ぽゆ丸

女は努力で綺麗にも可愛くにもなれる。

[ぽゆ丸 @Poyux]

ダイエット再スタート！
Max 100.2ｷﾛ → Now 70ｷﾛ

今年こそは目標に💪😑✨

いいね、RTでお迎え行きます！
リプかフォローくださると嬉しいです😳💓

#ダイエット仲間募集
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT

[小桃々 @kxk9l]

max96㌔ ☞ min65㌔
now68㌔➰70㌔を行ったり来たり

友達以上恋人未満から片思いに😭💔
痩せて綺麗になってまた振り向かせる❣️

目標 40㌔🐰

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT

[小桃々 @ooccxg]

max 93㎏ ↪︎ now 70.4㎏
1年で -23㎏ 達成 ✨

last 39㎏ 👰🏻

片想い / 遠恋 / 年下

彼の隣に立ちたい、またこっちを見てほしい💑

無言フォロー大歓迎

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT

[心姫 @92126_]

20↑の社会人ダイエッター🐰
日勤夜勤と不規則生活でのダイエット！頑張ります😊💞

now 71㎏

#ダイエット仲間募集
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT
#RTした人で気になった人フォローする

[❁ちびちゃん @chi__bi]

149cmのちびでぶ (๑•🐽•๑)

max 93kgから53kgに！
リバウンドで69kg😑

1年で-40kg ✨

Minまで戻りたい😭

#ダイエット仲間募集
#ダイエット垢さ���と繋がりたい
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT
#ダイエッターさんと繋がりたい

[心姫 @_kohime]

3/1 ﾘｽﾀｰﾄ

max95 now-28.5
月に-3～5ｷﾛ目標

一緒に頑張ってくれる人募集中

〝 好きな人の好きな人になりたい 〟

#ダイエット仲間募集
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT

[ふわり ❁目指せ魅惑ボディ @Sycdn]

隙間が❗できた❗❗😭😭

左が朝撮ったので右がさっきお風呂上りに撮ったの😳💓

お風呂の中でマッサージしたかいあったかな？10分ゴリゴリやったからね😑✨

#ダイ���ット一緒に頑張ってくれる人RT
#ビフォーアフター #ダイエット垢
#脚やせ #変わったと思ったらRT

[ぽゆ丸 @Poyux]

めっちゃ久々すぎていつの間にかフォロワーさん増えてるししかもリプ沢山なってたΣ(ﾟДﾟ)

後から返します！
夜勤明けの日に夜勤またしなくちゃ行けなくなったのでもうやばいです。早くインフルなった職員帰ってきて_:('ε' 」 ∠):_ﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

[ふわり ❁目指せ魅惑ボディ @Sycdn]

人生2度目のダイエット❗
96㌔から68㌔まで減量‼️その後ダイエットやめて数年で71㌔にリバウンド😭

今年の夏に好きな人と海に行く約束したのでダイエット再び決意😤

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT

[ぽゆ丸 @Poyux]

breakfast☀✨

◎ 海老グラタン
◎ 炙りベーコンおにぎり
◎ ファミマの塩唐揚げ4つ
◎ スモークタン
◎ 濃厚ショコラタルト

朝からめっちゃ食べた😂
体重測ってからにすればよかった😱

#ダイエット垢
#レコーディングダイエット

[ぽゆ丸 @Poyux]

@YoruAsaHiru

一緒ですね！😳
やっぱり好きな人の言葉って大きいですよね(笑)

他の人にロングが似合うよ！って言われてもそっかぁ、しか思わないですけど好きな人に言われると���ばす！！私！伸ばすよ！ってなりますよね😂😂

[ぽゆ丸 @Poyux]

@rena_45kg

遅くなりすみません(>_<)
フォローリプありがとうございます(´˘`＊)

よろしくお願いします⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*

[ぽゆ丸 @Poyux]

インフルがやばい😱
上の階隔離だし、職員も今日だけで新たに３人発症したしこれ以上職員減るとやばい

日勤帯１人になる😭
入居者も10人くらい……

[ぽゆ丸 @Poyux]

dinner🌙✨

◎ こんにゃく麺サラダ
◎ サンドイッチ
◎ 鶏から 4つ

こんにゃく麺サラダ美味しい！
㌍も低いしいいかも？

でも普通のが美味しい←

#ダイエット垢
#レコーディングダイエット

[ぽゆ丸 @Poyux]

@xxAMUxxDIETxx

戻ってくるの待ってます꒰⑅•ᴗ•⑅꒱

両立は大変でしょうけど
無理しないで頑張ってください(>_<)

[ぽゆ丸 @Poyux]

髪伸ばしてるのも好きな人がロング好きって言ったからだし、黒にするのも好きな人が言ったから

好きになってもうすぐ2年かぁ
そりゃこんだけ伸びるよね😅

[ぽゆ丸 @Poyux]

@eg29i

こちらこそです！
一緒に頑張りましょ♪

仲良くしてください💓

[ぽゆ丸 @Poyux]

長すぎて下の方ちょっと傷んでる😂
60ｷﾛ行け��ら髪染めようかな？

黒に！あとストパーかけたい

[ぽゆ丸 @Poyux]

@y_dietxox

フォローありがとうございます(´˘`＊)
よろしくお願いします♪

[ぽゆ丸 @Poyux]

@eg29i

フォローありがとうございます(´˘`＊)
よろしくお願いします♪

[ぽゆ丸 @Poyux]

@bento_sukinako

バニラとかもいいですよね☺️
凍らせてカロリー低いアイスにしてます(笑)