+pero cuando voy a dejar d relacionarme de esta forma con la comida? quisiera q recuperarme m haga tener una relacion sana, xq no puedo comer sano y comer con moderacion algo dulce cuando quiera y ya? xq el comer en exceso algo q ni siquiera queria ni mi cuerpo o mente m pedia?
tw ed
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acabo d comer mucho dulce q ni siquiera queria y dioss no soporto, las ganas d recaer a la mierda comer sano y finnn, pq incluso si fuera mi hambre extrema no m sentiria asi pero esto solo fue hambre emocional y m siento tan mal, se q si recaigo m voy a atracar peor+
bienvenidxs a cclimon♡ somos una cuenta dedicada a subir hilos sobre tips de salud, cuidado personal, estilo de vida e informativos, dinámicas, regalar cuentas y más, espero les guste🤍💋
-🍋admin limon
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mutis m voy a hacer una cuenta como las d dinamicas y tips y demas para subir hilos d todo tipo y hacer dinamicas, y dejo esta solo para hablar d como voy y lo q hago y en si compartirles d mi como venia siendo, tengo ganas d subir hilos en una cuenta dedicada a eso y hacer+
voy a dejar oficialmente de contar calorias y centrarme en comer bien, controlar las porciones d macros a ojo y comer segun el hambre/saciedad q sienta, ya vengo tiempo sin contar cals pq vengo comiendo cualquier cosa entonces prefiero ni contarlo jakj pero ya tengo mas regulado+