:—)♡

:—)

[มมม @darlenexxxxxx]

ถึงทุกคนในวัยทำงาน
ไม่ว่าใครจะเพิ่งเริ่มทำงาน คนที่ทำมาหลายปี หรือกำลังรู้สึกหมดไฟ ขอให้รู้ไว้ว่าความเหนื่อยของทุกคนไม่ใช่เรื่องเล็กนะคับไม่มีใครรู้หรอกว่าในแต่ละวัน ทุกคนต้องเจออะไรบ้าง ต้องฝืนยิ้มกี่ครั้ง ต้องเก็บคำพูดแย่ ๆ ไว้ในใจแค่ไหนหรือบางวันต้องทำงานทั้งที่ใจแทบไม่เหลือแรงแล้ว แต่ถึงอย่างนั้น ทุกคนก็ยังลุกขึ้นมาใช้ชีวิต ยังทำหน้าที่ของตัวเองให้ดีที่สุดแค่นี้ก็เก่งมากแล้ว
ขอให้สิ่งที่ทุกคนเหนื่อยแลกมาเพียงพอกับการใช้ชีวิต มีคนเห็นคุณค่าในสิ่งที่ทุกคนทำ สุขภาพกายและจิตใจแข็งแรง ได้ใช้ชีวิตแบบที่ไม่ต้องคอยนับวันรอเงินเดือน ไม่ต้องฝืนยิ้มเพราะหน้าที่ และไม่ต้องร้องไห้เพราะความกดดันอีก
ถ้าช่วงนี้เหนื่อย ขอให้รู้ว่าทุกคนไม่ได้สู้เพียงลำพัง แล้วก็ขอให้วันพรุ่งนี้ใจดีกับทุกคนมากกว่าวันนี้นะคับ ยิ้มเย้อเย้อนะคนเก่ง 🤍

[blur @usedtobefound]

ยิ่งโตยิ่งไม่สนใจอะไรแล้วจริง ๆ ในที่นี้หมายถึง ไม่เก็บเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ของใครมาคิดให้ปวดหัวหรือบั่นทอนจิตใจตัวเองแล้ว แค่ใช้ชีวิตในทุกวันนี้ยังยาก ต้องการความสงบสุข ใจเย็นและนิ่งได้มากขึ้น ใช้สติในการตัดสินใจในหลายเรื่องได้เป็นอย่างดี โคตรภูมิใจในตัวเอง เราโตขึ้นได้ดีทุกปีเลย

[qt pie , @532am_]

‘เป็นเด็กสบายที่สุดแล้ว’ โตมาเพิ่งรู้ว่าจริงโคตร ๆ มันไม่ได้หมายความว่าตอนเด็กไม่เหนื่อยแต่ตอนนั้นเรายังไม่ต้องแบกชีวิตทั้งชีวิตไว้บนบ่าของตัวเองเหมือนตอนโตอะ ความเหนื่อยของผู้ใหญ่มันแย่ตรงที่ต้องตื่นมารับผิดชอบทุกอย่างและแก้ปัญหาทุกอย่างด้วยตัวเองถึงจะเหนื่อยแค่ไหนก็ทำไรไม่ได้

[ToppJirayut™ @toppjirayut]

อยู่ท่ามกลางคนที่เก่งกว่า
แล้วจะเติบโตเร็วขึ้นครับ
มันอาจจะมีช่วงที่รู้สึกกดดันหรือไม่สบายใจอยู่บ้าง
แต่นั่นคือราคาของการเรียนรู้และพัฒนาตัวเองครับ

[rorimu @wishrori]

ไม่ไหวแล้ววว t-t

[⋆. 𐙚˚ lynws ꒰ 🍧𓈒 ݁⋆ @ws0004]

เร็วดีเหมือนกันเนาะชีวิตคนเรา
เมื่อก่อนยังเป็น แค่วัยรุ่นอยู่เลย
อยู่ดีๆก็กลายเป็นวัยทำงานเฉย

[⋆. 𐙚˚ lynws ꒰ 🍧𓈒 ݁⋆ @ws0004]

ไม่รู้ว่าโตตอนไหน รู้ตัวอีกที่ก็ต้องทำงาน มีหน้าที่และต้องตัดสินใจหลายอย่างด้วยตัวเองแล้ว ทั้งที่ในใจก็ยังรู้สึกว่า ตัวเองยังเป็นเด็กอยู่เลย

[🌻kiki @kikihastodothis]

อยากขอคำแนะนำจากทุกคนว่า handle ความรุ้สึกตัวเองยังไงเวลาทำงานพลาด แบบ พยายามเช็คให้รอบคอบที่สุดแล้วแต่ก็ยังมีวันที่พลาด หรือเป็นพาร์ทที่คนอื่นทำแต่เจ้าตัวไม่เช็ค แต่งานมันต้องรับผิดชอบร่วมกัน แล้วมีพลาด คือชั้นรู้สึกแย่มากๆๆๆทุกรอบเลยอะ เหมือนพยายามเท่าไรก็ไม่พอซักที ㅜ ㅜ

[Babyhanooka ♥️ @Baby_ThingThing]

