Remi | 習慣デザイナー

暮らしになじむ習慣🌱| #ときめく手帳ログ で毎日ゆるっと整え中🪴| 小さな気づきを大切にするINFJ | 週1ホットヨガを5年ほど継続中🧘‍♀️最近ブラックコーヒーが飲めるようになりました☕️💕| 2023.4〜SHElikes |日々のつぶやきは #れみのひとりごと で♪ よかったら覗いてみてくださいね☺️

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

最近、新しいiPadとApple Pencilを手に入れたので…せっかくならとアイコン画像に手書き文字を入れてみました☺️

これをきっかけに、たくさんの方とつながれると嬉しいな〜💕

#シーライクス
#シーメイトさんと繋がりたい

[Miyuki🧸 | あたたかな循環を生むクリエイター @_kuma_cha]

（金曜夜だから夜活の民がいることを願って…🙏）

#グラレコラジオ 登壇してくれる結花ちゃんについてプロフィールを書かせてもらいました🎨

…気になることありすぎません🫢🍞？
お仕事についてだけではありませんがいろいろ聞いていきます✨

参加したい方は引用元か私にお声がけください😉

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

@erisa_st えりささん、こちらこそありがとうございます🙏
DM確認しました☺️

[Miyuki🧸 | あたたかな循環を生むクリエイター @_kuma_cha]

／
　ご縁繋がって…第3回も開催します🌻
＼

今回ゲストは結花ちゃん（ @Hanalikes_212 ）
たっぷり30分いろいろなことを深掘りしていきます🥰

ラジオ感覚でぜひご参加ください！
詳細は引用元ポストから☑️

#グラレコラジオ

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

プロフィールをちょこっと整えました🌱
小さなモヤモヤをきっかけにアップデート✨

「今のわたし」を伝えられる言葉へ。
ひとつひとつの表現を見直してみました☺️

どこが変わったか、分かるかな？
よかったら見てみてくださいね🫶

#れみのひとりごと

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

最近、自分の手帳を見返していて気づいたこと📖

🌱ルーティン化していること
🌱今学んでいること
🌱新しくやってみたいこと

自然とこの3つの観点でタスクを考えてました☺️

やることを選ぶときも、「ときめく」って大事かも...👀

#ときめく手帳ログ

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

先月もいい感じに過ごせました☺️

🌟今月のちょい変えポイント
・お休みの日も“動いていい日"にする
→完全オフだと「何もしちゃいけないモード」になっちゃうから

・タスク＋1（15分以内）までOKにする
→やりたい気持ちを大事にしたいから

もっと心地よい形にしていきます🌱

#ときめく手帳ログ

[ぴかりん @pikarin_desu]

SHEでのことも、しょうもないこともたくさん残してきたアカウントがあったのですが、こちらのポストを最後に凍結されてしまったので新しくアカウントを作りました〜🙌
よろしくお願いします🥰
#シーライクス

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

先月もいい感じに過ごせました☺️

🌟今月のちょい変えポイント
・お休みの日も“動いていい日"にする
→完全オフだと「何もしちゃいけないモード」になっちゃうから

・タスク＋1（15分以内）までOKにする
→やりたい気持ちを大事にしたいから

もっと心地よい形にしていきます🌱

#ときめく手帳ログ

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

@nami_works うん！私も97年だよ☺️

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

「知らなかったっけ？」って言われると、
ちょっと悲しくなる🥲

最近、その理由がやっと分かった。

(特に私が質問した後に言われると)
「覚えてないの？」っていうニュアンスを声から感じて、自分を責めてへこんじゃうから…🌀

相手を思いやる気持ちを忘れないようにしたいな🌱

#れみのひとりごと

[れんれん @karen_shelikes]

📚あと３日！📚

6月のふり返りイベントを今月も開催します😊
コミュニティイベントのワークシートを使って、今月の気づきやあゆみをゆったりふり返りましょう。
詳細は下のリンクから。
ぜひお待ちしております！

https://t.co/HSX73IIJ0V

#シーライクス #シーメイト自主企画 #今月の１冊作り

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

今日は@kimiyocoach さんのグループコーチングでした✨
「決めすぎないこと」が大事なんだな〜と気づいた1時間💡

あえてゆるめな目標とTODOにしたおかげで、肩の力を抜いて過ごせました☺️

「心がワクワクする方」を選びながら、これから半年を充実させていきたいです💕

#シーライクス
#コーチング

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

「習慣化デザイナーってどんなことするの？」
実はこの質問をされるたびに、うまく答えられなくて...💦

やっと言葉にできたんだ〜💡
“それぞれの暮らしにフィットする「続け方」をデザインする”

スッキリしたから、今日はいい夢みれそうです🌙

#れみのひとりごと

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

@hanon527_v はのんさん、こんばんは☺️(お返事遅くなってすみません🙏)
楽しみにしてます〜💕

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

最近「私って何もない病」になってたから、
自分の強みを深掘ってみた🌱

塾講師のアルバイトや介護の仕事で意識していたのは、「その人に合うやり方」を考えること。

私の強みって、「人に合わせた行動設計」ができることなのかも...🤔

誰かの「できた」を増やせたらいいな💕

#れみのひとりごと

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

/／
#はじめてのお仕事獲得講座 で
お仕事挑戦の一歩を踏み出しました❤️‍🔥
\＼

「5割でいいから出す！」のマインドで、
9月までにMYサービスのリニューアルを目指します！！

"軽率に"モニター募集もしてみようかな☺️

#シーライクス

[結花 @Hanalikes_212]

#転職コミュニティ 6月イベントで
お話しさせていただきます🙇‍♀️🌟

『地方にはやりたい仕事がない』
毎日泣いたこともあったけど、今の私は...？✨等身大でお話しできたらと思ってます☺️

シーエイトと共に登場！いろんな働き方や可能性に出会えること、私も今から楽しみです🫶
#シーライクス

[Remi | 習慣デザイナー @pochiremi]

わたしって「できる形に落とし込む」のが得意かも...👀

自然と頑張りすぎちゃうところがあって。
こだわって時間もかかるから、あえてタスクを細かくしてるの☺️

「一気にやる」とすごくエネルギーを使う。
だから「ひとつずつやる」のが心地いい。

無理なくできるって大事だね🍵

#れみのひとりごと