🧚🏻‍♀️janjan

☄️🤯🥲

[midnight blue @blueshiftx]

ชอบรูปจูเน่เซ็ทนี้มาก สวยแบบนัว ถูกต้องทั้งชุดทั้งหน้า ทั้งไวบ์ แบบนี่แหละๆๆ🥺🫶🏻

[ผงพิกซี่ของน้องโฟ้ด✨ @thecutietera]

-เซ็ตสองรีบแพ้เพราะอยากเปลี่ยนฝัง ฮวงจุ้ยไม่ดี555555

-ถือเคล็ดหมดใครเซ็นชื่อก่อนเซ็นชื่อหลัง

-เสียงเชียร์ดังจริงแต่เราทำให้เขาเงียบได้

-สนามsmokeเข้มมาก เซตบอลอยู่ดีๆ ก็เห็น

ฟีลเม้าแซ่บเว่อ เอนจอยสุด555555555555
#วอลเลย์บอลหญิง

[goodday, LARA✨ @M0M0N64]

ลายาวหน่อยนะคะพี่

[` 마 크 잭 슨 . @jsmtjyygyjbbjb]

มอสมัดจุกสัมภาษณ์เด็กฝึกงานน้องชัชชาติ แล้วดูคอมเม้น กุเดรส 5555555555555555555555555555555

[บอตอ ᰔᩚ @htch_bt]

งมงายค่ะ ไม่ค่อยเชื่อ2/10 😮‍💨

[ms.valentines ₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎ @itfeelstory]

มีน้ำตากับสิ่งนี้ เต้ยจรินมาโพสต์ว่า
“พระเอกหนังคนแรกของเต้ย” 🥹🤍🕊️

[장군파파 @travelman777]

전소미의 직각어깨+복근 루틴 Step.7 까지
보기 쉽게 요약해옴.

와 근데 몸매 진짜 좋네 레깅스 핏이 ㄷㄷ.

영상출처:IMOS 전소미

[แม่หมอรีฟดูดวง ๘๖๒ ✨🌕 @hmx_m54354]

อันนี้จริงนะ การหลอกสมองและจินตนาการโดยไม่กลัว ไม่กังวล ไม่รู้สึกว่ามันอันตรายจะส่งผลให้สิ่งนั้นเกิดขึ้นจริงได้ ยิ่งถ้าทำ grounding ตอนตั้งสมาธินึกในใจหลอกตนเองไปด้วยจะยิ่งดี

แอบแทรกในโหรา การจินตนาการและหลอกตนเองเพื่อให้สิ่งนั้นเป็นเรื่องจริงต้องอาศัยพลังราศีมีน ซึ่งเป็นราศีแห่งปัญญาและจินตนาการล้ำลึก + ราศีมีนคือเท้าและข้อเท้า เลยทำมให้ขณะตั้งจิตหลอกตนเอง แล้วทำ grounding ไปด้วยจะได้ผลดีมากๆ

[ゆる痩せちゃん @Kawaiiikamo]

きっっっつ！！！滝汗止まらんし息できなくなるwwwその代わり2週間で−5キロ痩せた😭😭

[xoslave🍯🍋 @superbstff]

พี่กิมาแชร์ Abs Workout Routine ก่อนนอน🔥

- Twist Plank* 30
- Crunch*30
- Dead Bug*30
- Bicycle Crunch*30
- Side Crunch*30
- Plank 1 นาที

ยอมใจในความมีวินัยกับการรักษารูปร่างของพี่กิเลยอะ ถ้าเป็นนี่คงกินเสร็จแล้วนอนกลิ้งแทนแพลงค์ด้วยซ้ำ😭

[morpor🍋 @morpormorpaeng]

ไปนั่งฟังมาจากช่างญปแท้ๆ คือรู้เลยว่าวิธีที่ทำให้ผมเงาเหมือนพสญปแบบนี้ทำยังไง ทำตามแล้วผมสุขภาพดีขึ้นมากกกกกก คือไม่ต้องเข้าร้านทำเคราตินไรเลย ทำเองได้ที่บ้านจบ การันตีให้เลยว่าทำตามผมสวยขึ้นแน่นอนล้าน%

[루피노드 🐰💕 @luffynod00]

한국에서 난리난 뱃살 태우는 방법이래;,
이 운동 진짜 미쳤음;;
내 뱃살 슈크림빵에서 공갈빵됨..ㄷㄷ
하루에 딱 2세트씩 100개만 해봐
뱃살이 실시간으로 태워지는 게 느껴짐 🔥
이쁜 라인 만들어줌;;

[เก่งภาษาอังกฤษแบบเด็กจบนอก @SoSplendidPM]

บอดี้แต่ละคนอาจจะไม่เหมือนกัน บางคนทำแล้วดูตัวหนา บางคนดูตัวบาง แต่ที่แน่ ๆ บุคลิกจะดูดีขึ้นมาก สุขภาพก็ยิ่งดี

[骨スト痩せちゃん @dietmaster_chan]

骨スト民‼️とにかく内もも削れ‼️折角の長い足が勿体無い😭‼️
私は2週間これやって細足手に入れたぞ。

[ْ @pourlesjolies]

jennie

[장군파파 @travelman777]

진짜 졸라게 이쁘게 생기긴 했다 제니.

[ᴿʸᵒᵏᵒ @ryoryoryon_]

本気で脚やせしたい人におすすめのトレーニング🏃‍♀️✨

[ゆる痩せちゃん @Kawaiiikamo]

黙ってコレやれ‼️1日3セットを2週間試したんだけど、桁違いに細くなった。

[루피노드 🐰💕 @luffynod00]

강소라 배우가 더 쉽게 알려준
거북목 교정엔 이게 최고래;;

승모근 교정 핵심은 등 피고 어깨 펴주기 !!
한때 거북목이 심했지만 지금은 미쳤음..😱

[ちま ◝✩ @Ol5_0x0]

わたしの11腹筋はこの動画でほぼ出来ていると言っても過言では無い߹𖥦߹👍🏻💘 なんかやる気出ないなって時もこれだけは必ずやってる𖤐 ̖́-