O kadar haklı ki.. bu illete ilk yakalanınca 1 yıl spora gidemedim içimden gelmedi. Sadece evde kalıp yemek yemek istiyordum her gün 5-6 bin kalori alıyordum 87 kilodan 123’e çıkmıştım. Düşünün hayatımda en önem verdiğim şey vücudumdu ama hastalık döneminde umrumda bile değildi..
Bizim ülkede maalesef mental sağlık farkındalığı o kadar düşük ki. Majör depresyon, bipolar bozukluk vb. hastalıklar herhangi bir fiziksel hastalıktan aşağı değil. Depresyonda olan adama yürüyüş yap, dışarı çık, kendini meşgul et diye tavsiye veriyorlar.
@Melek58k@superosman7 Kilo alma, uyuyamama bi anda bir şey yapma-yapmama isteği sonrasında düşüş geçen sene Ekim Kasım aralık full böyle gitti Ocak ayında okuldan memlekete dönünce ailem doktora git dedi falan doktor 8-9 tane soru sordu hepsine evet dedim o derece kötü
@CriwR3yxo Gördün mü diye sordular Twitter’a girmiyorum hiç görmedim falan dedi baktı öyle bi sonra benim nicki yazıp baktı da pek bi şey demedi morali kötüydü bide zorlamadım izle falan diye