이게맞다.
가급적이면 10시에 자자.
전 그때 잠이 안와요 라고 한다면, 내가 평소에 수면을 위해 얼마나 노력했나 생각해봐야한다.
10시에 잠들기 위해서는
두달정도는 10시에 누워, 모든 불을 끄고, 폰없이, 정적속에, 바른자세로 누워, 잠들때까지 눈감고 견뎌라.
술약속이 많다면 10시에 자기위해 술을 끊어라.
친구가 부른다면 10시에 자기위해 친구와 절연하라.
퇴근하고 놀시간이 없다면 10시에 자고 새벽에 놀아라.
그렇게 10시에 자는 사람이 되고나면, 시공간을 마음대로 주무르는 마법사가 될 수 있다.
진짜 마법사가 된다.
헉 이거 저예요... 트이타를 작년부터 시작하는 바람에 이 계정뿐이라 별안간 고양이 프사로 인사드립니다..
사실 작년부터 카피당하는 건 알고 있었지만 나만 조용히하면 되겠지하고 몰래 신고만 해왔는데 동대문에 퍼지는 순간부터 더이상 회피가 어렵더라고요..글도 사실 해결을 위해서라기보단
이거랑 조금 다른 말이긴 하지만.... 차계 여러분 대학교에서 여는 공예페어만큼 괜찮은 도자기 건지기 좋은곳도 없습니다. 진짜 특이하고 귀여운 자기 싼 가격에 사고 싶다? 그러면 대학교에서 주최하는 공예페어에 가셔야해요. 실제로 전 성신여대에서 여는 공예페어 갔다가 귀여운 자기 코스터 얻음