เดอะm⁺

#ppwoorw ꒰ ⁺rak p'nong dream mak×2 ♡̆̈. ꒱

[เดอะm⁺ @ppwooj]

rt อยากทำงานอยากมีเงินนนน ถ้าได้งานแถวนี้แจก 127฿ 1 คน

[เดอะm⁺ @ppwooj]

หาบัตร 2 ใบ ไม่อัพเพิ่มนอกเหนือค่าใช้จ่ายจริง ขอนัดรับได้แว้นไปรับถึงที่ แถมกาก้าแก้วใหญ่ให้สองแก้ว
#PUNComebackShow

[เดอะm⁺ @ppwooj]

@PornkamonS ใช่เลยตัวเอง โครตเซ็งอ่ะตอนนี้

[เดอะm⁺ @ppwooj]

ซื้อมาแล้วปล่อยเลย ซื้อมาทำควยไร
#PUNComebackShow

[เดอะm⁺ @ppwooj]

btw ใครที่มีเหตุจริงๆ ละขายแต่ไม่อัพ ก็ดี เจริญๆ มาขายชั้นด้วย หา 2 ใบติด ไม่ให้อัพนอกเหนือจากค่าใช้จ่ายที่มีบิลใบเสร็จ

[เดอะm⁺ @ppwooj]

หงุดหงิด

[เดอะm⁺ @ppwooj]

กดบัตรไม่ถึงชม.นึกได้เลยว่า ว๊ายย ชั้นไปไม่ได้แร้วนะๆๆ ขายดีกว่า but ขออัพราคาน้า พ่อมึงตาย

[𝙥𝙞𝙫. @youxppp]

ขอแชร์จากคนไปปรึกษาจิตแพทย์เรื่องนี้เมื่อ 2 ปีก่อนนะคะ คือนี่เป็นจนหงุดหงิดอะ😭

หมอบอกว่าอาจเกี่ยวกับเรื่องสมาธิและการทำหลายอย่างพร้อมกัน (multitasking) บ่อย ๆ พอสมองสลับความสนใจกับหลายสิ่งตลอด มันจะมีช่วงที่เหมือนข้อมูลไม่ถูกบันทึกลงความจำระยะสั้นได้เต็มที่ เลยเกิดอาการแบบ เอ๊ะ เมื่อกี้จะทำไรนะ ลืม??

อีกอย่างถ้ามีการนอนน้อย ความเครียดร่วมด้วย (อย่างที่เราเป็น) หรือการไถโซเชียลสลับหลายแอปตลอดเวลา (คนทำงานที่ใช้โซเชียลเยอะ ๆ จะเสี่ยงเป็นง่ายค่ะ) เพราะสมองมันต้องเปลี่ยนโฟกัสบ่อย ๆ ทำให้ความจำและสมาธิสั้นหรือแย่ลงชั่วคราวได้

แต่ถ้าเป็นบ่อยมากจนกระทบชีวิตประจำวัน หรือมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น ลืมเรื่องสำคัญมาก ๆ เริ่มงง ๆ เบลอ ๆ หรือความจำแย่ลงเรื่อย ๆ ก็ควรปรึกษาแพทย์นะคะ 🥺

[🍒 พอสอ. | 烨焕 @iamporsor]

1. หาใกล้บ้าน
2. อย่าพูดว่า "ทำได้ค่ะ"
3. เช็คสลิปเงินเดือนทุกครั้ง
4. ก่อนเซ็น Contract อ่านให้ละเอียด
5. อย่าไว้ใจเพื่อนที่ทำงานหมด
6. อย่าพูดว่า "ทำได้ค่ะ"
7. ถ้าทำเกินเวลาต้องมี OT ถ้าไม่มีไม่ต้องทำ
8. อย่าเชื่อว่าเค้าขาดเราไม่ได้
9. อย่าเชื่อคำพูดว่า "มีอะไรบอกพี่ได้หมด"
10. ห้องประชุมไม่ใช่ที่เสนองาน แต่คือที่ประชันฝีปาก

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

ชอบคำพูดสัมภาษณ์อันนี้ของก้อยมากๆ

ทำไมในบรรดาคนหลายคนบนโลก ทำไมถึงเป็นเราที่ต้องมาเจอสิ่งนี้ ทำไมเรื่องนี้ สิ่งนี้ต้องเป็นกูวะ
แล้วจนชีก็ได้คำตอบว่า “เพราะว่าฉันสามารถทำได้ยังไงล่ะ เขาถึงท้าทายฉัน เพราะเค้ารู้ว่าเราจะรอดยังไงล่ะ”

นี่ฟังจบแล้วชอบมากๆ แบบคิดได้ยังไงนะ มันคือการให้กำลังใจตัวเองให้ไปต่อข้างหน้าได้ ดีมากๆ เปลี่ยนวิธีคิดนี่ไปเลยตอนฟัง เพราะช่วงนี้แต่ละอย่างในชีวิต😭

