pink evil pou

22y edtwt - cw: 42kg / gw: 40kg / ugw: 35kg

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⚠︎desfixando quando chegar em 40kg⚠︎

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@solacebones tá me chamando de comicamente grande? 😡

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food diary de hoje cheio de morangos gigantes

16k passos
866kcal
21,4g fibras 20,9g gord
112,5g carb 61,5g prot

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@fear0fkcalsz PORRA esse pedaço da coxa quebrada é a melhor parte do frango meu deussss

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@fairyzew pelo menos tem o prato amg já é um começo

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cheesecake toast 🥳 192kcal

tutorial nos comentários!

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@marooncrystall queria comer morangos comicamente grandes com uma colher comicamente grande

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@sabsrec comicamente grandes

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@kcalsbaddie vale muito a pena

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assei na airfryer a 200 graus por 13 minutos e ficou prontinha! ela é perfeita e o requeijão é bem neutro então adiciona uma cremosidade deliciosa pro doce da banana e o azedinho do morango

sinto que creamcheese ou até ricota também daria super certo, por favor experimentem!

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fatie uma banana e cubra todo o requeijão, pode usar a quantidade que quiser mas preferi usar uma pequena inteira e foram 63g, também botei bastante canela mas é opcional

descongelei um morango bem grande e piquei ele pra por em cima da banana, você pode tentar com outra fruta!

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@marooncrystall por favor coma por mim os meus sabores favoritos do mundo que é calabresa ou 2 amores, melhor ainda se for calabresa com borda de chocolate 😭😭😭😭

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@lovelyhipbonez sinto muito chai, será que não é melhor você aumentar o seu intake pra evitar a vontade de beliscar? ou comer mais volume nas suas refeições? tenta adicionar ingredientes que tem pouca caloria e enche muito! pra mim funciona muito abóbora, eu acho muito gostoso e é muito lowcal

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@petitmeals que Bauducco é esse cai?

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hoje tô fazendo essa cheesecake toast de novo 🥳

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não sei se já existe mas estou patenteado agora a cheesecake toast

pão integral, 25g morango, 40g banana, 10g requeijão light, canela

no outro é só ovo mesmo

283kcal

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@cupkcalske eu acho que a Piraquê deveria me agradecer por essa publi e mandar mais 10 pacotes aqui pra casa

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@Phantera_onca mds que cintura é essa vsf

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@wmarmoris mds mari esse tom de blush combina super com você