผน ดีๆ
อ่านทุกๆ contract ที่จะเซน
อะไรสำคัญๆให้ อีเมล/have it in writing

ประเทศเป็น debt base society ใครหลวมตัวไปโดยไม่วางแผนดีๆ ระวังจะติดล่มไปเลย

ปล คหสตล้วนๆ ใครเห็นต่าง it’s ok thats your pov.

[รีไปทั่วแหละแกรรร @mkfjsmaildv]

ใครเคยเจอเหตุการณ์แบบ “ แม่ขอเงินไปบวชพี่ชาย ”

“ เอลซ่า รอง 5 มิสแกรนด์ไทยแลนด์ 2023 ”

หาเงินทั้งบ้าน แต่ไม่มีใครถามว่าเหนื่อยไหม”

เอลซ่า กชกร เปิดใจเป็นเดอะแบกครอบครัวมาตั้งแต่เด็ก ดูแลแม่ พี่ น้อง ตา ยาย แต่กลับรู้สึกว่า ยิ่งช่วย ยิ่งถูกมองเป็นหน้าที่ ล่าสุดแม่ขอเงินไปสนับสนุนพี่ชายบวช ทั้งที่เธอมองว่าควรรักษาตัวก่อน

🗣️ “ช่วยครอบครัวมาตลอด แต่ไม่เคยรู้สึกภูมิใจ หรือมีความสุขกับการเป็นเสาหลักของบ้าน”

#เอลซ่ากชกร

[Parn PTR | ป่าน ปฑร @panparnpaan]

พูดในฐานะคนไข้ได้ไหม 🥲 (ทั้งหมอตัวเองและหมอลูก) หมอที่เมกามักจะไม่แนะนำอะไรถ้าเราไม่ถามเอง บางอย่างไม่ถาม = ไม่ได้ตรวจ ดังนั้นจะไปหาหมอที่นึงจะต้องลิสต์คำถามและ concern ทั้งหมดไว้ล่วงหน้า นี่เลยรู้สึกว่ามันต้องทำการบ้านมาเองประมาณนึงเพื่อไปถามหมอง่ะ 🫠

[พ.พลอยสาย 🏔 @plussa]

@Seagamez74 เป็นกำลังใจให้นะคะ เข้าใจมากๆเลยค่ะ เราเป็น EMT อยู่ Texas โดนพยาบาล nursing home กรอกตาแล้วเดินหนีเพราะชีไม่เข้าใจ pronunciation เรา เพื่อนฝรั่งก็ด้อยค่าต่อด้วยการ make fun accent/pronunciation อีก 😢 เวลาทำตัวนอบน้อมก็โดนกดเอาๆ ทั้งคนไข้ พยบ เพื่อนร่วมงาน

[ซีกลมอินเดอะไจเเอนท์ไซด์ออฟเท็กซัส 🤠 @Seagamez74]

วันนี้เป็นครั้งแรกที่ร้องไห้ออกมาตั้งแต่มาเมกา เพราะรู้สึกโดนด้อยค่า Racism Doubtความสามารถ อาจารย์นั่งปลอบให้ฟัง ชอบมากกับการเตือนสติว่า คนพวกนี้ judge เราตั้งเเต่เชื้อชาติ สีผิว accent แต่อย่าลืมว่ามายืนตรงนี้ได้เราเก่งกว่าคนอีกกี่ล้านคน อย่าให้คำดูถูกจากคนไม่ดีมาด้อยค่าเรา

[ซีกลมอินเดอะไจเเอนท์ไซด์ออฟเท็กซัส 🤠 @Seagamez74]

หนึ่งในสิ่งที่อยาก remind น้องๆทุกคนที่อยากมาเรียนหมอต่อที่เมกา บริบทที่นี่ต่างมาก คนไข้ที่นี่ไม่เหมือนคนไข้ไทย เขามองเราเป็น provider หนึ่งคน คนไข้ที่นี่มี strong opinions ของตัวเอง มี Beliefs ที่เเตกต่าง สิ่งที่คิดถึงมากคือคนไข้คนไทย นั่นเป็นเหตุผลที่จะกลับไทยเเน่นอน

[Chayanon Rakkanjanan @MrMessenger]

