Decía Facundo Cabral:
"La vida no te quita cosas: te libera de cosas… te alivia para que vueles más alto, para que alcances la plenitud.
De la cuna a la tumba es una escuela; por eso, lo que llamas problemas, son lecciones.
No perdiste a nadie: El que murió, simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además, lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón.
No hay muerte… hay mudanza.
Y del otro lado te espera gente maravillosa: Gandhi, Miguel Ángel,
Whitman, San Agustín, la Madre Teresa, tu abuelo y mi madre, que creía que la pobreza está más cerca del amor, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas y nos aleja, porque nos hace desconfiados.
Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Tenemos para gozar la nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate de la Perusa, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileños, Las Mil y Una Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros de Manzanero y las poesías de Whitman; la música de Mahler, Mozart, Chopin, Beethoven; las pinturas de Caravaggio, Rembrandt, Velázquez, Picasso y Tamayo, entre tantas maravillas.
•Y si tienes cáncer o sida, pueden pasar dos cosas y las dos son buenas:
si te gana, te libera del cuerpo que es tan molesto (tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas)… y si le ganas, serás más humilde, más agradecido… por lo tanto, fácilmente feliz, libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad y la
vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente, como debe ser.
•No estás deprimido, estás desocupado.
Ayuda al niño que te necesita, ese niño que será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas.
Además, el servicio es una felicidad segura, como gozar de la naturaleza y cuidarla para el que vendrá.
Da sin medida y te darán sin medida.
Ama hasta convertirte en lo amado; más aún, hasta convertirte en el mismísimo Amor.
Y que no te confundan unos pocos homicidas y suicidas.
•El bien es mayoría, pero no se nota porque es silencioso.
Una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que destruye, hay millones de caricias que alimentan a la vida. Vale la pena, ¿verdad?.
“Cuando la vida te presente mil razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones por las cuales sonreír”🙏
México le regaló a Cuba 350,000 barriles de petróleo en junio y 700,000 barriles en julio. El valor del regalo en junio fue de 23 millones de dólares y el de julio fue de 54 millones de dólares. Más allá de calcular las medicinas oncológicos que se podrían haber comprado con ese dinero, o si es más o menos lo que se le paga a Cuba por la presencia de supuestos médicos cubanos en México, lo relevante es el impacto que ese desvío de recursos de todos los mexicanos tendrá sobre PEMEX, una empresa en quiebra técnica. Además, qué significa ese apoyo otorgado por México a un gobierno que acumula más presos políticos que cualquier otro país de Latinoamérica. Parecía ser el pago (soborno) a Cuba por haber invitado a México a la reciente reunión del G-77+China en La Habana, donde la canciller mexicana declaró “nuestra satisfacción” por la invitación a ser miembro de ese grupo. Es el club más caro del mundo. 77 millones de dólares para ser miembro del G-77. ¿Coincidencia? Imposible considerarlo de otra manera. Una cosa es reunir a países con problemas en común y otra, muy diferente, es ser parte de una cofradía de necios autoritarios militarizados que proyectan compartir bombas y fusiles. México no debe ser parte de una cofradía de ese orden. Debe ser parte del diálogo mundial necesario para buscar soluciones con progreso y paz. No autoritarismo, regresión y guerra.
#ContraloresMxTrabajando desde #Oaxaca, donde a través del
Laboratorio de Calidad de Obra de su OEC, verificaron la correcta calidad de los materiales utilizados en la rehabilitación de concreto hidráulico en municipios del estado, que beneficia a las y los ciudadanos.
Aquí, en una imagen, lo que ha significado el lopezobradorismo para el país:
Obras mal planeadas, mal ejecutadas, sin estudios de viabilidad, cuyos costos aumentan exponencialmente por errores/falta de previsión
La transformación del Ejército en Sedena Inc., empresa extractiva que opera en la opacidad, mientras hace negocios, se enriquece, y se erige en nuevo poder fáctico
El desafío al Poder Judicial, cuando el gobierno ignora amparos interpuestos/ganados por temas ambientales o violación de la normatividad y se salta reglas vía decretazos
La desacreditación mañanera de ambientalistas clasificados como “conservadores/defensores de privilegios”, cuando defienden la selva ante la depredación gubernamental
La presentación de obras inacabadas como si fueran funcionales, cuando distan de serlo (AIFA/Dos Bocas, etc.)
La apuesta a obras como detonadoras del desarrollo cuando ese objetivo no ha sido estudiado/comprobado
El mal uso y desvío de recursos públicos a áreas que no son prioritarias para la población vulnerable, descuidando temas fundamentales como la salud y la educación
El capitalismo de cuates aún vivo, con los mismos cuates (Slim y compañía), junto con nuevos beneficiarios de adjudicaciones directas, y licitaciones a modo
Nada nuevo, solo la profundización de viejos problemas del pasado, y la creación de otros nuevos, como el Ejército contratista.
