popopo

2026.3〜ワイヤー矯正中！（ハーフリンガル）歯を自費治療してたら余裕で200超えてた🫠矯正と美容課金が趣味🤤

[popopo @popopo7th]

あとはここ数日矯正の関係でほぼスープしか食べられてなかったからは影響あるかもな　奥歯動くとまじで何も食えん

[popopo @popopo7th]

美容室で見た時に、エラボト効果で顔ちいせえ！（当社比）となったのが嬉しい　美容室ってブスの時に行くとまじで公開処刑すぎて申し訳なくなる　誰も見てないのにね〜〜〜^^^^^

[popopo @popopo7th]

美容室行った時にカットカラー縮毛で３万円以下は安くない？！とテンション上がってしまった　普通に3.5は超えると思ってた

[❤️‍🩹 @lnqqq1]

肌治療の効果と相場一覧はこれ⬇️

[Rinna @Rinnabiyou417]

元から肌綺麗な子＝フォギーな桃肌なんだよね。毛穴悩みある肌がそれを目指すなら⇩

・トーニングで肌のムラをなくす
・ポテンツァで"肌質"を改善する
・薬剤はジュベルック◎
・スキンボトで皮脂調整
・全顔脱毛はほどほどに

ピーリングやリジュラン毎月とかやると不思議なテカテカになりやすいよ。

[ℳℴℯ @mmmmnyan23]

湘南でジャルプロ打ってきたんだけどかなり良い。ヒアルはヒアル顔になるしこの前溶解して痛い目見たから頬にはいれたくなかったのよ。
アミノ酸、ペプチド、ヒアルロン酸の混合注射でDTもほぼない(個人的に)、腫れない、整形感が出ない施術？靭帯を強化するらしい。頬コケほぼ消えたわ

[popopo @popopo7th]

私も3ヶ月の認知だったんだけど、2ヶ月と言われたな　あと一回のMAX量があるので肩ボトとかやってる時は他部位は別のタイミングが良いなどなど

[popopo @popopo7th]

行ってる歯医者基本自費治療で、掃除も含めてめちゃくちゃたけぇ〜〜〜〜〜掃除とエラボトで6万　でも歯は保険治療はクソなんで必要経費です（血涙）

[rere @rereribbon]

人生で最も後悔している歯列矯正のnoteを書きました(無料です)
矯正前に戻れるならこんなルートを辿るだろう、という内容です📔
https://t.co/cgNqXek8Rn

[popopo @popopo7th]

@mioieiri ！！！ご助言ありがとうございます！！金言すぎてフォロバさせていただきました。いわれてみればその通りですね……安易にアンチエイジング目的で考えていたのですが、普通にオ��ですしね。自分のハードルのゆるさとリサーチ能力の低さに猛省です

[popopo @popopo7th]

自分は顔に肉がつかないタイプ（だから涙袋が自前で出づらい…）から、一回しっかり調べて後はRFをメンテでやるかだな
矯正後に顎下の脂肪吸引とコケに脂肪注入そして糸リフトのセットが優先度高い

[popopo @popopo7th]

やりたい熱系の施術24万か〜でもよく分からずにやるよりもしっかり調べてもらいたい気持ちがあるし、たるみがひどいわけではないので年一と考えると妥当か……

[あらがいちゃん @aragaichan_dayo]

たるみ治療論争まとめたのでご覧あれ🫧

自分に合う機械を使うのがいっちばん👑☝🏻！！

[30代くん@ほうれい線オタク @complexarasa]

目かっぽじってインモードを今月2回やった結果を見てほしいのと、絶対に注意してほしいことがあるからつらつらと述べるわ。

まず、注意点としてインモードには2種類あるから4枚目で違いをちゃんと確認せい！

輪郭スッキリさせるなら絶対にインモードミニfxね。間違えたら金ドブやで。

インモードfxやる前(1枚目
インモードfx 1回目(2枚目)
顎下×フェイスライン
インモードfx 2回目(3枚目)
ほうれい線×フェイスライン

顎下と頬はやりすぎるとコケるから2回目はあてないでって言われたので肌薄い人は注意。

最後の注意点として、ほうれい線上の脂肪もやるとめっちゃスッキリするって話と、ほうれい線上は対応していない医院が多いから必ず事前に電話確認すること。※何故なら目元にはインモードfx打てない＝技術のないとこだとやってくれないから。
要チェケ。

[さらさ @yuyudayo0924]

私本当に盲目的にハイフ、オンダ、糸リフトしてた時、コケと面長が増しすぎて急に芋化したから糸リフトは絶対上手い先生にお願いして脂肪の位置とか引き上げバランス見てもらってね‼️顔に脂肪が少ない子はハイフやオンダよりXERFとかの高周波系がいい。骨にピタッと皮が張り付く感じで引き締まるしハリが出て韓国女優さんみたいな輪郭になるで
26になってフェイスラインは勿論、顔は下顔面の美しさが全てだと気付いたよ。いっつも「理想これです‼️」ってクリニックで見せる写真↓

[タケ_ @takepon5895]

たるみ治療は全層にアプローチするのが理想なんだけど、一番優先すべきは皮膚のたるみだと思う

30代以降で皮膚のたるみがない人っていないと思うし実際周りも自分も真皮〜表皮の引き締めが一番効果出てる

だからデンシティ、ボルニューマ、モフィウス、ソフウェーブあたりが人気なんだよね

[美容クリニックの看護師長 @shichonohonne]

ジェネシスは本当におすすめ。14J 8000ショット。これ以下は金ドブ。論文も14J 8000ショットで検証されてる

[みみ @omonaga_life]

糖化を防ぐ方法調べたのでメモ
できることは大きく3つ

①そもそも糖化させない
②糖化反応を起こさせない
③できてしまったAGEsを排出する

一度できてしまったAGEsはなかなか排出されないらしいので、①が重要みたい

特に揚げ・焼いた食べ物はAGEsを沢山含むみたいだから避けるに越したことはないな

[ワイ@常にDT🎟️ @YOU_tarou104]

ｳｪ………、ううん、、
めちゃ攻めるけど傷跡綺麗ね？？？

[popopo @popopo7th]

たるみというか、顔の両サイドをグッと持ち上げたすぎて鬱　ハイフでマシになるといいな