@ElsaGme43917724@SoyElRayito19@Rhevolver También depende el metabolismo, a mí me ayudó mucho que realmente estaba inflamado, retenía líquidos y tenía mucha mierda atorada en el ano
@SoyElRayito19@Rhevolver No me trate con nadie, deje azúcar, carnes rojas (puro pescado) deje la sal, y empecé a desayunar avena con plátano y agua DIARIO ñ te llena machín y cagas como si fueras adicto a cagar, te acomoda la panza de volada
Yo creo que baje los 35 en 7 meses máximo
Deja el alcohol
pues alch que bueno que me drogué e hice mis mamadas cuando tuve la necesidad de hacerlo y no me salté esa etapa xq que puta flojera ver a cabrones de mi edad todavía actuar como pendejos de 16 años wey ya ponte a trabajar jajaja