NASDAQ ดิ่งนรกถึง -4.18% ปิดที่ 25,709.43 จุด ถือเป็นการร่วงลงในวันเดียวที่หนักหนาสาหัสที่สุดนับตั้งแต่เกิดความปั่นป่วนเรื่องภาษีในช่วงต้นปี 2025 (ภาพรวมทั้งสัปดาห์ดิ่งยับถึง -4.7%)

S&P 500 รูดลง -2.64% ปิดที่ 7,383.74 จุด หลุดวงโคจรบวกรายสัปดาห์เป็นครั้งแรกในรอบ 10 สัปดาห์เรียบร้อย

Dow Jones ดิ่งหัวทิ่ม -695.15 จุด (-1.35%) ปิดที่ 50,866.78 จุด หลังจากเพิ่งทำ New High ไปเมื่อวันพฤหัสบดี

นักลงทุนแห่ล้างพอร์ตเซมิคอนดักเตอร์ โดยกองทุน ETF กลุ่มชิปอย่าง iShares Semiconductor ETF (SOXX) ดิ่งลงถึง -10% ภายในวันเดียว ซึ่งเป็นการร่วงหล่นที่ย่ำแย่ที่สุดนับตั้งแต่เดือนมีนาคม 2020 (ช่วงโควิดระบาดระลอกแรก!)

Marvell Technology โดนสับเละ -16%

Micron Technology อดีตดาวเด่นรอบนี้ รูดม่านสลายตัว -13% (บวกกับวันพฤหัสฯ อีก -8%)

ด้าน Intel และ AMD กอดคอร่วงระนาวราว -11% เช่นเดียวกับ Broadcom ที่ปิดตลาดลบซ้ำอีกเกือบ -8%

นอกจากตัวเลขจ้างงานพฤษภาคมของสหรัฐฯ ที่พุ่งทะลุคาดจนดันบอนด์ยิลด์ 10 ปีทะลุ 4.5% และบอนด์ยิลด์ 30 ปีทะลุ 5% จนคนกลัวว่าต้นทุนการกู้ยืมไปสร้างคลังข้อมูล AI จะแพงขึ้นแล้ว... นักวิเคราะห์ต่างพากันชี้เป้าไปที่ "ตัวแปรลับ" อีกข้อหนึ่งด้วย

คือ การเตรียมเงินสดไปจองซื้อหุ้น IPO ที่ใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์มนุษยชาติอย่าง SpaceX ของ อีลอน มัสก์ ในสัปดาห์หน้า!

SpaceX กำลังจะเข้าตลาดหุ้นด้วยมูลค่าบริษัทสูงถึง $1.77 Trillion ซึ่งความยิ่งใหญ่อลังการนี้ทำให้นักลงทุนบางกลุ่มกลัวว่า มันจะเป็นจุดสูงสุดของ "ฟองสบู่การลงทุน"

แต่อีกมุมหนึ่ง นักลงทุนจำเป็นต้องเคลียร์เงินสดในพอร์ตเพื่อไปลุยกับดีลนี้ ซึ่งแน่นอนครับว่าเวลาพวกเขาจะหาเงินก้อนโตระดับนี้ พวกเขาไม่ไปขายหุ้นสินค้าอุปโภคบริโภค หรือ หุ้น Defensive หรอก แต่พวกเขาเลือกที่จะรินขายหุ้น AI และหุ้นชิปที่มีกำไรมหาศาลเพื่อตุนกระสุนแทนนั่นเอง

หลักฐานคือ ถ้าเรามองแค่ตัวเลขดัชนี S&P 500 ที่ติดลบไปกว่า 2% เราอาจจะคิดว่าตลาดพังพินาศ

แต่ถ้าดูไส้ในจริงๆ จะพบเรื่องที่น่าสนใจมากครับ เพราะ หุ้นในดัชนี S&P 500 ส่วนใหญ่ยังปิดในแดนบวก! (มีหุ้นบวกถึง 266 ตัวจาก 500 ตัว)

นั่นหมายความว่า เม็ดเงินไม่ได้ไหลออกจากระบบการเงินไปไหน แต่เป็นการ "หมุนเงิน (Rotation)" จากหุ้นเทคฯ ขาซิ่ง ไปซบหุ้นกลุ่มปลอดภัย (Defensive) อย่างกลุ่มการแพทย์และกลุ่มสินค้าจำเป็น ส่งผลให้หุ้นอย่าง Colgate-Palmolive พุ่งสวนตลาด +4%, Coca-Cola +3% และ Johnson & Johnson +2%

