@dronx_7 في سنك ده شئ طبيعي بس انتي شيلي فكرة انك طاقتك زيادة علشان عقلك ما يسستمش ع كده واهم شئ تشغلي نفسك بالرياضة واشغلي نفسك بأهل بيتك ف تجمعات عائلية اهتمي بالقراءة اهتمي بأي حاجة تشغلك عن الموضوع ده وكل ما تحسي بزيادة الطاقة دي حاربيه وتدريجيا بتلاقيها بترجع الطبيعي وهتشوفي الفرق