Calen Gómez Martín

Cuenta de divulgación sobre psicología en general 🧠 Psicólogo de la salud 💎👑 Siempre aprendiendo 📚 ✨️Si la mente no funciona, nada funcionará ✨️

[Calen Gómez Martín @psilenss_]

la prueba de que la #Psicología funciona es el cambio paulatino del #paciente en #terapia

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la #psicologia de la vieja escuela se basaba en la teoría #psicoanalítica y de #introspección , sembrando así las bases de la #psicología actual

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si quieres empezar a aprender #psicología te recomiendo libros de introducción, tomar cursos en línea, hablar con #profesionales y buscar información en #blogs y en #webs especializadas

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@gema_mayordomo ánimo, seguro que poco a poco puedes conseguirlo

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Muchas de estas son emocionales, es decir, #somatizaciones y aunque a corto plazo viene bien un fisio o algo de ejercicio hay que tratar la causa principal

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La #psicología ha sido utilizada en el pasado para experimentos inhumanos, psicopatologización, recopilación de información personal y privada, y tratamientos peligrosos. Es importante tener en cuenta que estos problemas son el resultado de un mal uso de la psicología.

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la #psicología se usa para ayudar a las personas pero tiene una parte oscura, sus #técnicas son tan potentes y se pueden usar para #manipular a las personas

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por mucho que te identifiques con tu grupo de amigues, es decir, haya cohesión grupal si no te identificas con la dinámica del #grupo lo mejor esque lo abandones antes de crearte mas malestar

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no te culpes por descansar, después volverás a tus tareas con más energía

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descansar en medio de una tarea no es malo, hace que vuelvas a ella con más fuerza y haciéndote ser más productivx

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en terapia hay que afrontar el #suicidio de manera clara, explorando los métodos, los intentos previos y las razones, son uso de eufemismos ni metáforas

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@gema_mayordomo aunque no ayuden, como tu has dicho crean dependencia asi que para evitar el sindrome de abstinencia hay que ir quitándolas poco a poco

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sobre el video de errejón que empieza con un "si mañana se acabarán las benzodiacepinas" hay que decir que este es un grupo de fármacos que genera mucha dependencia, por lo que, hay que retirarlo poco a poco para evitar el efecto rebote

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en #terapia, el #suicidio se debe abordar directamente preguntando a la personasobre los motivos, intentos previos y métodos que empleó, esto sirve para ayudar al #terapeuta para saber por donde encaminar la terapia

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@gema_mayordomo los extremos son siempre malos pero somos personas humanas y tenemos nuestras cosas y si no te puedes adaptar al medio, él se tiene que acostumbrar a tí, de todos modos hay que trabajarlo

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una persona con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP en adelante) al tener miedo al abandono, necesita comprobar todo el rato si su pareja la quiere o si sus amigos no la odian por lo que no os canseis de ellos cuando te pregunten si la quieres o si te cae bien

[Calen Gómez Martín @psilenss_]

muchas veces la bulimia nerviosa o el trastorno por atracón se dan tras una dieta restrictiva o un periodo de restricciones de algún alimento o comida y comentar a alguien que puede comer y que no puede llevar a una anorexia nerviosa, es una pescadilla que se muerde la cola

[Calen Gómez Martín @psilenss_]

el #ayunointermitente puede llegar a ser un factor que precipita a tener anorexia nerviosa y a cualquier #TCA, y en personas con estos trastornos como un factor que la mantiene

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totalmente, más psicólogxs en la sanidad pública o psicología a bajo coste

[PsiquiatraVehemente @PVehemente]

Necesitamos con urgencia un plan nacional para regular el consumo de benzodiazepinas. Ya.

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si se supone que la #InteligenciaArtificial podría hacer mejor el trabajo de los humanos, como podría hacer una intervención terapéutica bien estructurada? y lo más importante, podría sustituir a la profesión tan humana y compleja de la psicología?