กลยุทธ์สัปดาห์หน้าคือ "ชะลอการไล่ราคาหุ้นเทคฯ แล้วหันมาจัดพอร์ตแบบตั้งรับ" โยกเงินบางส่วนเข้าหุ้น Defensive เพื่อประคองพอร์ต และใช้จังหวะที่หุ้นชิปหรือหุ้นโครงสร้างพื้นฐาน AI ย่อตัวลงมาแรงๆ เป็นโอกาสในการเลือกช้อปปิ้งสะสมของดีราคาถูกสำหรับแผนการลงทุนระยะยาวครับ

โลกกำลังปรับฐานเพื่อไปต่อ ตั้งสติให้มั่นแล้ว Stay Invest 💪🏻

Mr.Messenger รายงาน

[❀ปีศาจจิ้งจอก❀ @WooA_rm]

นี่เปลี่ยนใจออกจาก รพช. เพราะไปออกชันสูตรศw และวันนั้นเป็นวันหยุด รพ.จะมีหมอคนเดียว ก่อนไปคือเคลียอีอา ใส่ท่อ รีเฟอรัวๆ เลยไปช้า
เสียงชาวบ้าน “ไปแวะกินข้าวมาเหรอออ”
จบ อำเภอนี้อยู่แบบทุกข์เข็ญไปโลด ละจริง หลังจากออกมา เป็นข่าวโคตรเยอะ 555

[Somτum_Lnwza007 @Somtum205849]

อันนี้ไม่ได้ให้ Panic นะเเต่ให้เตรียมตัวถือเงินสดกันไว้เยอะๆ เพราะว่าตลาดสูงมากเเล้วครับ ขนาดผมได้หุ้นหลายตัวมาช่วงที่มีวิกฤต Tariff เมื่อช่วงต้นปีเเล้วดัชนีลบไป 10-15% มา เเล้วผมยังกลัวเลยครับ เพราะพอร์ตผมก็บวกเเค่ 30-40% เพราะผมไม่ได้ได้ต้นรอบเเบบช้อนมาตั้งเเต่ปี 2023 2024 เเบบนี้ถึงจะไม่กังวลเพราะบางคนถ้าได้ช้อนช่วงนั้นคงได้กำไรหลายเด้งเเล้ว
.
อันนี้ไปถาม Gemini มาว่า "จะมีสักกี่ครั้งที่ใน Timeframe 1 วัน ดัชนี Nasdaq ลงมากกว่า 4.3% บ้าง ย้อนหลัง 20-30 ปี" มันตอบมาว่างี้
.
ในรอบ 30 ปีที่ผ่านมา (ปี 1996 ถึงปัจจุบันปี 2026) มีวันทำการซื้อขายทั้งหมดราวๆ 7,500 วัน เหตุการณ์ที่ดัชนี Nasdaq ดิ่งลงรุนแรงเกิน 4.3% ในวันเดียว เกิดขึ้นเพียง ประมาณ 40–50 ครั้ง เท่านั้น (หรือคิดเป็นแค่ 0.6% ของวันเทรดทั้งหมด)
.
ความผันผวนระดับนี้มักไม่เกิดสุ่มสี่สุ่มห้า แต่จะมากระจุกตัวรวมกันเป็นก้อนใหญ่ๆ เฉพาะในช่วงวิกฤตเศรษฐกิจระดับโลก 5 ยุคนี้ครับ
.
5 ยุควิกฤตที่ Nasdaq ร่วงแรงเกิน 4.3% บ่อยที่สุด

1. วิกฤตฟองสบู่ดอทคอม (Dot-com Crash | ปี 2000–2002): เป็นยุคที่เกิดบ่อยที่สุด ราวๆ 20–25 ครั้ง เพราะดัชนีเต็มไปด้วยหุ้นเทคโนโลยีและอินเทอร์เน็ตที่เก็งกำไรกันเกินจริง พอฟองสบู่แตก ตลาดเลยดิ่งลงแบบยอมจำนนซ้ำแล้วซ้ำเล่า

2. วิกฤตแฮมเบอร์เกอร์ (Global Financial Crisis | ปี 2008–2009): เกิดขึ้น ราวๆ 8–10 ครั้ง จากการล่มสลายของสถาบันการเงินยักษ์ใหญ่ในสหรัฐฯ และการขาดสภาพคล่องในระบบธนาคาร ทำให้นักลงทุนเทขายสินทรัพย์เสี่ยงทุกชนิดเพื่อกอดเงินสด