"Según los psicólogos, existen cuatro tipos de inteligencia:
1) Cociente de Inteligencia (CI)
2) Cociente Emocional (EQ)
3) Cociente Social (CS)
4) Cociente de Adversidad (AQ)
1. Coeficiente intelectual (CI): esta es la medida de su nivel de comprensión. Necesitas IQ para resolver matemáticas, memorizar cosas y recordar lecciones.
2. Cociente emocional (EQ): esta es la medida de su capacidad para mantener la paz con los demás, cumplir con el tiempo, ser responsable, ser honesto, respetar los límites, ser humilde, genuino y considerado.
3. Social Quotient (SQ): esta es la medida de tu capacidad para construir una red de amigos y mantenerla durante un largo período de tiempo.
Las personas que tienen un EQ y SQ más alto tienden a ir más lejos en la vida que aquellas con un coeficiente intelectual alto pero un EQ y SQ bajo. La mayoría de las escuelas sacan provecho de la mejora de los niveles de coeficiente intelectual, mientras que EQ y SQ se minimizan.
Un hombre de alto coeficiente intelectual puede terminar siendo empleado por un hombre de alto EQ y SQ aunque tenga un coeficiente intelectual promedio.
Tu EQ representa tu Carácter, mientras que tu SQ representa tu Carisma. Cede a los hábitos que mejorarán estas tres Q, especialmente tu EQ y SQ.
Ahora hay un cuarto, un nuevo paradigma:
4. El cociente de adversidad (AQ): la medida de su capacidad para atravesar una mala racha en la vida y salir de ella sin perder la cabeza.
Cuando se enfrenta a problemas, AQ determina quién se dará por vencido, quién abandonará a su familia y quién considerará el suicidio.
Padres, expongan a sus hijos a otras áreas de la vida además de las académicas. Deben adorar el trabajo manual (nunca usar el trabajo como forma de castigo), el Deporte y las Artes.
Desarrollar su IQ, así como su EQ, SQ y AQ. Deben convertirse en seres humanos multifacéticos capaces de hacer cosas independientemente de sus padres, maestros y entrenadores.
Finalmente, no prepares el camino para tus hijos. Prepara a tus hijos para el camino".
🚨|| DATOS QUE NO DEBEMOS OLVIDAR SOBRE EL CUERPO HUMANO 🧐
1: Número de huesos: 206
2: Número de músculos: 639-650
3: Número de riñones: 2
4: Número de dientes de leche: 20
5: Número de costillas: 24 (12 pares)
6: Número de cámaras del corazón: 4
7: Arteria más grande: Aorta
8: Presión arterial normal: 120/80 mmHg
9: Ph de sangre: 7.35 - 7.45
10: Número de vértebras en la columna vertebral: 33
11: Número de vértebras en el cuello: 7
12: Número de huesos en oído medio: 6
13: Número de huesos en la cara: 14
14: Número de huesos en cráneo: 22
15: Número de huesos en el pecho: 25
16: Número de huesos en brazos: 6
17: Número de músculos en el brazo humano: 72
18: Número de bombas en el corazón: 2
19: Órgano más grande: Piel
20: Glándula más grande: Hígado
21: Célula más grande: Ovocito femenino
22: Célula más pequeña: Espermatozoides masculinos
23: Hueso más pequeño: Estribo (Lenticular)
24: Primer órgano trasplantado: Riñón
25: Longitud media de intestino delgado: 7m
26: Longitud media de intestino grueso: 1.5 m
27: Peso promedio del bebé recién nacido: 3 kg
28: Tasa de pulso en un minuto: 72 veces
29: Temperatura corporal normal: 37 C° (98.4 f°)
30: Volumen promedio de sangre: 4 a 5 LITROS
31: Lapso de vida del glóbulo rojo: 120 días
32: Lapso de vida del glóbulo blanco: desde horas hasta años
33: Periodo de embarazo: 280 días (40 semanas)
34: Número de huesos en el pie humano: 26
35: Número de huesos en cada muñeca: 8
36: Número de huesos en la mano: 27
37: Glándula endocrina más grande: Tiroides
38: Órgano linfático más grande: Bazo
39: Parte más grande del encéfalo: cerebro
40: Hueso más grande y fuerte: Fémur
41: Músculo más pequeño: Stapedius (oído medio)
42: Número de cromosomas: 46 (23 pares)
43: Número de huesos en el bebé recién nacido: 306
44: Viscosidad de sangre: 4.5 a 5.5
45: Grupo de sangre donante universal: O
46: Grupo de sangre destinatario universal: AB
47: Glóbulo blanco más grande: Monocito
48: Glóbulo blanco más pequeño: Linfocitos
49: Aumento de Glóbulos rojos en sangre: Policitemia
50: Banco de sangre en el cuerpo: Bazo
51: La célula de la sangre no nucleada: Glóbulo Rojo
52: Lugar de producción de la sangre: médula ósea Roja
53: Río de la vida: Sangre
54: Nivel normal de colesterol sanguíneo: 100-180 mg/dL
55: Parte fluida de la sangre: Plasma Sanguíneo