育児ママ＠あずさ

昔はバリバリの働きマンでしたが、結婚して退社、今は1歳と3歳の二児のママで毎日子育て奮闘中です☆趣味は通販サイトとかを見ること。ご近所に出かけたりはしますが子供が小さいので割とインドア派です(笑)同じママさんと情報交換とか交流していきたいです。もちろん、それ以外の人でも大歓迎なのでみなさんお気軽によろしくお願いします。

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よく売っている北海道の形がついているあのチーズの蒸しパンを冷凍庫に入れると、凍らずにチーズケーキになる。teppel1017　知らなかった。やってみよう♪

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夜の8時から翌朝6時は食べれば太る魔の時間帯。これは時計遺伝子が作り出すビーマルワンという物質が深夜2時にピーク、昼の2時にほぼ0の増減を繰り返すから。ビーマルワンは脂肪の合成を促すだけでなく脂肪細胞を分裂させる。この時間帯に食べないだけで太らなくなる。参考になったらRT☆

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芸人のザキヤマさんが「人見知りの人は、嫌われちゃうのが怖いって思ってるんでしょ？嫌われちゃうってことは嫌われてないと思ってるんですよ。もう既に嫌われてるんですよ？嫌われてないという傲慢さがあるんですよ」って言ってたけど深いね。

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【1分で目のクマを消すマッサージ】①目の下にある骨の部分を、目頭から目尻にかけて、何箇所かを中指で軽く押す②目尻まで押したら、こめかみ周辺を軽く押さえる③人差し指と中指を交互にパタパタ動かしながら目頭と目尻の間を何度か往復させる　気持ちの問題かも知れないけど、少し改善された...

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子供が報告してくる『聞いて聞いてあのね、今日ね』は聞いてもらって初めて記憶として頭に残るそうです。聞いて貰えないと無かった事になる。現実が消えてしまう。子育てにおいて聞いてあげる事はすごく大事なんです。みなさんはお子さんの話聞いてあげていますか？参考になったらRTお願いします☆

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お巡りさんがウザイ場合の対処法は名前と階級を聞くこと。これは聞かれたら答える義務があるので答えない場合は職質などを拒否でき、110番もできるほど。（※警察官を装ってる可能性があるため）

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子どもの自己主張が強くなってきた。しかりとメリハリをつけて接していく。子どもを甘やかさないこと。

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現在使っている電球を、消費電力の少ないものに代えたり、契約数を代えたり、見直しすることで、電気使用量を削減できる。月々約700円、年間約8,400円節約できるとデータがでているらしいですよ。

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電気代、契約数の見直しをしてみましょう。

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朝が起きれない人はお試しアレ！朝起きたらすぐにベットで10秒正座するようにすると、正座で体が睡眠状態から覚醒状態になるため、すっきり目覚められる。

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ガムやカロリー０飲料に入ってるアスパルテームは赤ちゃんの奇形の原因となるので特に妊婦の方はご注意を。そうでなくても生殖器にダメージがあります。

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就寝前にコップ1〜２杯のお湯を飲む。朝トイレ後に1〜２杯飲む。それからトイレに行く度コップ一杯のお湯(またはお茶)を飲む。このサイクルを続けると一日６〜８回トイレに行き、２㍑の体内水分が新しく入れ替わり、毒素が抜け、早い人だとそれだけでストンと体重落ちますよ。お試しアレ！

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【冷蔵庫の電気代】冷蔵庫の温度設定⇒冷蔵庫は季節や食品の入れ具合で温度を調節するといいです。冬場は室内の温度も低いので｢中」もしくは「弱」でもかまいません。夏場は周囲の気温が高いので食べ物が痛まないよう「強」に設定しておくといいです。

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iPhoneの人は充電100％になったらすぐ充電器抜いといた方がいいよ。100％になってもずっと充電してると表示は100％だけど実質は70％にまで下がっちゃってるらしい。『朝充電100％だったのにもう減ってる〜はやい〜』とか言う人はそれが原因。

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最近、雨が続くなー。。洗濯物が乾かないorz

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【人生の教訓】◆幸せなときに約束するな◆怒ってるときに返信するな◆悲しいときに決心するな

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風邪薬って風邪を治すわけじゃなかったんですね。→http://t.co/qjn5ZnG6xI

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これから買い物に行ってきまーす☆

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消費者が賢くならないといけないですね。

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ハイブリットカーは、普通車よりも車体が重いので、道路を傷めやすい。道路修繕が増えればもっと余計なエネルギーが必要になってしまうらしい。エコエコって言って本質的な部分を隠して色んな事業を展開するのはいかがなものでしょう。。