3. วิกฤตโรคระบาดโควิด-19 (COVID-19 Crash | มีนาคม 2020): เกิดขึ้น ประมาณ 5 ครั้ง แต่เป็นช่วงที่ดิ่งลง "เร็วและแรงที่สุด" ในประวัติศาสตร์ยุคใหม่ จากความตื่นตระหนกเรื่องมาตรการล็อกดาวน์เมืองทั่วโลก

4.ตลาดหมีสภาวะเงินเฟ้อสูง (Bear Market | ปี 2022): เกิดขึ้น ประมาณ 4 ครั้ง เมื่อ Fed เร่งปรับขึ้นอัตราดอกเบี้ยอย่างรุนแรงเพื่อสกัดเงินเฟ้อ ส่งผลกระทบต่อสัดส่วนราคาต่อกำไร (Valuation) ของหุ้นกลุ่ม Big Tech โดยตรง

5. วิกฤตกำแพงภาษีและการปรับฐานแรง (Tariff Shock | เมษายน 2025): เกิดขึ้น ประมาณ 3 ครั้ง จากความกังวลต่อนโยบายกำแพงภาษีโลกที่ประกาศออกมาแบบฉับพลัน สะเทือนห่วงโซ่อุปทานและกลุ่มฮาร์ดแวร์/เซมิคอนดักเตอร์อย่างรุนแรง

10 อันดับวันประวัติศาสตร์ที่ Nasdaq ดิ่งแรงที่สุดในรอบ 30 ปี
.
อันดับ 1 : 16 มีนาคม 2020 (ร่วง -12.32%)วิกฤต COVID-19 ทั่วโลกตื่นตระหนกขั้นสุด ถือเป็นวันที่แย่ที่สุดของ Nasdaq ในรอบ 30 ปี

อันดับ 2 : 14 เมษายน 2000 (ร่วง -9.67%)จุดพีคของการเทขายล้างพอร์ตในช่วงฟองสบู่ Dot-com แตก

อันดับ 3 : 12 มีนาคม 2020 (ร่วง -9.43%)วิกฤต COVID-19 หลังสหรัฐฯ ประกาศระงับการเดินทางจากยุโรป

อันดับ 4 : 29 กันยายน 2008 (ร่วง -9.14%)วิกฤตแฮมเบอร์เกอร์ สภาคองเกรสโหวตคว่ำแผนช่วยเหลือสถาบันการเงินรอบแรก

อันดับ 5 : 1 ธันวาคม 2008 (ร่วง -8.95%)วิกฤตแฮมเบอร์เกอร์ ตัวเลขเศรษฐกิจประกาศอย่างเป็นทางการว่าสหรัฐฯ เข้าสู่ภาวะถดถอย

อันดับ 6 : 15 ตุลาคม 2008 (ร่วง -8.47%)วิกฤตแฮมเบอร์เกอร์ ความตื่นตระหนกเรื่องการล้มละลายต่อเนื่องในภาคธนาคาร

อันดับ 7 : 3 เมษายน 2000 (ร่วง -7.64%)วิกฤต Dot-com แรงเทขายหุ้นกลุ่มเทคฯ ขนาดใหญ่หลุดแนวรับสำคัญ

อันดับ 8 : 9 มีนาคม 2020 (ร่วง -7.29%)วิกฤต COVID-19 ผสมโรงกับสงครามราคาน้ำมันระหว่างซาอุฯ และรัสเซีย

อันดับ 9 : 2 มกราคม 2001 (ร่วง -7.23%)วิกฤต Dot-com แรงขายต่อเนื่องรับวันเปิดปีใหม่ในตลาดหมี

อันดับ 10 : 20 ธันวาคม 2000 (ร่วง -7.12%)วิกฤต Dot-com บรรดาบริษัทเทคโนโลยีรายใหญ่พร้อมใจกันปรับลดคาดการณ์กำไร
.
กินสุกี้อยู่ตอนตี 1 เเต่รู้สึกหนาวๆยังไงก็ไม่รู้เเหะ 5555 คือเเบบถือเงินสดไว้ 30-50% ก่อนก็ไม่เเย่ครับ เอาไว้รอช้อนตอนตลาดลงมาหนักๆ

