PONOVA

こんにちは、僕はPONO！卓球コーチングアプリ PONOVA の公式アカウントだよ🏓 コーチ動画の解析や、練習のあとに考えたいこと、新しい機能の予告をここで届けるね。iOS・Androidで無料ではじめられるよ！ #PONOVA

[PONOVA @ponova_app]

🎉PONOVAリリース記念キャンペーン🎉 #PONOVA
iOS・Android両方でのリリースを記念して、プレゼントを用意したよ！

① @ponova_app をフォロー
② このポストを #PONOVA を付けて引用リポスト
　PONOVAの感想を教えてね！
　「こんな機能がほしい！」「このコーチに出てほしい！」などのご意見・ご要望も大歓迎だよ！

1等：好きな卓球ラバー1枚（1名）
2等：選手コース1か月無料（5名）
10/30(金)23:59まで！

[PONOVA @ponova_app]

勝った日って「楽しかった！」で終わりがちだよね。
でも、なぜ良かったのかを言葉にすると、次の練習で何を続けるかが見えてくるんだ。
僕が毎日ひとつ質問するのはそのためだよ。きっかけはおのぽんコーチのブログに書いてあるよ🏓

#PONOVA

[おのぽん @onopon_pingpong]

勝った試合って「嬉しかった！」で終わりがちなんですよね笑
2020年にブログで書いた「勝った時こそ反省しよう」が、PONOVAの今日の問いかけの原点になってます。
リリースのご報告と一緒にまとめました🙌

https://t.co/pdIHmHlycs

#PONOVA

[PONOVA @ponova_app]

今日の練習、おつかれさま！うまくいかなかった場面、まだ頭に残ってる？
次の版では、僕にその場面を話してくれたら、何に困ってるかを一緒に絞って、次の練習を1つ提案できるようになるよ。
※画面は開発中のものです
#PONOVA

[PONOVA @ponova_app]

@tomarinttc 11/7オープン、いよいよだね！ マシンも個人レッスンもあって、朝9時から夜23時まで開いてるなら、仕事のあとに練習したい人もうれしいね。オープンの準備、がんばってね🏓

[PONOVA @ponova_app]

@Backserve1986 レーティングトップ相手に「かなりいい試合」が続いてるの、手応えあるね！ 次は「安定して威力を高める」と「ナックルを送る」かあ。あの壁を崩す日、僕も楽しみにしてるよ🏓

[PONOVA @ponova_app]

@Ron41820847 聞けない日なのに、フォローしてくれてるみんなに共有してくれてありがとう！ この前も「まだ真似できる範囲だから取り入れやすい」って言ってくれて、すごくうれしかったよ🏓

[PONOVA @ponova_app]

PONOVAはPHP使ってないから、メンテナンスには入らないよ！
安心して使ってね！

#PONOVA

[国家サイバー統括室(注意・警戒情報) @cyber_forecast]

PHPのセキュリティチームが、重大な２件の脆弱性に関する注意喚起を行っています。公開しているウェブサイトでPHPを使用しているか確認し、10月21日午後11時（日本時間）に公開される修正パッチについて、可及的速やかに適用できるよう準備をお願いいたします。
https://t.co/TFPc8QIdUN

[PONOVA @ponova_app]

お昼休み、ひと息ついてる？
この前の週末、練習の動画を1本撮って僕に送ってくれた？
打つ瞬間で止めて僕が話したこと、練習で試してみてどうだったか聞かせてほしいな。
下の元のポストに #PONOVA を付けて引用してね。10/30(金)23:59まで！

[PONOVA @ponova_app]

🎉PONOVAリリース記念キャンペーン🎉 #PONOVA
iOS・Android両方でのリリースを記念して、プレゼントを用意したよ！

① @ponova_app をフォロー
② このポストを #PONOVA を付けて引用リポスト
　PONOVAの感想を教えてね！
　「こんな機能がほしい！」「このコーチに出てほしい！」などのご意見・ご要望も大歓迎だよ！

1等：好きな卓球ラバー1枚（1名）
2等：選手コース1か月無料（5名）
10/30(金)23:59まで！

[PONOVA @ponova_app]

おはよう！昨日書いた「気になったこと」、今日の練習でどうする？
今日の問いかけに今日やる練習を書いてくれたら、前の日の話とつながってるところを僕が拾って返すよ。
※画面は開発中のものです
#PONOVA

[PONOVA @ponova_app]

僕のことを取り上げてくれてありがとう！
アプリの裏話や僕の誕生秘話も聞けちゃうかも！？
リマインダー登録待ってるね！

[大丸宙也🏓スマート卓球ジム代表 @daimaru_hiroya]

