🚨🚨🚨🚨🚨🗣️ مترجم..
تصريح عاطفي جدًا من الاسطورة كريستيانو 🥹:
إذا لم يكن المدرب بحاجة إليّ، فيمكنني الرحيل اليوم؛ لا توجد أي مشكلة على الإطلاق.
وكذلك الأمر بالنسبة للرئيس؛ ففي اللحظة التي لا يعودون فيها بحاجة إليّ في المنتخب الوطني، سأكون أول من يجلس للنقاش.
عندما أشعر أنني لا أقدم إضافة، ولا أساهم بشيء على أرض الملعب، ولا أسجل الأهداف، أو أنني أتسبب في خلق أجواء سلبية -أو ببساطة إذا لم يعودوا يريدونني هنا- فسأكون أول المغادرين.
لن أكتفي بأخذ حذائي الرياضي فحسب، بل سأحزم حقائبي وأرحل.
ترند " مقطع متداول "
متداول:
الشيخ عبدالله المطلق في دقيقة واحدة يوضح علاج لمن يعاني من المعدة وضيق الصدر ومشاكل الكبد والكلى والأمساك والحزن كما جاء في الطب النبوي.
أحد الأقارب يسولف لي عن معاناته مع القولون العصبي.
وإنه راح دكاترة كثير ولا عطوه حل.
ومرة راح سويسرا وقال له احد اصدقاؤه جرب طبيب سويسري.
وفعلا زارهم واعجب بالطبيب و وصف له دواء سحري حسب قوله.
يوم وراني الدوا، كان دواء Mebeverine
دواء القولون المشهور ما غيره (فيرين).🤷♂️
رجل يشارك تمرين مهم:
لو سويت تمرين التنفس هذا ثلاث مرات ورا بعض راح تلاحظ ان مزاجك والخوف والهلع والاكتئاب اللي عندك خف بنسبة 100% سويه بشكل يومي وراح تشوف فرق كبير 👍🏻.