[mlyn lee @merlynsie]

มาร์คลีพูดไทยน่ารักมากกกกก 🥺🇹🇭

🐯 : แข็งแรง และ อร่อย ~~~

ฝรั่งตั้งใจถามแต่ละคำละฝึกพูดตาม เอ็นดูๆๆ

[rib ❀ @mjmndss]

มาสคอตใครวะ อส โคตรโดนเส้นกุตั้งแต่หน้าจรดเท้า 555525255552552552525555552552525525555

[𝒍𝒊𝒍𝒊𝒍𝒆𝒆 🧜🏻‍♀️🫧 @puppyhouselee]

(ไม่เกี่ยวกับคลิปนี้นะ) แต่อ่านแคปแล้วเห็นด้วยว่าจริง ยกตัวอย่างแม่ฉันเอง เขาไม่ได้ toxic ใส่ฉันหรือคนที่บ้านนะ แต่มีวันนึงสมัยที่เขายังไม่เกษียณ ฉันอยู่บนรถกับเขาแล้วมีสายโทรศัพท์จากลูกน้องโทรมา น่าจะงานมีปัญหาแล้วแก้ไม่ได้ เลยโทรมาหา สักอย่าง แล้วเป็นครั้งแรกที่เห็นแม่ใช้น้ำเสียงไม่ดีแบบหงุดหงิดแบบนี้ใส่คนอื่น คือฟังแล้วถ้าเป็นเราโดนคือไม่โอเคอ่ะ พอวางสายเลยถามเขาว่า ทำไมพูดแบบนั้น ทำไมใช้น้ำเสียงแบบนั้น ป่านนี้เขาด่าแล้วมั้งว่าเป็นหัวหน้า xxxx บลาๆ แม่ตอบ แม่พูดปกติ ไม่ได้หงุดหงิด ฉันก็บอกว่า ไม่ คือแม่ไม่รู้ตัว แต่คนฟังรู้สึกไง ถ้าหนูเจอหัวหน้าพูดงี้ใส่หนูก็ด่านะ เขาโทรหาเพราะเขาไม่รู้ เรารู้ก็แค่บอกเขาแค่นั้นเอง คุยยังไม่ทันจบ สายโทรเข้ามาอีกรอบ เลยบอกเขาว่า พูดดีๆ นะ ((คือเขาไม่รู้ตัวจริงๆ))

[; yunaverse #IceCream @yeppeunryuna13]

มึง ตลกไปปะ 55555555555555 ละมีทุกมุมได้ไงวะ ไอเชรี่ย ตกใจคนเดียวเผื่อคนตกใจอีกเปนสิบ ได้สิบมุมกล้อง กุตราย ตลก 55555555555555

[nana🐒 @qtym4rk]

ในขณะที่คุณเสียเวลาอันไม่มีค่าของคุณมาพิมพ์อะไรโง่ๆใส่เมนผม

เมนผม:

[jen린 ♡ @milinajane]

โน่เต้นเหมือนเด็กอ้วนมากกก เต้นอย่างเดียวไม่สนใจอะไรแล้ว ไม่สนใจแจมด้วย 555555555

[นีน่อลี @apicecheeses]

อะวู้วอาวูอาวูอ่าวววว 🔼🔝
แง่งงๆๆๆๆๆๆ ⬇️

ภาษาเจโน่ บัญญัติโดยเจโน่

[꙳‎⸝🐰슈아𓍯𓈒 @bijousugar]

ประเทศแรกที่ได้อยู่ในไอจี upper room ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ป้าฟินมาก

[냠잼 , @jampinelee]

ทุกคนในงานมาเลี้ยงมาร์คมากอะ อันนี้คุณเค้าพักเบรกก็ตะโกนเชียร์ ปรบมือให้ 🥺 เค้าบอกว่าม้าคพักจิบน้ำแปปเดียวแล้วก็รันต่อเลย ฮือ อ้วมเก่งมาก ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[🍏cottonlee uprmlabel 🐯🌷🏀🎸🍺 @faiakacotton]

เดวิดลีเป็นทุกอย่างให้มาร์คแล้ว ดูแลมาร์ดีตั้งแต่ที่สนามบินก็คอยกันคนเข้ามารุม ในงานก็คอยชี้พามาร์คไปทักทายแฟนๆตามจุดต่างๆ ดีใจมากนะที่เค้าเลือกมาทำงานกับมาร์คอ่ะ ทำงานมืออาชีพ ดูแลมาร์คดี คอนเนคชั่นงานในเมกาเริ่ดๆ

[냠잼 , @jampinelee]

จากคลิปคือชัดมากจริง ๆ มาร์คเค้าตอบรับแล้วก็มองตาแฟนคลับทุกคนเลยอะ คงเป็นความทรงจำที่ดีของทุกคนไปอีกนานเลยเนอะ ฮือ ช้านรักเค้าอะ