Berbboo 😼

ᴅʙᴅ ᴀɴᴅ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ ɪs ᴍᴏʙᴀ 🎮 / 😼😻 / sᴄɪᴇɴᴛɪsᴛ 🎖

[เม๋ว @ijuswannabecat]

หุ่นเสียว ๆ กับนิสัยเสีย ๆ

[เกี๊ยวทอดพระรามแก้ม @JJpamymathja_]

ตอนเด็กเคยกลับมาจากโรงเรียนแล้วเผลอนอนตอนเย็นเพราะเหนื่อยมาก ตื่นมาอีกทีกุโคตรลนนึกว่าตี 5 เลยไปอาบน้ำแต่งตัว รีบบอกแม่ว่าพร้อมไปโรงเรียนแล้ว ส่วนแม่กุที่รดน้ำต้นไม้อยู่มองหน้ากุปริบ ๆ แล้วขำ 🥹

[✿ @decemberrsn]

พาตัวเองมาตั้งไกล มาบอกตัวเองไม่เก่งได้ไง

[小 @lostyouinmay]

เก่งมากๆแล้วนะ,

[P930 @Perspective930]

สำหรับเรา คงเป็นวันที่แม่เริ่มเล่าปัญหาของแม่ให้ฟังมากขึ้น แต่เรากลับไม่เล่าปัญหาของตัวเองให้แม่ฟังแล้ว เพราะไม่อยากให้แม่เป็นห่วง

[🍒 พอสอ. @iamporsor]

Manifest เท่าไหร่ก็ไม่เคยสำเร็จ ทำไมล่ะ?

1. หยุดเค้น หยุดเกร็ง: ยิ่งนั่งนับวันรอ = ยิ่งตอกย้ำว่า "ขาด"
2. ปากบอกทำได้ แต่ใจยังเถียง = จิตใต้สำนึกไม่เชื่อ
3. ปรับเป้าหมายให้ใจเชื่อไหว สะสมความมั่นใจก่อน
4. โฟกัสสิ่งที่มีในปัจจุบัน เพื่อดันพลังงานให้สูง
5. จินตนาการ + ลงมือทำ = ของจริง

#Manifestation #เมนิเฟส #กฎแรงดึงดูด

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

จิตวิทยาของการผลัดวันประกันพรุ่ง คือการเลือกความสบายในวิกฤตสั้นๆ เพื่อแลกกับโศกนาฏกรรมในระยะยาว 😭

[JN @lalisamyl0ver]

มีใครอ่านอันนี้จบแล้วรู้สึกแปลกๆเหมือนกรุบ้าง หรือกรุจะคิดมากไปเอง

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

เอาจริงนะ การใ้ช้ชีวิตอยู่ด้วยกันมันมีดีเทลที่ต้องทำความเข้าใจต่อกันเยอะมาก ต้องมาอยู่ด้วยกันแล้วถึงจะเข้าใจเท่านั้นอ่ะ

- เรื่องเวลาเข้านอน เปิดไฟปิดไฟไม่ตรงกัน
- อารมณ์ดีหรือไม่ ปิดประตูใส่กันเสียงดังมั้ย
- ทะเลาะกันเพราะของในตู้เย็นจะทิ้งหรือเก็บ
- กินข้าวพร้อมกันหรือจะแยกกัน
- ห้องน้ำทำพื้นเปียก/อีกคนชอบแห้ง
- ใครซักเสื้อผ้า ผ้าปูหมอนผ้าห่ม
- อีกคนดูคลิปนู่นนี่เสียงดังรบกวนกันมั้ย
- ล้างจานหลังกินข้าวหรือแช่ทิ้งไว้
- ผ้าที่ใส่แล้วกองทิ้งไว้หรือยังไง ซักแล้วพับเก็บมั้ย
- เสื้อที่ซื้อมารกตู้เกินมั้ย ของวางทิ้งรกเต็มห้องมั้ย
- ขยะใครทิ้ง
- งานบ้านแบ่งกันทำหรือยังไง
- ทะเลาะกันแล้วอีกคนทิ้งนอนหลับไปเลยมั้ย
- มีวันที่อยากอยู่คนเดียวทำไง
- เวลาส่วนตัวมีให้กันมั้ย

และอีกๆอื่นมากมาย ควรอยู่ก่อนแต่งกันนะ เรื่องเล็กๆพวกนี้ทำคนเลิกกันจริงๆ

[AVa @AVagggf]

อ่านเจอมาแล้วชอบมาก

“ชีวิตจะง่ายขึ้น เมื่อเราเลิกต่อต้านมัน
ฝนก็จะตกอยู่ดี ไม่ว่าเราจะบ่นหรือไม่
รถติดก็ยังมีอยู่ ไม่ว่าเราจะเครียดแค่ไหน
ผู้คนก็จะเป็นในแบบที่เขาเป็น”

ไม่ว่าเราจะกังวลขนาดไหน ให้โฟกัสกับสิ่งที่เราสามารถเปลี่ยนแปลงได้ และปล่อยวางในสิ่งที่เราเปลี่ยนไม่ได้

[小 @lostyouinmay]

