ヒロヤっさんaap

ついこの間48歳になりました 仕事は電験2種持つ電気工事施工管理というどっちつかずな人間です。たぶん仕事の事はほぼツイートしません たぶん…😌 野球好き🐯釣り好き🎣競馬好き🏇💨 コロナの間にフルマラソンを始めました🏃 【無言フォローとF F外コメントすみません】

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@yukkoniko6 そんな重なったのですね💧
焦らずボチボチやっていきましよ😊

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いつものコースを反対回りに走ると
意外にしんどいんですよね💦

今日は12km

筋肉が落ちないように
しっかり栄養補給して走ります💪

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@yuzma20 前勤めてた会社で女の人が入れてくれてたコーヒーが薄かったのを思い出しました

その人の名前は臼井さんでした
嘘みたいな話でしょ

[ヒロヤっさんaap @power96hiro1]

10kmーー
初夏の風を浴びながら
気持ちよくランニングしました🏃

写真は
田舎でよく見る、どこにでもあるアジア系外国人が経営する中華料理屋さんで
黒炒飯をいただきました

クロチャハンドゾー
オモリアルヨー
オモリワプラスヒャクエン

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@m_nattyo 日の丸でお願いします🇯🇵

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@pylon_circuit ありがとうございます
走らなきゃという心理で自分に走らされてます🙂心の中に鬼コーチが笑

[ヒロヤっさんaap @power96hiro1]

２７km 雨の中🏃
ずぶ濡れサンデーモーニングラン

立ち寄ったコンビニで店員さんに
雨の中でも走るのですか？
はい、わたし頭おかしいのです

今日もよい一日を

[ヒロヤっさんaap @power96hiro1]

でしょ😁
Shall we ラン?
とのお誘いは控えました

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@Chaco_workout_ Chacoさんプロテイン情報ありがとう
いまは売り切れてるみたいやけど
探してみる💪💪

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@junsama08081 なるほど
勇気のいる連戦ですね

あんずさんのおかげで福知山に99%傾きかけ👍

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@woonie_hayashi ありがとうございます🙇
12/6が小野ハーフマラソンと同日なのです😢

[ヒロヤっさんaap @power96hiro1]

神戸マラソン2026😢抽選

落選しました⤵️

悲しすぎて
仕事に身が入りません…

…
まだ参加大会が決まっていません
#大会難民

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@junsama08081 あんずさん
まさか福知山も？

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@m_nattyo 小野ハーフマラソンと同日なの🌺

[ヒロヤっさんaap @power96hiro1]

神戸マラソン落選のショックを晴らすために１１.１１ラン🏃……くそーー💦

やつぱり福知山かなあ

どこがええやろ

３月末のとくしまマラソンは
今年も走ろうと思ってます
楽しかったから😉

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@auq9v1 ありがとうございます

11月でないと予定が立てられなく
思いつくのは
淀川、福知山、、、下関…

ソウル、それはないか笑

[ヒロヤっさんaap @power96hiro1]

@auq9v1 それなんです…

緊急ひとり会議しています

[ヒロヤっさんaap @power96hiro1]

@celica07 ごめんなさい
ぐっどあってなんや笑

[ヒロヤっさんaap @power96hiro1]

@celica07 おおー
よかった😉
モチベーションが保てるねぐっどあ