ทำงานหน้าคอมทั้งวัน ยังไม่เหนื่อยเท่าคุยประสานงานกับคนเลย โดยเฉพาะคนที่พูดซ้ายเข้าใจขวา คุยเสร็จทีไรพลังเหลือ 0% ทุกที งานหนักร่างกายยังไหว แต่เจอคนคุยไม่รู้เรื่องเข้าไป สมองหลุด!! ดูดพลังงานชีวิตมาก 😑

[imagine @jxmoods]

สิ่งที่กลัวที่สุดในชีวิตมีอยู่สองอย่าง คือการไม่มีเงิน กับไม่มีพ่อแม่

[rorimu @wishrori]

นั้นและ5555555555

[小 @lostyouinmay]

จัดอันดับการลาออกที่โหดที่สุด

อันดับ 1 :

[เอาเถอะ @runij_]

แค่เปลี่ยนความคิด ชีวิตก็เปลี่ยน

[Revieweverythingกิ่งก่องแก้ว ⭐️ @shopevtyw]

🤍 ส่งกำลังใจให้ #ยิปซี และ #ยิปโซ ทั้งคู่แจ้งขอพักการทำรายการ #ยิปย่อย ชั่วคราว เพื่อโฟกัสกับการรักษาสุขภาพจิตและร่างกาย
🩺 ยิปซี : ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าระดับปานกลางถึงรุนแรง และกำลังอยู่ในขั้นตอนการรักษา
🫂 ยิปโซ : ร่างกายไม่ค่อบแข็งแรง มีความเครียดสะสมเรื้อรัง ส่งผลกระทบต่อระบบฮอร์โมน อารมณ์ในร่างกายอย่างหนัก และล่าสุดเริ่มมีอาการแพนิคระหว่างนอนหลับ
🎈 การยอมรับว่าตัวเองกำลังไม่ไหว 🥹 และกล้าที่จะเผชิญหน้ากับมัน คือจุดเริ่มต้นที่ดีของการรักษา ขอส่งกำลังใจให้ทั้งสองคนได้พักผ่อน ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจอย่างเต็มที่ ขอให้การรักษาเป็นไปด้วยดี และกลับมาแข็งแรงในวันที่พร้อมนะคะ 🤍🌷

[imagine @jxmoods]

ความเหนื่อยของคนเราไม่เท่ากันจริง ๆ เพราะความอดทนมันไม่เหมือนกัน บางคนเก่ง ไม่กลัวอะไรทั้งนั้น คือจะเป็นคนมีความอดทนสูง แต่บางคนก็ไม่ได้อดทนเก่งขนาดนั้น เจอแรงกดดันก็เครียดแล้ว

[ชาบูมูน @Fhaxxxqqq]

การมี solo date กับตัวเองอย่างน้อย 1 ครั้งต่อเดือนโคตรเป็นอะไรที่มีความสุขเลย นี่แพลนว่าวันนี้จะไปช้อปปิ้ง นั่งดื่มมัจฉะเขียน journaling อยู่ที่สวนสักที่ ไม่ต้องทำอะไรเยอะ just enjoy time with myself

[Callme 🌴👑เบ๊บขา @JBemybaby01]

เค้าบอกว่าอายุ 30 เป็นวัยที่เหมาะเริ่มใหม่สุดๆ เพราะมีทั้งทักษะและประสบการณ์ในชีวิตมาแล้ว ถ้ารู้แล้วว่าอยากทำอะไร เริ่มเลย ทำทีละก้าว อย่ารอให้พร้อม 100% เพราะไม่มีวันนั้น

เรามักเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่ประสบความสำเร็จเร็ว ดลัวการเปลี่ยนแปลง กลัวเสียหน้า แต่ความจริงคือ ชีวิตคนส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นเส้นตรง มันเป็นเส้นซอกแซกเต็มไปหมด

แต่ก็ต้องยอมรับว่า มันไม่ใช่ magic reset ปุ่มกดแล้วชีวิตดีขึ้นทันที ต้องลงแรง เรียนรู้ ผิดพลาดอีกหลายรอบเหมือนกันไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ อาจจะยอมทิ้งหรือเสียบางอย่างไป เพื่อแลกกับโอกาสใหม่ๆ เช่น เงินเดือนเก่า ความสบาย ความมั่นคง 😗🙏🏻🤍

[𝙅𝙅𝙆☆ @JJKIXN]

ชอบมากกก 🥹

[& @nchdaq]

เพื่อนโทรมาปรึกษา ว่าอายุ 27 ไม่ประสบความสำเร็จอะไรเลยผิดไหม เหมือนใช้ชีวิตไปวันๆ หาเงินดูแลตัวเองได้สบาย เที่ยวบ้าง เก็บนิดหน่อยแต่ก็แค่นั้น เขาถามว่าแปลกไหมที่ไม่ได้อยากมีเยอะกว่านี้ ไม่อยากเปิดธุรกิจ ไม่อยากมีบ้านใหม่ที่ใหญ่กว่าเดิม ชั้นเงียบ เพราะอยากใช้ชีวิตแบบมันได้บ้าง

[พิเบบ @Phibabe26]

จงคบกับคนที่มีวุฒิภาวะมากพอ ที่เวลาเราทะเลาะกัน เขาจะเลือกพูดว่าเราคุยกันก่อนนะ แล้วลองปรับกันใหม่ ไม่ใช่ทำตัวเด็กๆ ที่ทำให้เราสับสน หรือเลือกที่จะเงียบและเมินเรา