[nn @newnewnewzii]

อันนี้สวยแบบสวยจริงๆ ตาระเบิด

[หนีดอย @needoykan]

กองทุน K-USXNDQ-A(D)
ปันผลครั้งที่ 51 (XD 2 มิ.ย. 69)
เงินปันผล 0.5 บาท/หน่วย
วันจ่ายปันผล 15 มิ.ย.69

[Galadriel @Galadriel_TX]

โอกาสมีผลทางกฎหมายค่อนข้างต่ำ เพราะต้องผ่านวุฒิสภาก่อน ส่วนทำเนียบขาวประกาศล่วงหน้าว่า ทรัมป์จะใช้สิทธิ Veto

หากสภาต้องการล้มล้าง Veto ต้องใช้เสียงมากกว่า 2 ใน 3 ของทั้งสองสภา ซึ่งปัจจุบันยังห่างไกลจากตัวเลขดังกล่าว

ปัญหาไม่ได้อยู่ที่อำนาจของทรัมป์ แต่กำลังอยู่ที่การสนับสนุนทางการเมืองต่อสงครามเริ่มลดลง

[CatzCrewz @catzcrewz]

รีวิว #ChootPhotoPreset V2 – Brighton (01)
ให้ภาพโทนฟิล์มที่นุ่ม สีที่เด่นคือ green & aqua

[พ.พลอยสาย 🏔 @plussa]

@bibi_sill @reviewchiangmai ร้านอาหารเหนือที่ไปทานบ่อยๆ
“ฮ้านถึงเชียงใหม่” แถวหลังมช. ราคาไม่แพง
มีที่จอดรถ เวลาลูกค้า Hostel มา นี่ชอบแนะนำ ลูกค้าถูกใจ

[พ.พลอยสาย 🏔 @plussa]

@fridaysurgeon สุดยอดเลยคุณพี่ 🎊🙏🏻

[This is me being reasonable @dontwannagetfat]

อยากให้น้องๆ intern ที่ไปใช้ทุน ตจว ได้ดูคลิปนี้ก่อนขึ้น ER เป็น update ATLS (trauma) ความรู้จากคลิปนี้น่าจะเอาไป save ได้อีกหลายชีวิต

ตจว ขึ้นชื่อเรื่องอุบัติเหตุพีคๆอยู่ละ แต่ละเคสที่ อจ ให้ดูคือสุดมาก https://t.co/1sDMyePRqa

[A STORYTELLER @fridaysurgeon]

พี่เท่มั้ย

[พ.พลอยสาย 🏔 @plussa]

@ppaeezz อันนี้ไม่แน่ใจ แล้วแต่connection มั้งคะ อยากรู้เหมือนกัน 😄 เมกามีสอบ COMLEX (DO) เห็น med student สอบกัน บางคนก็ช่วยอจ.ทำวิจัยต่อ/volunteer ตาม รพ.

เรื่อง primary care มี Family Nurse/PA ช่วยตรวจแทน ตอนนั้นเราไปขอใบรับแพทย์ที่ primary care clinic ได้ Family Nurse ตรวจให้

[พ.พลอยสาย 🏔 @plussa]

MD ไทย สมัครงานhealthcareอะไรใน🇺🇸 ไม่ได้สักอย่าง ถ้าไม่มี any license
ประสบการณ์ตรง เลยต้องล่าcertificateมาเพื่อให้มีงานทำ หนำซ้ำยังโดนบูลี่accent, pronunciation สังคมการทำงานไม่ได้ดีเท่าไร อยู่ให้เป็น ผ่านมันไปให้ได้💪🏻
ปจบ.ได้งานแล้ว แพลนสอบstepให้ผ่านแล้วลองสอบstate license ดู

[KIM @KombaskeN]

USA หนักกว่าไทยเยอะ ถ้าอยากทำ clincal practice ต้อง match residency ให้ได้เท่านั้น MD ที่ไม่มีบอร์ด ตรวจอะไรไม่ได้เลย ในไทยขอแค่มี license ก็ทำงาน GP หรือ Aesthetic ได้สบายๆ ทางเลือกเยอะกว่ามาก

[พ.พลอยสาย 🏔 @plussa]

@TBBTBBT ขอบคุณค่ะ 🙏🏻