ponta1027ryman

ロードバイク(ヒルクライム好き、もっぱらzwifter)、昔やってたフライで管理釣り場へ、そしてふと見たゆるキャンでアラ還初年度についにキャンプデビュー。未だ設営下手。幕:テンマークサーカスTC➡︎サバティカルモニグロTC

[杏林堂薬局 公式 @kyorindo_off]

⋱＼第一弾／⋰
『Nintendo Switch 2』が
抽選で合計1名様に当たる！

【応募方法】
①本アカウントをフォロー
②本投稿を10/15迄にリポスト

🎁BLACK FRIDAY🎁
Nintendo Switch 2が当たる
Xフォロー＆リポストキャンペーンを
第四弾まで開催決定！
※PR

▼応募規約は画像をタップ▼

[三井住友銀行 公式（ミドすけ） @smbc_midosuke]

#4つの謎解きキャンペーン を開催🔍
《第1弾》毎週参加OK📣

フォロー＆引用ポストでVポイントPayギフト5,000円分を
参加者から抽選で合計200名さまにプレゼント💚

Wチャンスの詳細はツリー投稿へ！

▼参加方法
1⃣ @smbc_midosuke をフォロー
2⃣この投稿を引用ポスト
3⃣当選者に即時DM✉

[MotoGP™🏁 @MotoGP]

🏆 @aiogura79 IS A #MotoGP WINNER! 🏆

The Japanese reigns supreme at the Cathedral to claim his first MotoGP victory! 🇯🇵

#DutchGP 🇳🇱

[タクシーアプリ S.RIDE(エスライド) 公式アカウント @SRIDE_TAXI]

＼菅田将暉さん出演 新CM放映記念／

フォロー＆リポストキャンペーン実施中！

S.RIDE新CM『先に行くなら』篇のテレビCM放映開始を記念して、
抽選で50名様にS.RIDEで使える1万円分クーポン（1,000円×10枚）をプレゼント！

応募方法
① @SRIDE_TAXI をフォロー
② この投稿をリポスト

応募期間：7/5（日）23:59まで

#SRIDE

https://t.co/PmgU5PUXIS

[ponta1027ryman @ponta1027ryman]

@PhilipsCare アドバイス求む： DiamondClean 9000 Sonic electric toothbrush with app HX9914/71

歯ブラシが最近になりアタッチの部分ごと少しグラグラしてして心配してます。ぶつけたり強く歯に当てたないです。
使用して2ヶ月程度です。

[SUNVOLT（サンボルト) @sunvolt_info]

【イベント出展】
乗鞍ヒルクライム2023 https://t.co/J2lHgJ6AOo
にブース出展いたします！
恒例のアウトレットセールや、今回は大好評のサイクルソックスもたくさん持参します！
たくさんのご来場、お待ちしております！😊
※出展は8/26のみになります
#サンボルト #SUNVOLT

[SUNVOLT（サンボルト) @sunvolt_info]

【8/26 乗鞍ヒルクライム2023 イベント企画】
サンボルト公式X（Twitter）をフォローいただいてる方に、オリジナルトートバッグプレゼントいたします！
スタッフにスマホ画面をご提示ください。

ぜひご来場くださいませ！😊
※出展は8/26のみになります
#サンボルト #SUNVOLT

[SUNVOLT（サンボルト) @sunvolt_info]

【6/3（土）富士ヒルサイクルEXPO会場企画】
（１）@sunvolt_infoをフォロー
（２）上記tweetをRTしていただき、画面を弊社スタッフに提示してください。
先着順でオリジナルトートバッグを差し上げます！
ぜひご来場ください！
#サンボルト #SUNVOLT #Mtfujihc

[SUNVOLT（サンボルト) @sunvolt_info]

🚵サイクルウェアはサンボルト🚵

👍1枚から買える！在庫品は即日発送！
【サンボルト・ヤフー店】
https://t.co/1UPaBwRCcP

👍3枚から作れる！約30日でご納品！
【オーダーサイクルジャージ　サンボルト】
https://t.co/ILBpws6j3q

#SUNVOLT #サンボルト

[ユニクロ @UNIQLO_JP]

／​
#ユニクロ感謝祭 がついたツイートにいいね❤️すると #ザキヤマ のあざぁ〜っすが飛び出る⁉️​
＼

さらに～⁉️​
フォロー＆RT🔁 ​で
【UNIQLOギフトカード1️⃣万円分】当たる！🎁​
#ユニクロのみんなにあざぁーっすくじ
​応募規約：https://t.co/rUae4NXcZK

🎉👇本日限定の運試しに挑戦するぅ〜👇🎉

[ponta1027ryman @ponta1027ryman]

@camper_fuyuhiko 行っけぇー、ふゆひこ。そして新幕でいよいよ「新章　引きこもり　in キャンプ場　キャンパーふゆひこ」で、ぜひ！

[ponta1027ryman @ponta1027ryman]

連休2日目。
ワクチン副作用で2週間極度の倦怠感でほぼ寝たきり😷
情け無いがトレーニングも出来ず感染爆発な状況で基礎疾患持ちでもありリスク避けDNS確定😞
感染者接触や感染爆発無ければ接種避けたのに4年ぶりだったのでめっちゃ残念で悔しい😭
#乗鞍ヒルクライム ＃乗鞍HC #ロードバイク　#zwift

[ponta1027ryman @ponta1027ryman]

@FJT_TKS https://t.co/lPVXVyNAGB
数は少ないですが50%オフでLow bridge fitも種類少しですがありますよ。

[ponta1027ryman @ponta1027ryman]

忘れてた😓

補給無しはベスト無理。　本番には欲しい逸品です。

#purepalaDOJO22

[ponta1027ryman @ponta1027ryman]

終わった🫤　出し切った。　73分なので1:49😅　ブロンズが遥か彼方へ😭
#mtfujihcdojo ＃富士ヒル道場

[ponta1027ryman @ponta1027ryman]

終わった🫤　出し切った。　73分なので1:49😅　ブロンズが遥か彼方へ😭
#mtfujihcdojo ＃富士ヒル道場

[ponta1027ryman @ponta1027ryman]

ようやく参加🙌　次の日もう何もしなくていい時じゃないと辛すぎる😱
vo2max 4本目で5% 5本目以降は10％落とし完遂。　自分には次元違う？
本番、完走狙い精一杯でブロンズがますます遠くに見えてきた💦　皆さん既定の強度で完遂かな？

＃zwift ＃富士ヒル道場　#MTFUJIHILLCLIMBDOJO #MtfujiHC

[ponta1027ryman @ponta1027ryman]

また参加できず😭　仕事押した&どうも軽く風邪ひいたっぽい、不注意で布団から出て寝てたの悪かった😞こんな気合不足で本番間に合うか？　だんだんブロンズが遠くに見える💦

＃zwift ＃富士ヒル道場　#MTFUJIHILLCLIMBDOJO #MtfujiHC https://t.co/mdoZnBEPVb

[ponta1027ryman @ponta1027ryman]

@luchilu27 FF外からすみません。
雨予報は気を付けた方がいいです。極端ですが26日の嵐の中泊まりました。テント内浸水　地面濡れてペグ抜けやすい　はどこでもですが、平地以上に風が強くなるので長いペグをしっかり打ち込む、
川になった跡があったら避けた方がいいです。　あと車のスタックもありました。

[ponta1027ryman @ponta1027ryman]

初心者ですが、いきなり暴風雨のでキャンプって、自分でアホかと思う。生きて帰れてよかった。　週末なのに流石にガラガラ💦
＃ふもとっぱら　＃サバティカル　#モーニンググローリーTC ＃春の嵐