โหประโยคนี้คือ

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

“ที่คนอื่นกล้าทำตัวไม่เกรงใจ เอาเปรียบ ไม่ใช่เพราะคุณเป็นคนดี
แต่เป็นเพราะตอนที่เขาทำแย่ๆใส่คุณ แล้วมันไม่มีอะไรเกิดขึ้นต่างหาก เพราะเขารู้ว่าทำแล้วคุณก็เงียบ เขาถึงกล้าทำแบบเดิมซ้ำอีก”

เห็นด้วยเลยกับทวิตนี้😭

[liyou @bbbumbbbu]

หลังจากที่เจอมรสุมชีวิตเครียดมาเป็นปี ก็เลยลองทำGroundingดู เริ่มว่ายน้ำและถอดรองเท้าเดินบนพื้นหญ้า จะบอกว่ามันรู้สึกดีมากๆหลังจากที่ทำเพราะหลังจากเครียดตัวเราก็สะสมประจุบวกมาตลอดทำให้ร่างกายไม่สมดุลและเวลาถอดรองเท้าเดินบนหญ้าที่มีประจุลบ ทำให้พลังงานไหลเข้าร่างกายเพื่อปรับสมดุลในร่างกาย

[seer🍋 @sosriseer]

ชั้นจะพาไปให้ถึงในทุกๆความฝันที่แกต้องการ แกจะได้เห็นและสัมผัสมันด้วยตาและสองมือนี้เอง

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

อห. โคตรจะจริงมาก

ทวิตนี้บอก “เมื่อย่า/ยายของคุณเสียชีวิต เราจะตระหนักได้ว่าเธอคือสิ่งเดียวที่ทำให้ครอบครัวปลอมของคุณยังคงรวมกันอยู่
พอหลังจากนั้นครอบครัวก็พังทลายลงไปอย่างสิ้นเชิงจริงๆ”

นี่ว่าจริงนะ พออากงอาม่าเสียไป บางอย่างก็ห่างๆกันไปหมด ไม่มีคนที่เชื่อมตรงกลางไว้อ่ะ

[mer 0:) @winterwill0ws]

ช่วงที่ยังรักษาซึมเศร้านักจิตก็แนะนำแบบนี้เลย 🥹 อยากไปวิ่งเหรอ ใส่รองเท้าวิ่งสิ ใส่แล้วก็ลองเดินออกไปจากห้อง สักพักก็เอาตัวเองไปวิ่งเอง หรืออยากจัดห้อง ลองเริ่มจากจัดมุมเล็ก ๆ ของโต๊ะอ่านหนังสือก่อน แล้วมันจะทำต่อไปเรื่อย ๆ เอง
สิ่งที่อยากที่สุดคือก้าวแรกจริง ๆ

[Gooddream.inj 🥷🏻✳️ @gooddream_ntd]

เพิ่งไปอ่านเจอมา เขาบอกว่าคนที่ Empathy สูง
ไม่ได้ติด Toxic Relationship เพราะโง่ แต่เพราะ “เข้าใจคนอื่นมากเกินไป” เข้าใจจนหาเหตุผลให้ทุกการกระทำของเขา แต่ลืมหาเหตุผลให้ตัวเองเดินออกมา

[ROKUNINE |【Lan'Yue Studio】 🎡🎠✨ @RokuNines]

‘ลองบอกสมองว่ามันจะอึดอัดขัดข้องช่วงแรกหน่อยนะ แต่เธอจะผ่านไปได้ แล้วสมองเราจะทำได้จริงๆ’

quote นึงที่เจอในทวิตไม่นานมานี้ น่าจะเป็นงานวิจัยด้วย

มหัศจรรย์มนุษย์มาก

[nn 🍧 @lkbongsu]

ให้คิดไว้เสมอว่าเงินคือของหาง่าย หาได้แบบชิลๆ เวลาจะใช้จ่ายก็ใช้ไปเลยไม่งก ไม่เอ๊ะ ไม่คิดเยอะ ให้คิดว่าจ่ายออกไป เดี๋ยวมันก็เข้ามาใหม่เอง เราหาได้สบายมากให้คิดฟีลนี้ฝังจิตใต้สำนึกเราไปเลย จากนั้นเราจะรู้สึกโชคดีมีเงินเข้าบัญชีรัวๆ เวลาเงินเข้าก็จะขอบคุณเงินด้วย555555 💸💰

[& @Pholouu]

มุมมองความคิดที่เปลี่ยนไปหลังจากชีวิตได้เจอคนมาแล้วหลายประเภท

- ใจดีกับใครแล้วไม่ใช่ทุกคนที่จะใจดีกับเรา
- ไม่ใช่ทุกคนที่จะเข้าใจความเป็นตัวตนของเรา
- ทุกคนรอบตัวสามารถเปลี่ยนไปได้เสมอ
- อย่าไปยึดติดกับอดีตมาก เพราะมันจะทำให้อนาคตเราไม่ไปไหนสักที
- รักตัวเองให้มากกว่าคนอื่น เพราะไม่มีใครเข้าใจความเป็นตัวเราได้ดีเท่าตัวเราแล้ว