My Name’s Trouble

INTP | human rights, freedom, justice | politics, rant, anime, manga 👼🏻🏹🤍✨

[My Name’s Trouble @ppaperflower]

I’m the type to wear crocs with socks just to piss you off

[My Name’s Trouble @ppaperflower]

I just obtained a new skin Armored Lizard in Mobile Legends: Bang Bang! Let's face off against the world's best MOBA players together!
https://t.co/HJ7KlREbIp

[Anish Moonka @anishmoonka]

The research behind this is wild. If you spent years bottling your feelings, huge chunks of your life were probably never recorded in the first place. Every time you push down a feeling, your brain has to choose: save the memory of what's happening, or shut the emotion up. It picks the emotion.

In 2000, a team at Stanford tested this. They showed people a surgical film. Half were told to react naturally, the way they would if they were alone. The other half were told to hide their reactions, like someone trying not to look upset at the dinner table. Then everyone took a surprise memory test. The suppressors did worse on every measure, on what they'd seen and on what they'd heard. The same pattern held in two more experiments in the same paper.

Brain scans later explained why. Your brain has three jobs when something emotional happens: tag the feeling, put what's happening into words, and save the scene to memory. When you reframe a feeling instead of suppressing it, all three regions fire together as a team. When you suppress, that teamwork falls apart. The memory-saving region goes quiet while the brain fights its own emotional response.

And it compounds over time. Suppression keeps cortisol (the stress hormone) high, and cortisol shrinks the part of your brain that saves memories. People under chronic stress can lose 10 to 15 percent of the volume there. Even three weeks of elevated cortisol shrinks the wiring between brain cells by about 20 percent. The damage can partly reverse once the stress drops. But not always.

The long-term cost shows up in the dementia data. A Finnish study followed 1,137 older adults for about a decade. People who said they habitually suppressed their emotions had nearly five times the risk of developing dementia. The researchers accounted for genetics, smoking, obesity, and education, and the gap still held.

There's a way out. It's called cognitive reappraisal. Instead of shoving a feeling down, you change the story you're telling yourself about what caused it. A tough meeting becomes practice. A short-tempered friend becomes a tired friend. Same event, new frame. And because reappraisal kicks in before the emotion fully fires, your brain never has to fight itself. A 2003 study from Stanford and UC Berkeley found reappraisers ended up with more positive emotion, better relationships, and higher wellbeing. Zero memory cost.

So when you say you don't remember half your life, you might be right about that. The part of you that saves the record had other orders the whole time.

[Nithya Shri @Nithya_Shrii]

In the corporate world, if you have:

- a decent salary,
- a manager who trusts you without micromanaging,
- the flexibility of a hybrid work setup,
- the freedom to take time off when needed,
- opportunities for growth and skill development,
- a supportive and inclusive company culture,

You’re already among the top 1% of professionals enjoying a truly balanced and fulfilling work life.

[小 @lostyouinmay]

คนไทยอ่ะมึง 5555555555555

[yammi @sighyam]

Me in Thailand last year, after freshly moving there and going through a breakup. All I wanted was to be left alone to cry my eyes out, but random Thai people kept coming up to me to see if I was okay and if I was lost or wanted some food like they were taking pity on a stray dog

[ซ้อขอเล่า @sorkorlao]

ผช ที่รักเราจริง

- จะไม่มีวันทำร้ายร่างกายเรา ไม่มีวันใช้ความรุนแรงกับเรา อย่าใช้คำว่าโมโหมาอ้าง อ้างไม่ได้ทุกกรณี

- จะไม่ทิ้งเรา ไม่ว่าจะทุกข์หรือสุข

- จะเป็นห่วงเป็นใยเรา โดยเฉพาะในยามที่เราตกอยู่ในสภาวะสุ่มเสี่ยง เค้าจะไม่ทิ้งเราเด็ดขาด เช่น รถเสีย อยู่ในที่เปลี่ยว หลงทาง ใดๆ เค้าจะไม่ทิ้งเรา

ส่วนตัวซ้อ 3 ข้อนี้ คือ a must ที่ต้องมีในคนที่จะมาเป็นสามี ถ้าใครทำไม่ได้ ไม่มีสิ่งนี้ ซ้อไม่ตกลงปลงใจด้วย เพราะถือว่า ไม่ ok

[My Name’s Trouble @ppaperflower]

@leoviotti Can confirm it's been like that for centuries 💀

[My Name’s Trouble @ppaperflower]

@n0tinfamous @R04ch Choosing particularly high income professionals and calling it "typical educated Thai" is simply foolish.

According to Bangkok bank, "Jun 22, 2568 BE — As of late 2024, over 121,000 unemployed Thais held university degrees."

Are they uneducated? Not really.

[My Name’s Trouble @ppaperflower]

@n0tinfamous @R04ch Explain how truck drivers in USA earn monthly 152,570 THB while in Thailand they earn 12,00-20,000 THB?