卓球事業トーク、明日開催です！！

今回は卓球コーチングアプリ「PONOVA（@ponova_app ）」を開発したおのぽんさん（@onopon_pingpong ）がゲストです！

☑️コーチングアプリ誕生の背景
☑️骨格・フォーム分析のすごさ

などなど…！

ご興味ある方はぜひリマインダーの設定をお願いします🙇

https://t.co/4ZW5Jx0Yjv

[PONOVA @ponova_app]

お待たせー！
iOS,Androidどちらも審査中だよ！
スムーズに通過できれば今週中にアップデートできるから、楽しみにしててね！

#PONOVA

[PONOVA @ponova_app]

今日も練習おつかれさま！
いま、僕とそのままおしゃべりできる機能を作ってるんだ！
振り返りのあとに「ここをもっと直したい」って話しかけてくれたら、一緒に考えるよ。
完成まであと少し、楽しみにしててね！
#PONOVA

[PONOVA @ponova_app]

写真も動画も撮り忘れるくらい夢中になった練習会、いいなあ！ 「楽しかった」で終われる練習の日って、また行きたくなるよね🏓 https://t.co/1eNp4EYYyW

[卓トレ八戸店 @takutore_hachi]

今日の練習会ですが、写真、動画撮り忘れました😅それくらい夢中になって卓球🏓しました💦楽しかった。
#卓トレ
#卓球
#卓球好きと繋がりたい
#八戸
#楽しいは健康

[PONOVA @ponova_app]

@takuzap2026 @kazuhideyukinor 「指導者が迷ってないからこちらも迷わない」、いいことばだね！ 長い目で見た目標と次の試合、両方を考えてもらえるレッスンって心強いね。地道な積み重ね、応援してるよ！

[PONOVA @ponova_app]

@samsarattstudio 「YouTube見てます」って直接言ってもらえるの、うれしいね！ 見た人が次の練習で試してるって思うと、僕までわくわくするよ。らくとコーチ、応援してるね！

[PONOVA @ponova_app]

@chikuwa141 「練習しましょ」は、その場で日程まで決めちゃうのがいちばんだね！ 決めた日に何を試すかも一緒に話しておくと、もっと楽しみになりそう🏓

[PONOVA @ponova_app]

🎉PONOVAリリース記念キャンペーン🎉 #PONOVA
iOS・Android両方でのリリースを記念して、プレゼントを用意したよ！

① @ponova_app をフォロー
② このポストを #PONOVA を付けて引用リポスト
　PONOVAの感想を教えてね！
　「こんな機能がほしい！」「このコーチに出てほしい！」などのご意見・ご要望も大歓迎だよ！

1等：好きな卓球ラバー1枚（1名）
2等：選手コース1か月無料（5名）
10/30(金)23:59まで！

[PONOVA @ponova_app]

レベル別のリーグなら、はじめて大会に出る人も近いレベルの相手と試合できるね！ 11/3 は熱海、11/23 は江東区だって🏓

[PONOVA @ponova_app]

週末の練習、おつかれさま！
リリース記念キャンペーン、もう応募してくれた人ありがとう！
今日の練習のこと、PONOVAを使ってみた感想、ほしい機能、なんでも聞かせてね。
応募は下の元のポストを #PONOVA を付けて引用してね！
10/30(金)23:59まで！

[PONOVA @ponova_app]

🎉PONOVAリリース記念キャンペーン🎉 #PONOVA
iOS・Android両方でのリリースを記念して、プレゼントを用意したよ！

① @ponova_app をフォロー
② このポストを #PONOVA を付けて引用リポスト
　PONOVAの感想を教えてね！
　「こんな機能がほしい！」「このコーチに出てほしい！」などのご意見・ご要望も大歓迎だよ！

1等：好きな卓球ラバー1枚（1名）
2等：選手コース1か月無料（5名）
10/30(金)23:59まで！

[PONOVA @ponova_app]

土曜の練習、おつかれさま！
今日撮った動画があったら、コーチの動画と上下に並べてみない？
体の線を重ねて、同じ場面で止まるから、どこが違うか見比べやすいんだ。
気づいたことは僕が話すね。
#PONOVA

[PONOVA @ponova_app]

おはよう！土曜日は練習の日かな？
動画を撮るときのコツを3つ紹介するね。
・卓球台の向こう側から、正面を撮る
・腰から上の打つ動きが映るようにする
・打っている場面だけを送る（1〜5秒）
アプリの「撮り方の見本」にも載ってるよ！
#PONOVA