National income counts total income earned by residents.

[Roach @Roach_BKK]

If the average 25 year old Thai office worker in Bangkok is earning 20,000 / month and the average 1 room apartment with utilities is 8,000 / month....

Never mind you are basically fudged unless you live with your parents or room sharing. No wonder the birth rate is 0.78 🥲

[ว.ด.จ.小明˚ʚ♡ɞ˚ @mainuscha]

สาวๆทั้งหลายแหล่ สังเกตง่ายๆเลยนะ ผู้ชายที่จะสร้างอนาคตกับเรา เขาจะไม่ยอมให้เราลำบากใจและลำบากกายเร่ย เขาจะห่วงใยเราทุกสถานการณ์ เขาจะปฏิบัติกับเราประดุจกับนางฟ้านางสวรรค์เลยล่ะ แต่ถ้าไม่ได้ทำอะไรเลยในคสพ. แถมต้องปวดหัวกับพฤติกรรมมันอีก อย่าได้เก็บมาไว้ ให้ชีวิตเรามัวหมอง

[lolifroyd 😼🤍 @_lolifroyd]

เพื่อนนี่คบกับแฟนมา4ปี แฟนไม่เคยจำวันเกิดได้เลย อวยพรไม่ตรงกันสักปี มันก็ไม่ได้ด่าหรือว่าอะไรก็เออออไป เพราะเห็นว่าไม่ได้เป็นเรื่องใหญ่ แต่ฟางเส้นสุดท้ายขาดพรึบตอนที่มันน้ำมันหมดแล้วแถวนั้นเงียบมาก มืดมาก มันโทรไปหาแฟน แฟนมันบอกให้โทรหาคนอื่นที่บ้านใกล้สุดสิ โทรหามันมันจะช่วยอะไรได้ หลังจากนั้นชีเลิกเลย ไม่อะไรทั้งนั้น ไม่มีการมีคิดถึงแฟนเก่า ลืมคนเก่าไม่ได้ ตัดขาดแบบชาตินี้อย่าได้เจอะเจอ มีร้องไห้แค่รอบเดียว ชีบอกบางอย่างต้องรอให้สมเพชตัวเองไม่ไหวแล้วจริงๆ พอถึงเวลาที่จะต้องเดินออกมามันจะได้ไม่หันหลังกลับไปมองอีก

[My Name’s Trouble @ppaperflower]

I just obtained a new skin Summer Vibes in Mobile Legends: Bang Bang! Let's face off against the world's best MOBA players together!
https://t.co/HJ7KlREbIp

[DIMENSIONDEMO• @dimensiondemo]

ส่วนตัวนะ "คนอ่านหนังสือธรรมะโดยเฉลี่ย คบไม่ได้" 55555 เอาตัวเองเป็นศูนย์กลางของจักรวาลเว่อร์ มักจะมีความเชื่อแปลกๆ และชอบสั่งสอนคนอื่น ยกตัวเหนือคนท้่วไป ทำตัวเป็นผู้รู้ผู้ตื่นผู้เบิกบาน

[My Name’s Trouble @ppaperflower]

I just obtained a new skin Viper in Mobile Legends: Bang Bang! Let's face off against the world's best MOBA players together!
https://t.co/HJ7KlREbIp

[ທつສ @GoodniceC]

ระบบมันดีจริงๆ

[。 Mame 。A Birb from Babylonia @LittleBirbMame]

สรุปคือเด็กจบใหม่อย่าตกงานนาน อายุ 35 เขาไม่รับเป็นพนักงานตักไอติมแล้ว อากาศร้อนระวังอาหารเป็นพิษ เลี่ยงพวกที่ทำทิ้งไว้นานๆ หรือหอย อุณหภูมิ 40 องศาพกพัดลมเอาไว้แต่ระวังโดนเอามาด่าในทวิตว่าเสียงดัง ไปญี่ปุ่นอย่าเติมน้ำร้อนในมาม่าก่อนจ่ายตังค์เดี๋ยวจะกลายเป็นมหาสงครามเอเชียบูรพา

[Petæ Lynch @Petae_Lynch]

ในกลุ่มชาวแคมปิ้งเขาถึงได้ด่ากัน คือคนพวกนี้มายึดที่อุทยานเหมือนเป็นที่ส่วนตัวระยะยาวไม่แบ่งใคร ทำเลบางมุม ติดลำธาร สนามหญ้า ใต้ต้นไม้สวยๆ คนอื่นเขาก็อยากได้กางทำเลนี้ไรงี๊บ้าง คือหมดโอกาสเลย พวกพี่แกเล่นยึดกางยาวกันเป็นไตรมาส

ต่อไปถ้าไม่มีใครว่าอะไร คนพวกนี้อาจได้ฟ้องปรปักษ์ยึดที่อุทยาน 555